...
Napisał(a)
Od biegania sie strasznie chudnie!
Np przebiec sobie truchtem 40 min to taka strata kaloryczna,ze hej,
swego czasu jak robiłem mase (30 kg w ciagu 3 miechów) to tylko leżałem i jadłem,ale weszło :)
He He PUdzian, nie porównuj sie do koksa-zawodowca co żre 10X tyle co my
Np przebiec sobie truchtem 40 min to taka strata kaloryczna,ze hej,
swego czasu jak robiłem mase (30 kg w ciagu 3 miechów) to tylko leżałem i jadłem,ale weszło :)
He He PUdzian, nie porównuj sie do koksa-zawodowca co żre 10X tyle co my
Przysiady=KoKS
"Dybuj, dybuj i się nie przedybuj,ale zdybuj"
...
Napisał(a)
no ja kiedys biegalem zeby miec kondycje po 6 km nawe czasami po 8 km czyli m owiac krotko zle robilem??
Ćwicz......idz dalej......bądz MISTRZEM
http://forum.strong4u.pl rowniez dobre forum
Polecane artykuły