Znalazłem w domu bardzo ciekawy preparat witamiowo-minerałowy + dodatki. Patrzać na skąłd i zalecana dawke szczena mi opadła, duzo witamin przekracza dzienne zapotrzebowanie nawet o 1000% i wiecej ,a żeby było śmieszniej sa to witamily dla kobiet :D. Oto skład Wit A - 12500 j.m ( Masakra :D ) Wit D3 - 200 j.m Wit E - 15 j.m Wit C - 30mg B1 - 15mg [...]
Uprzejmie prosze o porade, oto moj przypadek: Coż, od 4 lat jestem wegetarianką i niestety jak każda kobieta kilka razy w roku staram sie zrzucić tłuszczyk. Jeszcze przed rokiem starałam się pilnowac aby nawet w trakcie odchidzania utrzymac zrównoważony poziom odżywiania, aby nie brakowało mi białka witamin nienasyconych kwasow tluszczowych [...]
[...] zębów, skóry i włosów ( wapń, fosfor, magnez, fluor). Wchodzą w skład związków o podstawowym znaczeniu dla funkcjonowania naszego organizmu: nośnika tlenu - hemoglobiny ( żelazo), hormonów - testosteronu, insuliny ( cynk) tyroksyny ( jod), związków wysokoenergetycznych ATP (fosfor), enzymów i innych aktywatorów metabolicznych (magnez, wapń). [...]
Witajcie! Mam pewne watpliwosci. Jako pewnie jeden z wielu uzytkownikow sfd popieram apteczne ZMA. Ale ostatnio na spotkaniu rodzinnym ciotka (jest pielegniarka) opowiadala o kobiecie w ciazy ktorej z powodu jakichs powiklan podawano w duzej ilosci zelazo. Jej dziecko ma teraz 20 lat, ma proteze a swoje zęby ma całe carne i strasznie słabe. [...]
WITAM Znalazłem bardzo ciekawy a przede wszystkim konkretny artykuł na temat niezbędnych witamin i minerałów ,które obowiązkowo powinno się stosować podczas uprawiania sportów. A w szczególności mieć na uwadze podczas wzmożonych wysiłków jakich jest siłownia. Pewnie większość z tego wiecie ale dla mniej wtajemniczonych jak znalazł : WITAMINA C: [...]
[...] tlenu. W składzie alg znajdują się aminokwasy, białka, lipidy, witaminy ( A, C, E oraz te z grupy B ) i mikroelementy :wapń, jod, kobalt, cynk, miedź, mangan, magnez, brom, żelazo. Algi mają dobroczynne działanie na skórę dzięki swoim właściwościom odżywczym i nawilżającym. Poprawiają ukrwienie skóry, przywracają naturalne pH, regulują [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1278fb35294b4ff580ea55fdf238d180.jpg OPIS OLIMP FAT BURNER plus to suplement diety wspomagający odchudzanie zawierający kompleks naturalnych, substancji przyspieszających redukcję tkanki tłuszczowej o dzialaniu lipotropowym, termogenicznym i usprawniającym prawidłowy przebieg procesów metabolicznych. OLIMP FAT [...]
[...] - zwłaszcza takiego, który narażony jest na długotrwałe obciążenia fizyczne lub psychiczne. PERFECT SUPER MINS zawiera optymalne proporcje następujących minerałów: - żelazo- wchodzi w skład hemoglobiny i mioglobiny oraz licznych enzymów; jest niezbędne do transportowania i magazynowania tlenu, bierze udział w procesach tj.: jodowanie [...]
Witaminy to zwiazki organiczne niezbedne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Biora udział w przemianach biochemicznych jako koenzymy,czyli substancje,ktorych obecnosc warunkuje prawidlowe dzialanie enzymow,bialek katalizujacych procesy przemiany materii. organizm ludzki potrzebuje male ilosci witamin (u osoby nietrenujacej) . Nie jest jednak [...]
