święta

jezu...święta a Ci śpią...

Jezu...święta,a Ci śpią... pierwsza

przeczytalem i wlasnie do tego nawiazalem piszac,ze dopoki nie nauczy sie cwaniactwa i "klamania"to daleko nie zajdzie. co mam jeszcze skomentowac-filmiki? ... potwierdzic,ze jest swietny i jego pomysly pomysly to rewelacja? pisalem,ze zgadzam sie w wielu kwestiach,ale nie ma to zadnego znaczenia,bo ten czlowiek nigdy nie dojdzie do [...]

[...] można nazwać, ale wyrobem kiełbasopodobnym :D) A jak myślisz, o jakiej kiełbasie on pisał? O własnym chlewie czy fermie świń nie wspomniał nic }:-( Ale wiesz kiełbasa kiełbasie nierówna :D Ja też nie mam chlewa, nie hoduję świń, ale przynajmniej na święta mięsiwa narobię :D Mięso kupuję raz lepiej raz gorzej, ale przyprawiam i wyroby robię sam.

A ja nazywam się Martainn i mam wszystko w dupie Teraz kasy nie mam, ale nasz Jabi na święta pewnie coś wymyśli Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-11-22 18:18:32

jak dojde do władzy to zabronie jeździć w święta, cała tłuszcza niezdolna dobrze zmienić biegu wylała się na drogi, dobrze że nie pada %-)

K*rwa +7kg, a w telewizji mówili, że w święta nawet 5 można przytyć. Chyba nie uwzględnili ludzi z szybkim metabolizmem

PUSH, u mojego lubego to w święta zawsze jest o żydach, masonach, gender, in vitro :-D I o tym jak wszyscy są poj$%^ni a oni tacy super

W niedzielę na ESPNie oglądałem program poświęcony właśnie derbom pomiędzy Galatasaray - Fenerbahce. To jest święta wojna . Nie dziwi mnie ilość kartek, szczerze mówiąc spodziewałem się takiego czegoś

[...] też mieć nowy plan treningowy od 2 tyg. Rozumiem, że każdy z nas ma swoje życie, obowiązki, do tego gorący okres świąteczny - mi również brakuje dnia (praca, dziecko, dom, święta), ale myślę, iż od czasu do czasu zajrzeć do swojej podopiecznej z konkursu można i napisać parę słów, czy jest ok, czy coś zmienić. Poniżej dzisiejszy trening. [...]

[...] lepiej, gdy na drugi dzień czuję zakwasy w ćwiczonych partiach;-) Trening udało mi się skończyć w 1h, robiłam czasem przerwy krótsze niż 1min z racji wczorajszego mojego święta (urodzinek), chciałam spędzić trochę więcej czasu z mężem i synem przy tym codziennym zabieganiu, załatwianiu spraw związanych z ostatnimi wydarzeniami (małą [...]

dzisiaj?? ja nawet tego swieta nie obchodze... kupie sobie w piatek 3 kg cyca z kuraka i bede zarl

masz świętą rację Wojtuś, zdrówko to podstawa no ja maile chce ale nie te od tematów bo to już denerwujące się robi i muszę się przedzierać do innych wiadomości

30 maja 2009r. waga: 81,1kg siłowy plecy klatka barki aeroby po: bieżnia 15min (6,2km/h) 31 maja 2009r. Bezwagowo dziś, ale trening rzecz święta- musi być . Zmotywowana zbliżającą się kontrolą pakuję torbę na siłownię i biegnę. Zmieniony przez - Alainaa w dniu 2009-05-31 12:03:17

spoko, zdaje sobie z tego sprawe i staram sie. / jeszcze trzy treningi i robie tydzien przerwy ze wzgledu na swieta, silka zamknieta, potem sylwester, nowy rok i rowniez zamknieta, wiec regeneracja od 24 (23 grudnia ostatni trening) do 3 stycznia.

swieta sa, zatem wolne od treningow. aczkolwiek juz na czwartek planuje trening regeneracyjny, a od nowego roku kontynuacja planu, jednak z malymi zmianami, bedzie cos takiego: A: 1.wyciskanie lezac 2.przysiady 3.wspiecia 4.unoszenie hantli bokiem + wyciskanie stojac (niekoniecznie zawsze w serii laczonej) 5.mlotki w supierserii z prostowaniem na [...]

ok, święta przeżyłam, nawet za bardzo nie nagrzeszyłam,jakkolwiek uczciwe przyznaję, że jeden kawałeczek sernika wpadł w pierwszy dzień świąt. ---------------------------------------------------------------- 27.12.2014 Trening raczej słaby, problemy z koncentracją. 1. Mostek biodrowy (15-20) 20x30kg 20x35kg 13x40kg 20x30kg 18x35kg 13x40kg 2. Rdl [...]

Jasne, rozumiem, były święta :-) Melduję, że cały czas grzecznie trenowałam (jestem nawet z siebie trochę dumna, że do tej pory nie opuściłam żadnego treningu) i trzymałam miskę. Aero w tym tygodniu odpuściłam, zresztą zaraz pouzupełniam wypiski. Co do pytań, to podstawowe miałam takie czy wobec braku spadków nie byłoby dobrze obciąć to i owo, ale [...]

a ja tak sie nawpducalem przez swieta ze mnie chcialo rozsadzac

dobra żarty na bok, najlepszego na święta dla całego działu "doping" http://img408.imageshack.us/img408/3281/sssssssh.jpg w linku, żeby forum nie rozdziewiczać 1920*1171 pxl