ronie220
Masz zdjęcie.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Masz zdjęcie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Odnośnie klatki-brakowało czegoś mocnego na górne części .
Sqzz press podchodzi pod izolacje.
Przenoszenie-nie jest złe,ale nie widzę na nie miejsca w treningu.Chyba że za rozpiętki.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-05-02 19:00:55
Sqzz press podchodzi pod izolacje.
Przenoszenie-nie jest złe,ale nie widzę na nie miejsca w treningu.Chyba że za rozpiętki.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-05-02 19:00:55
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
boc2u
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
486
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8299
Klatka
1. Pompki na poręczach 4x8
2. Wycisk z flarowaniem skos dodatni 8<8<8<6
3. Wycisk ściskający 12<12<12
4. Rozpiętki z hantlami ławka pozioma 15=12<10
Wielkie dzięki za zdjęcia. Zmieniłem tak jak mówiłeś klatkę. Czyli teraz jest już ok?
1. Pompki na poręczach 4x8
2. Wycisk z flarowaniem skos dodatni 8<8<8<6
3. Wycisk ściskający 12<12<12
4. Rozpiętki z hantlami ławka pozioma 15=12<10
Wielkie dzięki za zdjęcia. Zmieniłem tak jak mówiłeś klatkę. Czyli teraz jest już ok?
"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
486
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8299
ok dzięki wielkie w takim razie!
Pozdrawiam
Pozdrawiam
"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
