twardy brzuch

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: twardy , brzuch

Ilość wyświetleń tematu: 4537

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647

A6W wykonujesz codziennie,
także trening brzucha na siłowni odpuszczasz.
Ważne, by nie wykonywać go na pełny żołądek.
1,5 godz. po posiłku powinno być ok.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

Gwjazdor

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

aha czyli codziennie A6W i do tego np. poniedzialek środa piątek ten trening R_B_K tak??

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647

Albo jedno, albo drugie.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

Gwjazdor

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

ehh no wlasnie tego sie obawialem:/ to chyba na razie dokoncze ten ABS

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...

R_B_K

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 292 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2002

tez mysle ze raczej jedno albo drugie
jesli chodzi o ten co ja podalem nikt nie broni robic go czesciej niz 3 razy w tyg.

...

xabifigo

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2305

proszę bardzo

Niemożliwe jest niczym

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Typujemy zdobywce pasa Pride OWGP.

Następny temat

K-1 MAX GP FINAL - dyskusje

Polecane artykuły

twardy brzuch

Scena MMA i K-1

Typujemy zdobywce pasa Pride OWGP.

K-1 MAX GP FINAL - dyskusje

Luke i Tom Stoltman jedzą 20 000 kcal

Shaw Classic i nowa ciekawa konkurencja

Założyciel Blackstone Labs skazany

Napięcie pomiędzy irańskim Hulkiem a kazachskim Tytanem narasta