[...] oraz do nieprawidlowej gospodarki wodnej organizmu. - magnez: wpływa na synteze bialek, jego niedobor prowadzi do blednego funkcjonowania miesni oraz czestych skurczow. - żelazo (mieso, żóltka jaj, rosliny straczkowe): objawy niedoboru to szybkie meczenie się, bardzo czeste i silne zakwasy miesni po treningu (poniewza zelazo wplywa na [...]
" nie musze sie starac, by utrzymac moje ego na wodzy, poniewaz robi to za mnie trening na silowni. Nie ma znaczenia to jak wygladam dzisiaj. W silowni wracam do czasow, kiedy mialem 15 lat, wracam do tej samej walki z zelazem. Bez niczyjej pomocy, bez zadnych luksusow. Tu sto kilogramow bylo i bedzie nadal setka i nigdy nie odpuszcza mi chocby [...]
[...] jak i krowie) posiada ponad 70 składników odżywczych. Czyli określone proporcje frakcji białkowych: budulcowych, transportowych - wiążących wartościowe minerały ( jak żelazo, wapń) białek przeciwciał odpornościowych, witamin i minerałów, - czyli określone proporcje wszystkich składników odżywczych niezbędnych do wchłonięcia i [...]
[...] jak i krowie) posiada ponad 70 składników odżywczych. Czyli określone proporcje frakcji białkowych: budulcowych, transportowych - wiążących wartościowe minerały ( jak żelazo, wapń) białek przeciwciał odpornościowych, witamin i minerałów, - czyli określone proporcje wszystkich składników odżywczych niezbędnych do wchłonięcia i [...]
[...] zębów, skóry i włosów ( wapń, fosfor, magnez, fluor). Wchodzą w skład związków o podstawowym znaczeniu dla funkcjonowania naszego organizmu: nośnika tlenu - hemoglobiny ( żelazo), hormonów - testosteronu, insuliny ( cynk) tyroksyny ( jod), związków wysokoenergetycznych ATP (fosfor), enzymów i innych aktywatorów metabolicznych (magnez, wapń). [...]
Witam pewnie kazdego z was zlapal kiedys skurcz... to naprawde neizbyt mile uczucie no dobra ale co zrobic jak nas juz zlapie w jakiej pozycji trzymac noge albo palce macie jakies ciekawe sposoby zeby bolalo mniej... ??? bo co do zapobiegania to chyba chdozi o zelazo a jak zelazo to duzo pomidorkow ale ja mialem juz 2 takie skurcze ze w szpitalu [...]
[...] bilansu kalorycznego. Mam za to zamiar chodzic 3 razy w tygodniu na zajecia typu CADIO i raz w tygodniu na basen. SZCZEGÓLNIE BOGATA W: witaminy z grupy B, A, C, wapń, żelazo, magnez, białko oraz błonnik. DZIENNA DAWKA KALORII: około 1800. 1. DZIEŃ I ŚNIADANIE 451 kcal 5 łyżek muesli z rodzynkami i orzechami z jogurtem naturalnym bez [...]
do sprzedania VITALIFE WINNING EDGE 44 porcje w opakowaniu!!! jest to super pakiet treningowy na super siłę, masę i wytrzymałość. W połączeniu z Super Weight Gainerem otrzymujecie ekstra węglowodany. Sposób użycia: Dziennie zażyć 1 torebkę pół godziny po jedzeniu. Nie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Środek nie zastępuje posiłku. Skład: 1,2 [...]
[...] Bulwa macy ma wszystko, czego potrzeba człowiekowi: cały wachlarz aminokwasów, węglowodany, kwasy tłuszczowe, roślinne sterole, witaminy A, B1, B2, B6, C i E oraz minerały - żelazo, wapń, miedź, mangan, cynk, sód i potas. Do tego fitozwiązki wspomagające walkę z bakteriami, grzybami i regulujące układ hormonalny. Maca przede wszystkim wzmacnia [...]