Planuje zrobić redukcję, około 15kg.
Podlalem się przez ostati czas, przestałem ćwiczyć a przy genach endo wiadomo jak to wygląda, staż ogólny około 4 lat, nigdy nic nie bilem.
Zastanawiam się czy testosteron były dobra opcja?
Jak tak to jaki.
I najważniejsze pytanie, czy to ma wgl sens i przełożył się jakoś na wyniki redukcj, bo jeżeli ma to dać znikome efekty to nie ma sensu pierwszego cyklu tak marnowac.
Planuje zejść 5kg bez niczego potem wrzucić clen,yoha i ew ECA na zmine z clenem. I myślałem nad teściem, ale czy to ma wgl sens? Bo kucie się bez efektu i marnowanie pieniędzy jest bez celu.
Podro i czekam na podpowiedzi :)