Szacuny
20
Napisanych postów
2558
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14622
Witam.
Przychodzę do was z prośbą o pomoc w sprawie ojca. Otóż chodzi o to ze chce schudnąć. W wieku 43 lat waży 88kg przy wzroście 163cm. Dieta to podstawa więc postaram się ją mu ułożyć. Stosował wcześniej jakieś herbatki oczyszczające. Moje pytanie to brzmi czy na samej diecie bez treningu schudnie? I czy pomoże w tym np. TSE. Jeśli trening będzie naprawdę niezbędny to postaram się go namówić do tego.
Dodam jeszcze że pracuje na 3 zmiany, tzn. przez 4 dni pracuje od 6.00 do 14.00, dzień wolnego, potem przez 4 dni od 14.00 do 22.00, znów dzień wolnego i 4 dni od 22.00 do 6.00.
Szacuny
20
Napisanych postów
2558
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14622
A co myślicie o czymś takim jak czerwona herbata pu-ehr (chyba tak sie to nazywa )?? Słyszałem że jest dobra. To prawda?
Macie jeszcze jakieś wskazówki pomocne w mojej sprawie? Co może jeszcze robić? Co kupić?