...
Napisał(a)
JAkis bezprzyrzadowy i nalepiej bez brzuszkowy trening . Kiedys robiłem A6W spoko jest teraz przerwałem ABS bo mnie wkurzaja wznosy tzn plecy po nich pola nie umiem ich poprawnie wykonywac i chyba sie nie naucze tkwie w 2 poziomie .Napsizcie cos fajnego
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
<coś fajnego>
a tak na serio to wzmocnij prostowniki to cie powinny przestać bolec plecki przy treninigu brzucha
a tak na serio to wzmocnij prostowniki to cie powinny przestać bolec plecki przy treninigu brzucha
NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!
...
Napisał(a)
Widze ze ci nic nie pasuje... to rob same spiecia i przeczytaj post Mawashiego
http://www.sfd.pl/temat192921/ -Ile powtorzen na mase sile itd.
http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum
Polecane artykuły