[...] niezbyt to rozumiem (do teraz uważałem, że większa ilość białka chroni nas przed utratą mięśni a przeróbka białka w glikogen chroni także nasz mózg - nawiasem mówiąc to moja żona będąc jedynie na wodzie miała wyższy poziom cukru we krwi niż ja przy redukcyjnym jedzeniu). Ten cytat mnie przeraża: "Ta dieta nie zawodzi, ale wymaga zrozumienia [...]
O nowe auto juz rozbite??? a co sie stało?? gość zmieniał pas tuż przed nami i od razu po hamulcach i zona w tył przywaliła,ale mandatu nie wzieła bo zatrzymał się zaraz po tym gość i zostawił tel i sprawa do sądu,policjant powiedział ze jak potwierdzi przed sądem to bedzie wina taryfiarza k****a
Powiadają, że każdy facet powinien mieć żonę i kochankę. Wtedy: - Żona myśli, że jesteś u kochanki - Kochanka myśli, że jesteś u żony .. a ty możesz w końcu iść do biblioteki, i czytać, czytać, czytać!!
Znajomego żona była leczona przez kilka lat na Crohna, okazało się po endoskopii że to jednak inna choroba, miała bardzo silne bóle itp. Dopytam się co w końcu zdjagnozowali u niej bo podobno Crohna to bardzo żadka choroba i malo znana przez lekarzy. Co do diety też się zapytam. Zmieniony przez - OBELX w dniu 2013-10-23 10:59:30
A ja mysle co wczoraj zrobiłem nie tak, bo kurde chyba przegiąłem z jaraniem :-) Prawie godzinę bobrowałem się z żoną i kurde nie dało rady skończyć. W końcu odpuściłem, masakra jakaś.
Nie patrz na to co żona robi. Nie wypowiem się, bo tylko na facetach mogę się wzorować %-) (dla przykładu, też liczyłem znajomej i pokazywałem dzienniki Ladies, a po wykupie dostała podobne wartości jak piszesz). Nie chcę tego podważać. Patrzę tylko na Twoje parametry i ewidentnie jesz za mało. Organizm Ci wchodzi/wszedł w tryb oszczędnościowy, [...]
Sprawdziłem. Żona wg dietetyków SFD ma 1300 kcal w DNT i 1600 kcal w DT a waży 60kg (średnia ważona 1450). Jeśli założymy że ja ważę 70kg to powinienem tym tropem idąc jeść odpowiednio: 1516 kcal w DNT i 1866 kcal w DT (liczone z proporcji więc wiadomo pewne różnice mogą być, ale chyba nie aż tak powalające żeby jeść sporo więcej) Uświadomiłem [...]
Żona waży 60kg, biega, 3 razy w tygodniu ćwiczy i po wykupieniu abonamentu dietetycy SFD ustalili jej okolice 1400 kcal/dobę - cel redukcja. Więc moje 2000 kcal przy 70 kg wydaje się ok.
Ale mnie koleś zaczepił pod lidlem, tak mnie rozbawił, że mu żarcia kupiłem trochę :-) Nie chciał kasy, chciał kajzerkę bo go żona za chlanie wódy wywaliła z chaty a w MOPSie obiad dopiero o 14 :-) Dostał buły, troche kiełbachy, pomidora i czekoladę, taka sytuacja :-))
Ale mam luz w domu odkąd sprzątam w weekendy jak żona jest w szkole :-) Panowie, ja to umiem kleić harmonię :-) Dzięki 3h pracy w sobotę mam 7 dni spokoju :-)) King Bruce Lee związków mistrz :D
[...] ale wtedy zima, w pracy zastój. Teraz w ciagu dnia czasem coś skrobnę, ale większość w domu szykuje. No i tu kolejna blokada, bo raz ze muszę kompa otwierać a wtedy żona krzywo patrzy %-). Tylko tabletem operować można pokryjomu %-). Trzeba kombinować cały czas ;-). Dzięki jeszcze raz chlopaki Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu [...]