Odżywka węglowodanowo - białkowa

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 851

Witam. Tak jak w temacie, co polecicie jako odżywkę węglowodanowo - białkową? Trenuję z samego rana i byłaby uzupełnieniem diety.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Jeśli gainer to
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Mass_XXL-opis1187.html
lub bulk
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160561 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234941

bierz activatora j/w smaki owocowe b.dobre

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Szczecin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 851

Tylko, że przygodę z siłownią dopiero zaczynam. Czy nie za wcześnie na takie odżywki, jak myślicie?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160561 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234941

wszystko zalezy od brakow w diecie.
jak zaczynasz faktycznie pewnie za wczesnie, bo nie wiesz czy jest prawidlowe zywienie w tym sporcie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Szczecin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 851

Dietę staram się mieć na miarę swoich możliwości, ale na pewno mam w niej braki.
Nie chcę wyrzucać pieniędzy w błoto, a chciałbym mieć odpowiednią ilość białka i węgli w organiźmie przed porannym treningiem...

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160561 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234941

to zadbaj o dobre sniadanie.
gainera po treningowo mozna sypnac sobie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Odżywki służą do uzupełnienia braków w diecie, suplementy oparte na kreatynie i środkach pobudzających,pompujących itp, stosuje się w zależności od doświadczenia z tymi środkami i stażu treningowego.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...