święta

Siema mam takie pytanie :D Powiedzmy, że przez święta jadłbym dziennie 8 tysięcy kalorii. Czy jest to praktycznie możliwe żeby w 3 dni przytyć 3 kg, czy to tylko teoretycznie jest tak że przekraczając dzienne zapotrzebowanie o te 7tys. to przytyje sie ten 1kg ?

Już miałem skasować bez czytania ten temat,ale coś mnie skusiło,żeby zajrzeć Obchodzącym święta Bożego Narodzenia-wesołych świąt życzę,a wszystkim odwiedzającym ten dział trochę relaksu i zwolnienia tempa choć na chwilę.

[...] żeby zajechać klatkę. Udało się 6. Druga seria z ciężarem 2kg w plecaku 7. Tutaj też zapas Na koniec skatowałem brzuch. Diety to ja chyba nie poluzuje nawet w święta 1. Karp, durum, oliwa 2. pierś, ryż brązowy 3. schab w winnej marynacie , ryż biały, miód W następnym posiłku wpadną uszka ze szczupakiem prawdopodobnie Zmieniony [...]

święta są to nie będę nic obraźliwego pisać poczekaj jeszcze te 10 dni i idź na boks

Idą Święta, a to oznacza że: Najpierw trzeba, ****a, kupić prezenty. Oznacza to, że będę latał po sklepach, przepychał się przez spoconych ludzi z obłędem w oczach, żeby wydać mnóstwo kasy na jakieś pierdoły. Co gorsza, wszystko już kiedyś komuś kupiłem. Wujek Edek dostał w zeszłym roku flaszkę, a przecież nie kupię mu w tym roku książki, bo ten [...]

Znaczy wiecie, ja jestem przeciw takiemus czemus xd Swieta to takie wolne od diety. Tylko np: chudzi jedza w swieta wiecej kcal niz w inne dni, tyja a potem w ciagu roku wracaja do wagi. A ja co roku przybieram ten 1-2kg na wadze w swieta i zostaje to ze mna na caly rok ;p

Wodyn Tos poleciał Adzik swieta są raz w roku, jedz, ewentualnei z głową, ale jez, należe się czasem kazdemu

i jak święta? obrzarstwo czy hamulce trzymają? Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2009-12-25 12:52:41

nawet w swieta nie odpuszcacie?

hehe te ostatnie foto ja makówka + banan + kawa + barszcz z uszkami nie ma to jak święta...

[...] póki co czuję tylko osłabienie... Grzeszki - sałatka świąteczna ze śledziem, ale to nie grzech, więc brak...zapewne we Wroclove'iu coś nieprzyzwoitego się pojawi zatem w święta jem czysto Tak więc leżę, i leżę i nuuudno mi już...popracować nie mogę, NK cała zdwiedzona, SFD również, no to oglądam filmiki--->WSCHODNIE OBIETNICE...suuuper! W [...]

niee, ja jestem na odtruciu:D:D bez kawy :D nie przejadam się, od wczoraj jak pisałam rybki, warzywa, 1 serek wiejski na dzień, owoce, owsianka z rana i 50 gram ryżu :D takie oto mam święta:D

święta są raz do roku, ja tam huia wbijam w to czy się zaleje czy fatu nabiore, po nowym roku się przytyra i wszystko nadrobi

ale wiesz...wypada złożyć życzenia Święta naprawdę są fatalne dla mnie od paru lat..

A tam święta to święta , trzeba być dziwnym jak się odpuszcza uszka czy inne za***i potrawy. A to dla NKA i King Odina http://www.speakingsanta.com/?tk=A08pe0Vd Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-12-25 11:58:31

Czy siłownie są w święta otwarte u Was??

yebac swieta , owsiane bialo i kawalek piernika

Hmmm Zima , Święta % Tłuszczu idzie w góre . Plażowicze , którzy zjedli za dużo i martwią sie , bo przecierz za 7 miesięcy na plaże ;D . Eksponować Suche nogi i przerośniętą klate i biceps . Dostałem dziś na gg Dieta od jednego z plażowiczów : eśli jesteś głodny - wypij szklankę wody. Pij przynajmniej 2 litry wody dziennie!!! DZIEŃ 1, 8 [...]

Thrusters to jest ta wersa z hantelkami i piłką? W twoim arcie jest też tabata "na worku" ale przecież przy niej pracują tylko ramiona, a głównym arcie o tabacie czytałem, że to ma być trening całego ciała. Zrobię tabatę po obiedzie Volcan...masa nie idzie przez święta? Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-12-25 10:43:45

Hubert wiedzialam ze mnie nie zawiedziesz i preznt na swieta mi dasz a i pierwsza