...
Napisał(a)
Czesc!!! chce spalic nadmiar tluszczu, bilans kalori mam ujemny i codzienie biegam po 30 min.(dzisiaj zaczalem) moje pytanie jest nastepujace czy moge przytym robic trening na mase??licze sie z tym ze bedzie utrata miesni podczas biegania ale chcialbym zeby byla jak najmniejsza...pzdr
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a czy moglbys mi polecic jakies ACT bo jestem poczatkujacy.znaczy cwiczylem wczesniej 2 miesiace planem dzielonym ale chyba nie za dobrze...
...
Napisał(a)
No nie za dobrze. Poszukaj jest sporo planow ACT. Zapomnij przy takich zalozeniach o masie. Najpierw redukcja fatu a od wrzesnia mozesz wziasc sie za mase
...
Napisał(a)
ja polecam robic masowke przy spalaniu tluszczu! idealne polaczenie jak dla mnie...
Polecane artykuły