[...] niekoniecznie). Na redu wino (inj czy oral?) lub epi (fajnie mnie wyżyla po tym) chociaz nie wydaje mi się, ze wątroba będzie zadowolona ze będą szły dwa środki takie. Co myślicie? A i wraz z rozpoczęciem redukcji odstawić bolda i jechać na samym teściu?Bo czytałem dużo na temat, ze wzmaga łaknienie bardzo co na redukcji tak srednio mi pasuje..
Nie zacząłem jeszcze cyklu, tak więc nie wiem czy antek na mojej osobie pobudza aptetyt. Pytanie czy antek w miarę wzmaga łaknienie i jeśli nie, to czy jest jest sens dawać megace? Micha: I. 5-6 jajek, 30g masła, szynka; 30ml oliwy z oliwek. II. 100-150g ryżu, 100g mięsa/100g twarogu chudego; III. 100g ryżu/ziemniak/makaron + jogurt + 30ml oliwy; [...]
[...] Chrom Plus 50tabs Trec Super Omega3 40kaps OLIMP ISO Plus 800g OLIMP Sylimaron 100 60kaps OLIMP Vita-min Plus 30kaps Po/w trakcie pierwszego posiłku - 1xVenom (jeśli łaknienie było by i tak duże dorzucę jedną tabletkę chromu), 1xOmega3, 1xVita-min Plus, 1xSylimaron 100 45min przed treningiem - 3xMAP Altered State, na przemian z 3xWhite [...]
[...] i 4 weźmie.Co mi po cyklu jeśli szkoda kasy na działania prozdrowotne?Jem oxę w kapsach i nie mam żadnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego.Orale w tabsach blokują mi łaknienie,trawienie a ciągła zgaga jest nie do zniesienia.Jeśli Cine ma rację,to będą jeszcze ze mnie kulturysty. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-14 13:13:33
co do tego chromu to bym zostawił...rzeczywiście można odczuć jego działanie - zmniejszone łaknienie btw: ziki gość w mojej klasie ma 45 w łapie i ma nieukończone 18 lat! zarzeka sie że nie brał...mówi że mezomorfik
[...] dodać ze biore kompleks witamim, omega 3 i zma na noc. obetnę ww z ryzu i wrzuce odpowiednia ilość kaszy jaglanej do kolacji, dzieki temu powinienem miec wiecej sil i mniejsze łaknienie rano. z tym carbo chodziło mi o 50 g :D Mówisz zebym wywalił bcaa po treningu kompletnie? warzywa sa, głownie bazuje na brokule, ale nie wliczam w makro :D
Ok dzięki. Zamówiłem już resztę sprzętu. Wczoraj 2 strzał wszedł idealnie w bark. Pytania: 1. 6-7 dzień a mam wrażenie że już zaczyna działać, łaknienie się zwiększyło znacząco. To możliwe że już zaczyna? 2. Jakie orientacyjnie efekty powinny być po 12 tyg? Jest szansa 2,5cm w obwodzie ramienia żeby poszło?? Czy mam zbyt bujną wyobraźnię?
Co do słodzika, to już się przyzwyczaiłam do myśli, że umrę przez niego na raka :P.Jedno, co mnie zastanawia, to fakt, że ponoć słodzik zwiększa łaknienie. Tylko co robić, jeśli się lubi słodką herbatę i kawę?? Kwasica... hmmm... nie powinnam już jej mieć :P? A może mam, tylko nie zauważam objawów? Na razie jestem razczej przetrenowana, bo od [...]
rozchodzi sie poprostu ze diete mam nadzieje ze masz a wiadomo w redukcji obcina sie ilosc wegli tak aby powstal deficyt kaloryczny bynajmniej nie chodzi o to zebys po treningu nie jadl nic ale wazne zebys zaspokoił "łaknienie" miesni na bialko .
[...] jaki wpływ ma wysiłek fizyczny na wrażliwość tkanek na insulinę.Obserwuj organizm i jego reakcje.Jeśli idzie o wykorzystanie insuliny to uważaj.Wiadomo , że zwiększone dawki tego hormonu zwiększą również twoje łaknienie.I tu może powstać problem.Jeśli nie zrobisz tego mądrze to zamiast mięśni zyskasz sporo fatu.A tego chyba byś nie chciał co??
[...] blokować produkcję naturalnego testa no ale Ciebie to i tak już nie dotyczy, zatem wpływu na libido nie masz co się obawiać. Podobnie z samopoczuciem. Może wpłynąc na apetyt, bo orale mają to do siebie, że potrafią przyblokować łaknienie. Co do łysienia, jest to pochodna dht, zatem jeżeli masz ku temu predyspozycje to może nasilić ten proces.
nie mam zamiaru olac,tylko klate i tak mam juz przerosnieta,dlatego na niej najmniej sie skupie, nog nie oleje,glowny nacisk bede kladl na nogi, do tajskiego je potrzebuje zrobic bo utwardzic nie wystarcza, glownie uda zeby zwiekszyc przyjmowanie lokow(low kick-ow). Zeby Cie przekonać do tego czy mam jakies wieksze pojecie o diecie to sam siebie [...]
[...] Drugie śniadanie z kolei nie przypomina posiłku, a jakąś przekąskę - tak małokaloryczne posiłki nie będą w stanie pobudzić w odpowiedni sposób hormonów regulujących łaknienie. Możesz uszczuplić posiłki do 4, poza tym występuje dość sporo nabiału. Przemyślałeś posiłki czy wpisywałeś spontanicznie produkty? gdyż dieta ma smakować, nie [...]
[...] powyżej zmieni sie cos dopiero koło świat wiec mam troche czasu jak byś mógł to napisz jakieś konkretne zestawy ćwiczeń i nie wiem czy dobrze robie mam cm3 do tego aminy i zamierzam kupic jakieś badziewie z megabola na łaknienie złyszałem że jakis taki specyfik jest i dobrze działa na apetyt i zastanawiam sie nad magnum 8000 miedzy posiłkami...
clen jest raczej dla bardziej zaawansowanych sportowców i na redukcji a jesli hcesz sie uchronic przed tyciem to małe dawki Eca powinny dac rade,nie tylko dlatego ze podniesie sie temperatura ciała,ale i zmniejszy sie łaknienie
Po pierwsze- Dzieki za odp. Czytalem dzisiaj ten artykul, ale z tych komentarzy nizej wynika ze ludzie biora te DMAA w ilosciach 150 mg i wiecej ! to pomyslalem ze 20 mg to nie az tak strasznie. Dzisiaj tez pierwszy raz zarzucilem tabsa, 30 min przed treningiem. to co od razu rzucilo mi sie w oczy : duzo wiecej energi i motywacji do cwiczen ! [...]
No właśnie też jestem ciekawy, przekonam się jak kupię, powinno od razu łaknienie ograniczyć. Tabletka razem z tarczycowymi? Czy oddzielnie ją łykać przed lub po posiłku.
Dziś sprawdzam jak działa Venom, chodzi mi jak go będę tolerował, stwierdzam że się pocę dużo , mam więcej energii , "chęć do działania", i zwiększone łaknienie, nie chce mi się jeść. I coś niepokojącego to lekkie "otępienie". Waga 93,4