Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
106
Witam serdecznie na forum nie przebywam na codzien ale postanowiłem poprosic Was o wyrazenie swojej opinie.
Ponizej przedstawiam zdjecie sylwetki jaka chce uzyskac oraz tego jak teraz wygladam.
Tydzien temu wrocilem do treningow (wczesniej byly to bardzo prymitywne treningi)
Teraz kolej na pyatania:
1. Czy z moja marna genetyka jestem w stanie uzyskac cos takiego?
2.Jezeli tak to czy dam rade uzyskac podobna sylwetke w 3 lata cwiczen (moge cwiczyc codziennie, nie odpuszcze (trenuje karate wiec mam zaciecie do treningow))
3. Jak z suplementami, nie chce wygladac jak kulturysci.
Prosze nie jeździć po mnie :) Pozdrawiam
Zmieniony przez - deen91 w dniu 2012-02-27 16:03:37
Zmieniony przez - deen91 w dniu 2012-02-27 16:04:13
Zmieniony przez - deen91 w dniu 2012-02-27 16:05:00
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
1. Tak.
2. Zbyt dużo czynników za to odpowiada, nikt ci tego nie powie, trening codzienny nic tutaj nie da. Regularność, dieta, regeneracja, odpowiedni trening do poziomy wytrenowania itp.
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
105
wcale wiele ci ien brakuje i uzyskasz taka wczensiej niz za 3 lata.na pewno.codo supli to oczywiscie dieta najwazniejsza ale w penych momentach suple sa wazniejsze niz jedzenie jak npo zaraz po treningu
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
106
Dzięki za odpowiedzi. Każda jest na swój sposób przydatna. pawlus9633 - wiem że większość marzy o takiej sylwetce no i właśnie o to chodzi. Czasem bywam na różnych siłowniach i spotykam na prawdę różnych ludzi oczywiście jedni są mniej przypakowani inni bardziej. Rzecz w tym, że wiekszość z nich to typowe "koksy" i mimo, że są "duzi" i mają swoją siłe (oczywiście jakoś wyglądają) to mają sylwetke zupełnie inną od tej przedstawionej przeze mnie. Myślicie że to zależy od ilości wykonywanych ćwiczeń. To bardzo dobre pytanie.