Ostrowia&CKD

Witam mam takie pytanie:
Obecnie jestem na CKD i popijam serwatke z ostrowi ale k%&%^^& z wodą nie da sie tego wypic ? z mlekiem też nie ?? Może ktoś podrzuci dobry pomysł;)

a mi się wydaję że jak dosypiesz kakao to będzie dobrze. Ja dodaje do białka ostrowi bo bez tego to ciężko przełknąć. bleeeeee

z colą

Na ckd raczej ciezko cos specjalnego wymyslec. Zawsze mozesz kupic jakies bialko smakowe. Vtitalmaxy sa bardzo intensywne w smaku i po prostu mieszac z ostrowia. Na pewno bedzie lepiej.

BTW ja nie narzekam bo z woda mi wchodzi raz dwa i po krzyku

bleh jakos niedawno na musa wypiłem porcje i powiem..... jutro to juz nie przejdzie musze coś wymyślić. Chyba najlepiej właśnie będzie zmieszać to z jakąś dożywką samkową.

A moze dodawać to do dań??

robię dokładnie jak Grechus. Ostrovia dość licho się rozpuszcza (o ile można to nazwać rozpuszczaniem), więc najlepiej zmieszać z wodą mikserem. Ale oczywiście komu by sięchciało mikser wyciągać. Więc zastosuj taką strategię: kilka machów łyżką, wielki gól... i miej to za sobą

Wyprzedziłeś moją odpowiedź. Spokojnie możesz dodawać do dań, ale takich bez obróbki cieplnej. Poza tym uważaj, żeby utrzymywać właściwe proporcje w posiłkach

Zmieniony przez - kopt w dniu 2006-01-23 13:52:27

Ja z rozpuszczaniem nie mam problemu. Biore litrową butelkę po soq wyypuje odpowiednia ilość+ woda+ pare mocnych zamachów i nie ma bata na żadne grudki:] w shakerze tak sie nie dało.

Sam juz nie wiem ale jak pomyśle, ze jutro znowu mnie czekają dwie porcje to..... ehhh czego sie nie robi dla dobrej sylwetki;)

ej a jesli by tak z jakims kwaskie cytrynowym w plynie??niewiem co tam jest..ale mysle ze wegli nie bedzie zbytnio wiec...?!kto pierwszy?!:P

łyżka kakao+słodzik i masz smakowe WPC;]

kawa rozpuszczalna
i masz kawe tylko nie poslodzona

ja w taki sposób, jaki podał Chudzio zjadłem całe 2 kg. tego gówna
tak jak Seewy też ok, możesz dodać słodzik i masz lux kawkę

z tym nie ma problemu chodzi o ckd....co zrobic zeby z woda dobrze poszlo:)albo czym jak zastapic..ogolnie nie jest zle samo z mlekiem..ale na ckd mleko odpada