[...] litra soku ze świeżych jabłek dziennie + kawa, którą kocha. Wody niestety nie pija. Jak się sam nie zmotywuje do ćwiczeń to ja tego za niego nie zrobię, w końcu ćwicząca żona powinna być jakąś tam motywacją dla przeciętnego faceta - widać mam przypadek nieprzeciętny ;-] No nic, skoro może być taki rozkład na start to spróbuję coś z tym [...]
Droga Gosiu, Jestem pod wrażeniem Twojego wątku. Gdzie się podziały takie kobietki? Moja żona zamiast mnie redukować pewnie wymieniłaby mnie na nowszy model. Twój facet musi być szczęśliwym człowiekiem :-). A jeśli chodzi o wdrożenie redukcji w jego plany życiowe - radzę porozmawiać i przekonać. Pewnie za 1 razem nie wyjdzie, ale warto spróbować. [...]
Spoko ja tez nie mam zamiaru przed 22kwietnia ( MP w WW ) robic jakiejś redukcji zresztą u mnie redukcja to zwiększenie ilości ćwiczeń do kuchni nie zaglądam co mi da zona to zjem browar mam w piwnicy :-) Za filmik dziękuję ale nie będę farbował cieńko nie tylko z wagą .Ale co sie stało brzuch to Ty miałeś silny i wytrzymały a nie ukrywam [...]
Nie masz absolutnie żadnego pojęcia z interpretowaniem badan... Sam sobie odpowiedziałeś, wyszło nisko nie dlatego że twój lab wydaje Ci się 'lewy' tylko źle przyjales dawkę, jw t3 podaje się przed badaniem a nie dzien wcześniej .... Dlatego wyszło ft3 nisko, a co do problemu "zalewania" to dieta leży a nie magicznym trafem dzięki t3 przestało Cię [...]
Zwierzowi pewnie żona nie pozwala na siedzenie na SFD Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-10-13 13:35:33 Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-10-13 13:38:11
[...] Samoańczyka? a moze powinienem iść się pomodlić i dac na mszę za niego i zapisać sie do chóru kościelnego? a tak naprawdę to co ja tu robię, przecież dzieciaki same w domu a żona takie dobre jedzonko zrobiła, gdzie ja zostawiłem książeczkędo nabozeństwa? ale ten MArk gruby - wcale nie dba o siebie, jest taki niezgrabny, że pewnie musi byc [...]
Haha Cretino, widzę, że Twój nick jest dla zmylenia, co? Lubisz bruździć Dobry, przemyślany i wyczerpujący post. Dałbym SOGa gdybym miał abonament. Masz naprawdę imponującą wiedze na ten temat Wiem, że depresja może spowodować prawdziwe spustoszenie w organiźmie łącznie z nowotworem. Zastanawiałem się tylko, czy objawy Mirka to depresja czy jakaś [...]
specjalnie nic nie robilem, zona dba o zdrowe jadlo, czasem wypilem nieco oleju lnianego ale spontanicznie bo nawet flaszki jednej nie skonczylem. Niewiem za to czy moze miec na lipidy wplyw taka mikstura ktora pije od konca lata - woda z miodem, pylkiem pszczelim, pierzga, sok z malin, czarnego bzu, granata. Pylku pszczelego daje " w opór" %-) w [...]
moze Aleks mial zly humor i tak wyszlo, pewnie jakby zona siedziala obok to tez by sie jej dostalo , bylo nie milo ale nie sadze zeby mial cos do e0r-a wiec nie ma co drazyc tematu bo do dupy to prowadzi
Zawodników tzw. "streetballowców" ciężko oglądać w TV podczas meczów PLK, Euroligi itp itd. Tam gra oparta jest na dogłębnej taktyce, zorganizowanej obronie przede wszystkim strefowej typu zona-press najczęściej. Streetballowcy czesto nie potrafia odnaleźć się w prawdziwej koszykówce na hali, bo tam po prostu.. zapier%alać trzeeeeba ! [...]
żona to pierwsza klasa tylko ciekawe po ilu operacjach i zabiegach z botoksu ? A co do jego sylwetki to straszna, ale kiedyś dobrze się prezentował dosyć :P
to jest słynne małżeństwo: Arkadiusz Kowalik i jego żona Katarzyna Kozakiewicz (mistrzyni fitness) słyną z tego, że oboje rozwijają pasję związaną z żelastwem