dziwne zakwasy

Po podciąganiu na drążku oprócz tego że mam zakwas na plecach to jeszcze na brzuchu i zewnętrznej części klaty. Na brzuchu pewnie spowodowane są tym że mięsnie brzucha stabilizują tułów. Ale nie rozumiem czym spowodowane są zakwasy na zewnetrznej czesci klaty.. może to przez złą technikie? Spotkaliście się z czymś takim?

Jeżeli się źle rozgrzałeś to przy opuszczaniu porozciągałeś klatkę, zresztą co w tym dziwnego podciąganie to ćwiczenie złożone i przy opuszczeniu klatka się rozciąga a prz podciągnięciu delikatnie się spina.

dokładnie j/w.

moze tak byc, ale moze tz "zle" wykonujesz technicznie cwiczenie