żółty ser

Tam w barach dają dobry ser prażony , polecam . Coś jak kotlet tylko ze zamiast mięsa to ser żółty w panierce . Sztosik

[...] OK 4. Moim zdaniem ustawiłaś za dużo węglowodanów, a za mało tłuszczu. Ja bym obniżyła WW do 2.5 - 2.8g, a resztę kalorii uzupełniła tłuszczami. 2g białka jest OK. 5. Ser żółty wywal, za tłusty. Na kotlety sojowe uważaj, bo mają dużo węglowodanów. W drugim śniadaniu chudy ser NIE JEST wymienny na makrelę. Chudy ser zawiera 0.5g tłuszczu w [...]

Kasza kuskus+pieprz+papryka + tuńczyk w sosie pomidorowym + oliwa z oliwej extra virgin + banany + chleb pełnoziarnisty + ser żółty

Ale łopatka przysmażona smaczniejsza. Do tego ser żółty - pyszny przepis na zawał :-D

[...] na 4 posiłki, na wiecej nie mam czasu. Wygląda to mniej więcej tak: -ś: 80 g płatków owsianych + 250 ml mleka 0% -II ś: 1 kromka chleba razowego + chudy ser(lub makrela, ser żółty) -o: 60 g ryżu/kaszy gryczanej/soji + 30 g kotletów sojowych + 80 g makreli lub innej ryby - k: serek wiejski/ placek z 2 białek+ garść płatków Dodam, że jestem [...]

[...] wędzona 1,39 100g filety śledziowe marinero 300g 3,69 Szpinak mrożony 1,99 trio warzywne 750g 3,49 warzywa na patelnię 750g 3,19 warzywa na patelnię 450g 2,49 Ser żółty radamer 250g 3,99 (15,96kg) jajka m 2,99 olej rzepakowy 1l 3,35 makarony chyba durum o ile dobrze opakowanie poznaję 1,69 500g mentosy 2x 2,49 raidy różne rodzaje [...]

[...] salami białe 19,9 (obsługa) makrela wędzona 9,9 szynka szwarcwaldzka 200g 5,99 (samoobsługa) łosoś sałatkowy 200g 2,79 (samoobsługa, taki w kartoniku chyba, 28,95/kg) ser żółty edamski 12,5 (obsługa) banany bio 3,99 winogron jasny 3,49 figi szt 99gr pomelo 3,99 sałata lodowa 1,49 ryż długoziarnisty KUPIEC 4x100g 1,75 frytki McCain 750g 3,99 [...]

[...] łopatka BK 8,49 (samoobsługa) łopatka BK 8,99 (obsługa) golonki z indyka 7,99 (obsługa) filety śledziowe a la matias 9,99 (obsługa) łosoś norweski 3,49 (samoobsługa) ser żółty gouda 11,9 (obsługa) serek wiejski OSM KOŁO 200g 1,59 twaróg półtłusty ZOTT 500g 4,99 olej omega 3 500ml 4,59 kasza gryczana RISANA 4x100 1,99 woda źrudlana NESTLE 88gr [...]

Sniadanie platki(sama robię)owsiane zwykle z łuskami, otreby, słonecznik, siemie lniane, troszkę śliwek suszonych, zalewam mlekiem 0%, wcześniej czasami jakiś owoc daj mleko 2% albo lepiej kefir obiad:jakies mięsko (staram się nie wieprzowe), czasem gotowane a czasem pieczone, z sałątką(sałata, pomidor , ogórek świeży, czasem dodam fete lub serek [...]

[...] udo z indyka 9,65 goleń wołowa ZK 15,99 Kuraki FARMIO 8,49kg (samoobsługa) boczek wieprzowy surowy 9,99 dorsz pacyficzny kostka 5%glazury 300g 5,99 (21/kg) (samoobsługa) Ser żółty masdamer 15,9 Ser żółty gouda 12,5 pomidoty 2,95 melon 3,89 mango szt 2,49 morele 6,95 ryż RISANA naturalny/biały 4x100 1,85 Kawa rozpuszczalna MAXWELL HOUSE 200g 12,99 [...]

[...] patelenki tefal 20 24 28 89,99 inter 9-15.07.: kawa rozpuszczalna NESCAFE clasic 200g 14,99 muszyna 99gr 1,5l twaróg chudy 250g klinek 1,95 9-15 cukinia 1,99 9-15 arbuz żółty 2,99 9-15 bub 500g 3,99 9-12 chab bk 12,99 ser żółty edamski 12,99 żeberka wieprzowe paski extra 11,99 sół morska od 2,49 lody manhattan 1,4l 9,99 lewiatan 9-15.07.: [...]

