Ja b.długo śpię na wznak z rękoma wzdłuż ciała. Od jakiś 5-6lat. Żona mówi że jak bym umarł podczas snu to tylko przełożyć do trumny i powiem szczerze to jak mam zły dzień to po prostu się nie wysypiam, jak musze wstać przed godz 8 rano, to choćbym spał i 12h np od 18 do 6, to i tak przez pierwsze 1h czuje się jak zombie, a odcinek lędźwiowy [...]
Nie jestem bogaczem raczej przecietniak u ktorego pracuja 2 osoby czyli Ja i żona nic szczegolnego, a wbrew pozorom tak jak mowiłem utrzymanie takiego auta nie jest jakieś kolosalne choc droższe od golfa 1,8
[...] z obżarstwami nie doszedłem - najważniejsze że w pewny momencie potrafiłem to dostrzec, bo wcześniej jak patrzyłem w lustro nie dostrzegałem tego a zauważyłem to dopiero jak żona zrobiła mi fotę na wakacjach w Chorwacji, która tąpnęła mną bardzo mocno i wtedy można powiedzieć było już po Grubym (kwestia czasu) teraz jestem już innym człowiekiem, [...]
[...] rowerku. Od rana zaplanowałem sobie przerwę od treningu - pogoda deszczowa, nic się nie chce robić a być może odpoczynek jest wskazany po codziennych treningach. Zrobiłem (żona zrobiła) zdjęcia na które mnie namawiani (a które sam wcześniej zaproponowałem - tzn. jedno z nich:-)). Nie wszystko jest jak należy ale robienie zdjęć telefonem bardzo [...]
Żeby było i negatywnie, to i znajdź Gruby, większego kalekę niż on jeśli chodzi o życie codziennie. Zona(tera już była) musiała mu koszulki zakładać, bo sam nie był w stanie. Parodia XD
Żeby było i negatywnie, to i znajdź Gruby, większego kalekę niż on jeśli chodzi o życie codziennie. Zona(tera już była) musiała mu koszulki zakładać, bo sam nie był w stanie. Parodia XD to nie parodia tylko paranoja
Ostatnio znajoma mi powiedziała, że jestem jej wymarzonym księciem z bajki i zawsze byłem ale nie odzywała się bo myślała, że nie będę Nią zainteresowany :-) Laski to mają nasrane :-P A żona jedzie swoim autem, bo jak pije to Jej odpyerdala a tego chcemy uniknąć.
Moja żona jest na IF już prawie rok czasu, okno 8-10h. Żadnych problemów hormonalnych, trzeba jednak pamiętać aby tłuszcz trzymac minimum na 60g na dzień ze względu na gospodarke. W okresie wakacji trenowała na czczo, również było to dla niej bardzo wygodne. Waga naturalnie będzie spadać przy ujemnym bilansie kcal. Wg żony retencja wody w [...]