„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Odnośnie klatki-brakowało czegoś mocnego na górne części .
Sqzz press podchodzi pod izolacje.
Przenoszenie-nie jest złe,ale nie widzę na nie miejsca w treningu.Chyba że za rozpiętki.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-05-02 19:00:55
Sqzz press podchodzi pod izolacje.
Przenoszenie-nie jest złe,ale nie widzę na nie miejsca w treningu.Chyba że za rozpiętki.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-05-02 19:00:55
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Klatka
1. Pompki na poręczach 4x8
2. Wycisk z flarowaniem skos dodatni 8<8<8<6
3. Wycisk ściskający 12<12<12
4. Rozpiętki z hantlami ławka pozioma 15=12<10
Wielkie dzięki za zdjęcia. Zmieniłem tak jak mówiłeś klatkę. Czyli teraz jest już ok?
1. Pompki na poręczach 4x8
2. Wycisk z flarowaniem skos dodatni 8<8<8<6
3. Wycisk ściskający 12<12<12
4. Rozpiętki z hantlami ławka pozioma 15=12<10
Wielkie dzięki za zdjęcia. Zmieniłem tak jak mówiłeś klatkę. Czyli teraz jest już ok?
"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
...
Napisał(a)
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
ok dzięki wielkie w takim razie!
Pozdrawiam
Pozdrawiam
"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
Polecane artykuły