[...] pieprz, trochę kurkumy, papryki słodkiej i tymianku), 3. Wymieszać dokładnie wszystko, tak by powstała w miarę jednolita masa, 4. Przelać do foremek od muffinek %-) 5. Ser żółty pokroić w kostkę i powciskać do środka foremek, 6. Piec w piekarniku z termoobiegiem w temperaturze ok 180 stopni przez 15-20 minut. 7. Dodać dodatki i szamać :-D Mam [...]

kaufland 22-28.10.: schab BK 10,85 (samoobsługa) schab BK 11,85 (obsługa) żeberka wieprzowe 10,99 łosoś filet 34,9 (samoobsługa) ser żółty gouda 10,9 mozzarella GALBANI 2,88 twaróg klinek 250g 2,19 sałatki RIO MARE z tuńczykiem 5,99 ryż jaśminowy RISANA 4x100g 2,99 banany 2,95 grejfrut czerwony 3,49 mango szt 2,99 rodzina pepsi 2x2L 4,95 woda [...]

[...] krewetki tygrysie czarne 250g 21,99 (mrożone) pstrąg patroszony 18,9 (samoobsługa) banany 2,99 winogron jasny 4,99 borówki 250g 3,49 melon 2,99 kg papryka czerwona 4,95 ser żółty gouda 11,9 (obsuga) ser żółty królewski z dziurami 14,9 (obsuga) ser żółty salami 14,9 (obsuga) kefir 400g 1,25 lody manhattan 1,3/1,4L 7,99 sunbites 2,99 Lay's z pieca [...]

[...] (obsługa) polędwica łososiowa 17,99 (wędlina - samoobsługa) łosoś norweski 34,9 (samoobsługa) melon 2,95 winogron jasny 3,89 kukurydza 500g 2,79 papryka czerwona 3,69 ser żółty radamer 1,59 (obsługa) ser żółty edamski 13,9 (obsługa) ser żółty gouda z dziurami 15,9 (obsługa) mozzarella GALBANI 2,95 jajka M 30szt 8,45 (29gr/szt) familia pepsi [...]

[...] BK 7,99 (samoobsługa) łopatka BK 8,99 fileciorki kurakowe 12,99 mięso wołowe BK 19,99 śledź cały patroszony wędzony 9,9 królik świeży 17,99 karp świeży tusza 21,99 ser żółty gouda 11,5 ser żółty sokół z dziurami 14,9 jogurt naturalny BACOMA 390g 1,99 sery camembert/brie TUREK 2,99 grejfruty czerwone 3,69 kiwi 3,99 jabłka 1,99 awokado szt [...]

[...] salami białe 19,9 (obsługa) makrela wędzona 9,9 szynka szwarcwaldzka 200g 5,99 (samoobsługa) łosoś sałatkowy 200g 2,79 (samoobsługa, taki w kartoniku chyba, 28,95/kg) ser żółty edamski 12,5 (obsługa) banany bio 3,99 winogron jasny 3,49 figi szt 99gr pomelo 3,99 sałata lodowa 1,49 ryż długoziarnisty KUPIEC 4x100g 1,75 frytki McCain 750g 3,99 [...]

[...] łopatka BK 8,49 (samoobsługa) łopatka BK 8,99 (obsługa) golonki z indyka 7,99 (obsługa) filety śledziowe a la matias 9,99 (obsługa) łosoś norweski 3,49 (samoobsługa) ser żółty gouda 11,9 (obsługa) serek wiejski OSM KOŁO 200g 1,59 twaróg półtłusty ZOTT 500g 4,99 olej omega 3 500ml 4,59 kasza gryczana RISANA 4x100 1,99 woda źrudlana NESTLE 88gr [...]

[...] ta stołówka oferuje. No ale mogę się mylić Czym dysponuje stołówka. Z tych produktów musze sobie przyrządzić posiłki na cały dzień z wyjątkiem obiadowego. Nabiał : -ser żółty (nie jem) -ser żółty z kminkiem(nie jem) -ser philadelphia (jadłem sporadycznie, nie jem) -mleko 1,5 proc (wypijam często 250 ml dziennie z kawa) -Mleko bez laktozy [...]

nie wiem czy mam dobra diete ale jak mozecie to ocencie sami 6.00 chleb wieloziarnisty,mleko 2,5%, ser chudy,jajka na twardo platki owsiane, rodzynki 9.00 chleb wieloziarnisty, ser zolty jakis owoc 12.00 odzyka bialkowa 14.00 ryz lub kasza, mieso lub ryba + zupa 16.00 ryz lub kasza, mieso lub ryba 21.00 placek z 2 jajek, 4 białek jaj, [...]