Czy to jest normalne

Teraz mam przerwę w treningach, ale jak ćwiczyłem jakiś czas temu to na plecach zrobiły mi się czerwone ,,blizny", nie wiem jak to określić ale po jakimś czasie zrobiły się białe i znikły
czy to jest normalne, czy miałem zbyt dla mojego organizmu ciężki trening??

Czerwone "blizny" potem białe, i znikły?(nie znikły na pewno, tylko sa mało widoczne,chyba że były minimalne) = rozstępy? no raczej nic innego jak rozstępy.

Czyli dział zdrowie + wyszukiwarka, jeśli chcesz dziesiątki nazw różnych kremów i maści, lub do apteki i kup coś na rozstępy, jest tego sporo.

dzieks

rozstępy?


Berry, byłeś szybszy ;p

Zmieniony przez - screaamm w dniu 2009-04-23 19:26:23