GYMwork fakt malo nie jest.Zobaczymy jak mnie porobi,bo bylo 5 lat przerwy,wiec mam nadzieje,ze do 94-95kg dojde.Potem bedzie trzeba powalczyc zeby juz ponizej 90 nie schodzic.U mnie to zawsze problemy z waga byly Za to zona po 2 tygodniach ma lekki przesyt seksu. Mowilem zeby siostra sie dolaczyla,ale cos oporna jest Zmieniony przez - Typer w [...]
Na starcie enan,deka + meta.Potem bold,enan,prop.Moze wino dodam zreszta widze,ze trzeba dokupic bedzie Na razie jest 600mg/week enana. Dzisiaj siedze na przerwie w pracy i tak nagle czuje,ze jestem wkurviony,bo sie z zona rano poklocilem.Tak sobie siedze i sie podkurviam.... Nagle zaczailem,ze ta klotnia byla wczoraj rano
A ja powiem tak: nie widzę powodu, żeby godzić się na podwójne standardy w podobno świeckim państwie. Jeżeli trzeba o to kruszyć kopie, będę kruszył na ile mogę, bo każdy ma prawo wierzyć nawet w krasnoludki a "religii dominującej" wara od tego, tymbardziej jak nie jest mądrzejsza. Dodam, że nikt by nie krytykował katolicyzmu za [...]
[...] że się nie gniewasz, bo rozumiem, że czasem wybiera się konformizm jako mniejsze zło. Ja jednak nie ochrzciłem i nie ochrzczę dziecka. Inna sprawa, kto by je ochrzcił. Moja żona to totalna ateistka, ja jestem mocno ateizującym buddystą (wolę nie rozwijać tematu ), ślubu kościelnego nie mamy i mieć nie będziemy. Wiem, że kasa czyni cuda, ale tak [...]
jeśli z Belo Horizonte, to z kolekcji Draculinho jeśli chodzi o wynagrodzenia sportowców, to medaliści olimpijscy dostają chyba w każdym cywilizowanym kraju emerytury sportowe, więc będzie się o co bić. inna sprawa, że nie zawsze można w formie dotrwac do 35 rż (jak u nas) - np Agata Wróbel, żeby daleko nie szukać. teraz Włodarczyk ma wzmożoną [...]
no bo to czy jakbłko ma 150 g czy 200 spowoduje ze nagle sie otłuscisz :P:P:P panowie skonczcie tak dokladnie wszystko brac za 5 lat jak sie pozenicie tez bedziecie wszystko wazyc?????? chyba nie bo lepiej czas spozytkowac inaczej z zoną <hrhr> albo z dziecmi . panowie troche luzu sie przyda pozdRawiam:)
mamy, mamy. ale w tym miesiacu mialem nieoczekiwane wydatki i nie ma kasy. na silke, na ktora ja chodzilem tez wstep 5zl, ale nie godzina, tylko po prostu wstep. zawsze sie zastanawialem jak to jest, ze Xzl/godzina ... i niby kto liczy ten czas? przykladowo jak jest 20 osob na silowni, to jak kazdej policzyc, ile siedzi, hrhrhr. u mnie w miescie [...]
[...] mikrouraziki :). Rozruszałem się już przez parę miesięcy ogólnie i teraz chcę przycisnąć z ćwiczeniami. Mogę ćwiczyć od 3-5 x w tygodniu wieczorami, ale to jest ruchome (1 żona, 3 dzieci, dom, praca, basen, rower i inne obowiazki). Program ustaliłem taki: poniedziałek: klata + triceratops środa: plecy + biceps piątek: bary + odnóża Do tego [...]
BANAN: fajne, ale jak opuszczasz ta sztange przy wyciskaniach na dol to mam wrazenie ,ze za chwile cos Ci peknie/zlamie sie tam Eee - nie ma takiego ryzyka Paradoksalnie to ważąc 90 kg gościa ważącego 120 kg wynoszę i przewracam na glebę (a z ważącym 90-100 kg to mogę biegać jak mi siedzi na karku). A o kopach i uderzeniach jakie dostawałem na [...]
Knife: Niestety z przyczyn technicznych Hardened'a tam wiele nie ma Cóż, u mnie do nagrania były tylko wiosła oraz wyciskanie na klatę, a przy ciężarach powyżej 100kg wolę machać z asekuracją, bo ciągle nie jestem pewien barku. Gdyby „Nitrobolon” wcześniej przyszedł, to można by i to nakręcić. Poza tym, nie ma co się oszukiwać, [...]
Im dluzej jestem na emigracji tym bardziej rozumiem co znaczy slowo OJCZYZNA.Tym bardziej szanuje ludzi co potrafia zyc w kraju.I tym bardziej chce wracac. I zadne pieniadze tego nie zmienia.A czemu tu jestem?Za duzo szalalem w Poslce i trzeba bylow koncu zwijac zagle.Zona mnie wyciagnela i to byla jedyna okazja zeby sprobowac sobie jakos zycie [...]
A propo moja zona konczy Uniwersytet Quens Mary, na wydziale Medical Enginiering, wiec co jest co wiem bardzo dobrze. Personal trainer nie rzuca mnie na kolana, skonczylem kurs dawno, jeszcze w moim klubie w Polsce, i papiery sa akceptowane tutaj. Co do spedzania czasu aktywnie z zona, gratki coz moge powiedziec sam spedzam tak czas ze swoja
[...] rankingu pinballistów jest już na 208. miejscu. Sąd zakazał Ronowi Artestowi zbliżać się do żony. Dwa tygodnie temu państwo Artest wdali się w bójkę. Wygrał Ron, ale żona zadzwoniła po policję. Sąd zezwolił Artestowi na kontakty z rodziną tylko za pomocą telefonu, maili i listów. Ron zapowiada, że po zakończeniu sezonu zakończy karierę, [...]
O tym to jeszcze nie jestem w stanie nic powiedzieć, bo to odległa perspektywa czasowa. Ja bym chciał, żeby pojechała, ale jest kilka zmiennych: - żona musi mieć chęć jechać. - muszą być odpowiednie środki na koncie - muszą jej dać wolne z pracy, albo musi wtedy już nie pracować w tym kretyńskim hotelu fightfear - Chcesz jechać na dłużej, czy [...]
[...] koksu do Stanów, a nie mógł już czekać. Zadzwonił do mnie z błaganiem o pomoc: 'Radek, wymyśl coś, muszę to mieć'. Towar przysłała mi przesyłką konduktorską Dorota, żona Tomka". Nie rozumiem logiki autora. Najpierw wysuwa pod adresem Adamka zarzuty, z których branie środków dopingujących ma być jednym z ważniejszych (co już samo w [...]
rozpiske to każdy ma w głowie jeśli o chodzi o ten art co jego żona sie przeprowadziła bo koledzy z elity robili strzały przed mistrzostwami to czytałem