żona

Jeszcze potrafię zapanować nad swoim popędem, więc cudzych nie tykam ;-) żona rzuciła okiem na komp co? Hehehe, wiesz, wolę się zabezpieczyć, przecież każdy z nas jest wierny i kocha swoją żonę/partnerkę i nie patrzy na inne dupy };-)

Wygląda nie zbyt, ale ogólnie jedno z najsmaczniejszych dań. Co ciekawe moją żona je też je bo mi kiedyś podjadła trochę i teraz domaga się porcji dla siebie :)

Przez ostatnie 2 lata grałem w piłkę nożną, trenując równocześnie na siłowni i tak jak Ty uparcie twierdziłem, że wynik w wyciskaniu jest dla mnie priorytetem, ale gdy tylko wychodziłem na boisko lub halę, zapominałem o tym i dawałem tam z siebie 110%. W połączeniu z marną miską (brak apetytu) i słabą suplementacją w wyciskaniu mogłem co najwyżej [...]

1 raz oddzielalem tluste od miesa w karowce, a zawsze denerwowalo mnie to jak moja zona tak robila... A teraz sam modle sie nad talerzem. Zjadlem na obiad z 300gr karczku z piekarnika 3 marchewki i 2 cebule i surowke z kiszonej kapusty...

placuszki pycha goraco polecam :) Mam pytanie do szanownych forumowiczow w wiekszosci madrzejszych w temacie niz ja :) W sobote ide z zona i znajomymi na bal karnawalowo waletynkowy na sale, i moje pytanie co do alkoholu, moge pic normalnie? czy lepiej nie? Zmieniony przez - kaczorowski1985 w dniu 2012-02-12 19:09:44

Witajcie, Zona i Krzysiu997, prosimy Was o więcej szczegółów, plan treningowy, dieta.

troche mnie dziwią te negatywne komentarze w kierunku Kliczko źle walczył?walczył tak jak zawsze poprostu dostał nie wygodnego zawodnika ,ale cały czas robił swoje niektórzy tutaj oceniają chyba tą walkę jak moja żona "kliczko przegrywa bo cofa się do tyłu"%-)

zona pyta z czego tak zieje :) a tu o blokadach pisza! podobna do tej prezentowanej niedawno kumplowi zamawialem na ebay'u za 20 funtow! takze nie przeplac!

Ja polecam LIDL-a dam się nie mogłem do tego sklepu przekonać ale moja żona go lubi i jest tam ryż basmati 500g za nicałe 4zł, makarony dobre pełnoziarniste też mają 500g do 3zł (choć wolę lubellę ale tu już masz 4,4zł za 400g). Chleb z kolei w Tesco 3,5zł masz za 500g pełnoziarnisty pakowany próżniowo, długoterminowy - w czyimś dzienniku była o [...]

[...] Nie mam czym edytować pliku więc wrzucam tak jak się nagrał. Jeśli zmienicie nasycenie gamma to nawet coś widać http://w784.wrzuta.pl/film/2kDvHwlAl9D/mov00314 Aha, żona wyłączyła aparat za wcześnie i nagrały się tylko cztery skłony, ehhh Jeszcze foto – małpka na drzewie :) http://s1.pokazywarka.pl/i/945889/1355314/drzewo.jpg Zmieniony [...]

Sls - mono z big zona czy mr biga?

88-Oales mi powiedzial zona sobie chwali ale foto bede wstawial jak skocze slica to juz bedzie bez swetra:)

12.03.2012 Trening - Barki 5 min rowerek 1. Wyciskanie sztanga zza karku Smith Rampa 8 08x40 / 8x40 / 8x45 / 8x45 / 8x50 + drop 30 Znowu cwiczylem na Smith-cie bo kumpel z ktorym trenuje poprosil mnie o to. Mysle ze lepsza praca miesni jest na wolnym ciezarze. Moze wyciskanie od czola jeszcze jakos wchodzi ale zza karku nie tak dobrze. 2. [...]

ale co zle sie czułes po tej kawie? ja bym sie wstrzymał z ta gera na prawde, i tak jak Norijaki napisał wział sie na razie za takie staki jak w/w bo w Twoim wieku nie powinno brakowac Ci checi, motywacji czy sił do treningu :-) co innego tacy "starzy" ludzie jak jak ;-) praca, treningi a i zona trzeba sie odpowiednio zajac ;-) takze moze juz [...]

Zona za jakis czas Ci powie ze sexy chlop z Ciebie i bedzie czula sie zazdrosna hehe - rob swoje i nie przejmuj sie otoczeniem - rowniez znajomymi :) Co do terminologii to sie wciagniesz:) kazdy kiedys zaczynal. Tutaj masz podstawy treningu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Diete to zwieksz do 2000 - 2300 kcal tak na oko przy tej ilosci aerobow. [...]

tu nie trzeba byc mozgowcem tylko tak jak micz napisal na swiecie jest 90% d****i , tu w dani gdzie mieszkam to nawet chyba z 95% samopieram tryb zycia zona dziecko silka i kluby ze sztukami walki , bo poco mam sie wk***iac na puste dyskusjie i inne chore sprawy tego swiata

ja tam wole i lepsze rezult u mnie- 2tyg on 2 off, moja zona ostatnio stwierdzila ze sprubuje teraz 2dni on 2dni off po 80mcg- jak kto woli

Oj... na treningu było super :-) Dużo się dowiedziałam i dostałam ogrom pochwał za technikę (głównie dzięki korekcie Obli - za co bardzo dziękuję) :-) Przysiad - Dave powiedział, że robię bardzo dobrze, schodzę wystarczająco nisko, proste plecy - elegancko :-) Schody się zaczynają w okolicy 60 kg kiedy zaczynam się troche pochylać do przodu - nad [...]

Cześć Wszystkim !!!:-) Na samym początku chciałbym przede wszystkim pogratulować udanego występu Jakubowi Szczerbie.;-) mimo że nie zają wysokiej lokaty na zawodach uważam że i tak odniósł sukces...;-) Zacznijmy od relacji z zawodów, plan wyglądał następująco: Dnia 23 marca (dzień przed zawodami) miałem przyjechać do Kuby w celu przypilnowania [...]

To tylko Twoje zdanie wynikające raczej z przykrych doświadczeń z ginekologiem płci męskiej. Moja żona uważa zgoła innaczej ;) Kolego, żadnych przykrych doświadczeń z osobami dokonującymi wglądu w mój układ rozrodczy nie mam, niezależnie od tego, czy w krocze patrzyła mi kobieta czy mężczyzna. Zdanie Twojej żony nikogo tutaj nie interesuje. [...]