SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zmiana 5 na 3

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 39

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10755 Napisanych postów 46345 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy z dnia na dzień mogę zmienić 5 posiłków na 3 oczywiście zachowując przy tym makro i kalorykę? Czy będzie to miało znaczenie w trakcie redukcji? Zmiana wynika z potrzeby reorganizacji dnia.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 2582 Napisanych postów 50264 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 338900
Tak, nie ma problemu. Liczy się ogólny bilans, nie liczba posiłków w ciągu dnia.

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 579 Wiek 200 dni Na forum 199 dni Przeczytanych tematów 4490
Nie ma to żadnego znaczenia, ja też tak często robię. Zwłaszcza teraz jak jest gorąco i jeść się nie chce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4263 Napisanych postów 42641 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 342683
Spokojnie możesz tak zamienić z dnia na dzień

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9890 Napisanych postów 115397 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1374359
mozesz, ja też obecnie mniej jadam, wole coś się napić czy jakieś owoce przetrącić

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2 ćwiczenia na partie w fbw

MenS