Dawkowanie kre-alkalyn

Lada chwila przyjedzie do mnie kre-alkalyn olimp 2500 :D
Pytanie tylko jak to brac bo zdania na forum sa podzielone.
Zestaw zawiera 150 tabletek.

wariant 1
DT: 2 na czczo i 2 zaraz po treningu
DNT: 2 na czczo
=== starczy na okolo 7,5 tygodnia, tylko czy dawki nie zamale?

wariant 2
DT 2 na czczo i 3 zaraz po treningu
DNT 2 na czczo
=== starczy na okolo 6,5 tygodnia, niby jedna kaps wiecej po treningu, ale tydzien krocej.

Moze ktos ma jeszcze inne pomysly, jestem otwarty na propozycje

wybralbym wariant 1
2 megacapsy ka na porcje zdecydowanie wystarczaja

j.w. wariant I spokojnie starczy

Myslalem, ze to troche malo bedzie bo 2 razy mniej niz przy zwyklej krecie

spokojnie starczy kre-alkalyn nie wymaga takich dawek jak kreatyna mono dobrzes ie wchlania ja bralem wariant I tylko kre-alkalyn 1500 i bylo ok

1 i 2 dobre, ale jak na ekonomii CI zalezy to pierwszy wariant wiadomo, a tak szczerze to watpie zeby byala jakas odczuwalan roznica, to nie saa

Jak na KA 2500 wariant 1 bedzie jak najbardziej OK. Ale w sumie 1 kaps. wiecej jak przy drugim waria(n)cie dużej różnicy pewnie nie zrobi...

W kazdym razie ja polecam wariant 1

napewno masz 150 tabletek ?

120, 2 graniczy z 5 na numerycznej :D

uściślając kapsów - skoro napisał zestaw to dlaczeguż nie?


No i pojaśnione

Zmieniony przez - coodaq w dniu 2006-06-30 15:28:01

qmpel ostatnio wrzucal tego 2500 i jechal 2 w DT i 1 w DW, gdy zamienil na 2 codziennie zdecydowanie lepiej czul dzialanie, stad wniosek te same dawki co dnia