żylaki

[...] zaczne cos cwiczyc. Warzywa do kazdego posilku To jak widac sie udalo. ------------------------------------------------------------------ Nie biegaj przy takiej nadwadze, bo żylaki to nie wszystko. Możesz jeszcze sobie stawy rozwalić... W zeszlym roku przy takiej wadze biegalem dwa miesiace, wiec az tak sie o stawy nie boje. To bardziej marsz [...]

Trening A Środa 06/04/11 1. Przysiad 8x70,75,80,85,90kg Dobry ciężar, idzie ładnie do góry. Zastanawia mnie tylko jak to wpływa na moje żylaki 2. Wiosłowanie hantlom 8x23,25,30,35kg Ciągle ostatnia seria ciężko 3. Wyciskanie hantli płasko 8x46,50,50,60kg spoko 4. Wyciskanie żołnierskie 12x30kg 12x33kg 12x35kg Coraz lepiej. 5. Wyciskanie [...]

[...] urodzenie martwych dzieci, choroby psychiczne, opóźnienie rozwoju umysłowego. 70% Rzęsistek choroby śluzówek, kości, narządów, anemia, niedotlenienie, wysoki cholesterol, żylaki, rak, trombocytopenia, pieniste stolce, choroby onkologiczne. Niektóre źródła podają, że ponad 90% jelitowy Krwawienia jelita grubego, zapalenie śluzówki jelita [...]

[...] ok, ale już jakoś konkretniej nie powinnam. Rajstopy uciskowe 2 klasy do końca życia , aktywności fizycznej tym bardziej w kompresji bo inaczej za chwilę znów mi się zrobią żylaki. A lada dzień 34 lata i jedna noga robiona już dwa razy to co będzie jak będę mieć ponad 50 albo i więcej ? Lubię biegać ale nie by sobie pobiegać tylko by być coraz [...]

[...] nie, pogoda tak paskudna i wilgotność tak duża , że nie da rady. Ale za to były podkolanówki kompresyjne, 1 szy stopień, za słabe. CEPy już do mnie jadą. Jeśli chodzi o żylaki to zdecydowanie aspekt zdrowotny. Wizualnie to wygląda gorzej niż przed ale z czasem będzie lepiej. Ostatnio bardziej się uwidoczniły i nogi dziwnie bolały. Plan był [...]

[...] prostuje. No i mam takie dwa miejsca bez czucia, a tam gdzie czucie wróciło to znowu skóra przeczulona i jest dyskomfort. Ponoć potrzeba czasu. Jestem przekonana , że żylaki do mnie wrócą. Z bieganiem czy bez biegania. Ja już widzę żyły, które już są lekko wypukłe i wiem co będzie dalej.Biorę cyclofort na wzmocnienie żył , podkolanówki do [...]

Tylko że te aeroby powinny Ci pomóc też na żylaki i bardziej u Ciebie widziałabym tę funkcję, niż jako dodatkową aktywność służącą do przyspieszenia redukcji.

łydka po treningu..... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/89b2fb56955748218e917d171667392d.JPG Ło panie, to już żylaki na łydce. Część żył ma ograniczony przepływ krwi(te zawijasy).

Marto kochana zylaki mam ale cwicze nie powiedziano mi abym miala przestac. kurcze przez ostatnie dwa miesiace mialam kalorycznosc okolo 1800-200kcal ale bez wegli tylko ladowania w niedziele.No i przerwa w swieta,ale w sumie az tak duzo nie robilam odstepst i nic.Tu sa moje obwody z 18.11 2010.nic sie cholera nie zmienilo a wrecz uroslo,wiec [...]

Masakra dziś patrzę na łydy z tyłu i mam na jednej i drugiej łydce żylaki :-( ratunku, jest jakis na nie sposób ? ;-(

nie pomoże ten lek zwęża naczynia jak masz hemoroidy lub inne żylaki to może się przydać %-)

Kuro wlasnie we wtorek jade do Argosa mam zamiar kupic normalna sztange i tam sa talerze 2x10.2x5.i 2x2,5 no i zawsze mozna dokupic talerze i kupuje tez laweczke [...]

ja mam żylaki, i to jednego też takiego konkretnego. mnie lekarz powiedział że żadnego treningu siłowego. nawet góry niby. ale górę robię normalnie, dół to wgl nie ruszałem ale mam zamiar, z tym że nwm czemu akurat objętościowo robisz. ja z kolei słyszałem że lepiej na większym ciężar mniej powtórzeń przy problemach z zylami

może i żylaki choj wie zara yebany placek duch przyjdzie

[...] mojej macicy. Któregoś dnia obudze się i stwierdzę, że czas na małego/małą (chociaz u mnie instynkt się nie wytworzy chyba nigdy jak u ryb płuca w procesie ewolucji). Ponadto - nigdy nie brałam tabletek, dla mnie ostatnim złem jest krążek, który obecnie używam.I -przepraszam jeżeli zabrzmi to głupio - nadal uważam, że wolę żylaki niż bezpłodność.

nie mozna potraktowac treningowo tych zawodów? trzeba sobie żylaki wypruwać?:)

[...] PIERSIOWA: - Wyciskanie sztangi ławka pozioma 10x3 serie BARKI: -Wyciskanie sztangi w górę zza pleców 8x2serie TRICEPSY: -Francuskie pompki 12x2 serie NOGI: Przysiady ze sztangą 10x3 serie (mocne żylaki) PLECY: - Martwy ciąg 8x3serie -Wiosłowanie sztangą 8x3 serie BICEPS: - Uginanie ramion ze sztangielkami 8x2 serie między ćwiczeniami brzuszki

Jakie tam żylaki.Większa żyłka na redu.Hahahah o i pojawiło sie troche osób :D.Nie każdego kojarze z konkurencyjnego forum.

[...] jest paskudy, ale również poniewiera gospodarkę insulinową. W pierwszej fazie powinieneś dążyć do uregulowania sytuacji hormonalnej. Powiem Ci, że dopiero teraz giną mi żylaki, których dostałem na nogach przy przygotowaniach do maratonu. Byłem na tłuszczówce z węglami na minimum i codziennie ćwiczyłem. Za chwilę mija dwa lata jak jadam [...]

Brolly wioslowanie polsztanga jednoracz - o to cwiczenie chodzi ? dlaczego zamienic je za unoszenie konca sztangi w opadzie ? Tak, to jest wiosłowania polsztanga. Przez Ciebie nazwane „unoszeniem konca sztangi w opadzie tulowia”. Chyba o to samo cwiczenie nam chodzilo? czyli wykonywac 5 serii pompek na poreczach w wersji na [...]