SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Postanowienia nowo roczne

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3920

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jako że mamy już 2006 wypadało by sobie cos postanowić na nowy rok (nei piszcie że miec 50 w plapie itp. tylko co zamierzacie robić żeby być większym albo żeby więcej wyciskać)

Ja zamierzam trzymać diete i nie wydawać na głupoty tylko oszczędzać na suple i ewentualnei na nowy sprzed na silke
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3272 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38457
- ograniczyc picie do minimum
- trzymac diete
- nie opuszczac treningow
- skonczyc jeden cykl z priorytetem a potem zrobic jeszcze jeden przed wycinka
- j/w zrobic wycinke
- byc coraz lepszym czlowiekiem

Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-01-04 23:44:14

co?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
- zdac mature
- trzymac sie diety i treningu
- byc lepszym czlowiekiem niz w poprzednim roku
- i zabrac dziewczyne na super wakacje
- nu i na studia sie jakies dostac
- zdobyc certyfikat autoCAD
- zdac egzamin zawodowy

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307
- skończyć szkołę
- zdać mature
- być lepszym niż w tym roku
- poprawić definicję i zjechać do 12bf

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 870 Napisanych postów 3421 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30614
-zrobic ze 20kg masy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1620 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 62299
Zaliczyć 1 semestr na studiach
Wygrać jakieś zawody w 3-boju
Znaleść jakąś laseczkę

Pomogłem? Daj SOGa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 885 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20492
wyrzeźbić się i być wesołym pogodnym człowiekiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 322 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7380
- Nie pic tyle co w tamtym roku

Jeśli spodobało Ci sie to co napisałem, to zamiast dać soga kliknij tutaj
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 6469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39130
-0 dragow i 0 alko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 218 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3871
- być szerszym przy niezmienionym poziomie fatu :)
- być lepszym człowiekiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460
Niepić alkocholu (i tak niepije 5 miechów

a tak to ogolnei byc dobrym ucznem przykladać sie lepiej do treningów
trzymać się diety !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
-zdac maturke
-za***iscie byloby sie dostac na studia co chce ale nie wiem jak bedzie
-bardziej sie przykladac do treningow i diety (chociaz sie nie op*****lalem )
-no i oczywiscie jak najwieksza masa przy jak najmniejszym Bf
-zmienic stosunek do pewnych sytuacji
-znalesc sobie jakas fajna dupe



Jak widac jest troche mam nadzieje ze sie uda
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak pogodzic sztuki walki z silka

Następny temat

ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

WHEY premium