witam, dzisiaj podczas gry w pilke, stalem na bramce i przyjalem na reke bardzo mocny strzal. chyba musialem zle ulozyc dlon i w efekcie poczylem dosc silny bol nadgarstka. po przyjsciu do domu przylozylem sobie lod, pozniej posmarowalem zelem i usztywnilem bandazem. na zlamanie raczej to nie wyglada, bo ruszac moge, ale przy gwaltownych ruchach [...]
Chcialem sie nagle wyprostowac i poczolem straszny bol w kolanie,nie moglem wyprostowac nogi.Lekarz na pogotowiu zrobil zdjecie,stwierdzil ze to nie jest zlamanie i dal tabletki przeciwbolowe.Minelo 5 dni a ja nadal nie moge chodzil,bol nie ustapil i nie moge wyprostowac nogi w kolanie.na dodatek noga mi zaczela puchnac w kostce.Co mam robic?
Witam(14 l.). Wczoraj na meczu złamałem obojczyk. W szpitalu nie powiedzieli mi czy jest to złamanie z przemieszczeniem cz też nie. Do tego nawet mi go nie nastawili(tylko załozyli mi gips ). Moje pytanie brzmi czy udać sie ponownie do innego lekarza? prosze o szybką odpowiedź Zdięcie macie w załączniku. [...]
Witam. W tą sobote minie 3 tygodnie jak złamałem mały palec u prawej ręki... (Wypadek na motorze). Lekarka powiedziala ze do drobne złamanie i zalozyla mi gips na miesiac ale powiedziala zebym po 3 tygodniach stawił się na kontrolę. Palec nie boli mnie i moge ruszać nim pod gipsem. Mam szanse ze zdejmą mi gips po 3 tygodniach?? I chcialem zapytac [...]
miałem otwarte złamanie kosci skokowej,wszystkie scięgna zerwane,po 15 miesiącach leczenia i rehabilitacji wróciłem do pracy i pech chciał,że po niecałym miesiącu od zakończenia leczenia znowu uszkodziłem w wypadku samochodowym tę samą stopę ,tym razem nie poszło tak dobrze ,stawy mam nieruchome,stopa puchnie,boli,z tego tytułu dostałem [...]
[...] 4x12 10 8 6 2.Wyciskanie sztangielek na skosie 4x 12 10 8 6 3.Rozpietki na skosie 3X12 4.Butterfly 3X10 jak łapac zeby pracowała górna część i srodek? Na wyskosci barkow Dieta oczywiscie jest :) Staz okolo roku z małą przerwą(złamanie) Z góry dziekuje za wasze odpowiedzi.Mam nadzieje ze mi jakos pomozecie z tym małym problem:) Pozdrawiam
siema witam podczas bojki doznalem urazu palca a dokladniej kostki diagnoza lekarza to; Wieloplaszczyznowe zlamanie podglowkowe 2 kosci srodrecza prawego z wklinowaniem i tu pytanie do was bo narazie na pogotowiu nic sie nie dowiedzialem ;/ a kontrola tak za tydzien dopiero, 1. czy to jest cos powaznego 2. ile bede mial szyne 3 trenuje mma i za [...]
zlamanie kosci stawu skokowego z przemieszczeniem leczenie czynnosciowe jakie witaminy lub masci zastosowac by pomoc w zrastaniu szybszym kosci stawu sa juz ustawione dziekuj............. ...... ....... .....
dwa tygodnie temu miałam lekki wypadek no ale jak na złość złamanie w nadgarstku a dokładnie kość łudeczkowata. Lekarz po obejrzeniu zdjęcia rtg od razu wsadzil w gips. Powinien tak od razu czy wczesniej moze jakies nastawienie?. naczytałam sie duzo he i chyba za duzo na ten tema bo dużo przypaków jest takich ze konczy sie to operacja. [...]
Witam. Parę lat temu miałem wielokrotne złamanie miednicy i w związku z tym nie mogę dopuszczać do przeciążeń na styku: głowa kości udowej - panewka. Głebokie przysiady z obciążeniem wyciskania nogami itp - odpadają. Pozostaje mi jedynie wyprosty nóg na maszynie w siadzie (czworogłowe ud); dwugłowe - też kilka na maszynie. Jak teraz sensownie [...]
co robić upadłem na bok stłukłem sobie żebro co mam zrobić strasznie mnie boli jakie mam brać środki przeciw bólowe jak rozpoznać czy to złamanie czy pęknięcie jak długo to będzie bolało nie wiem czy iść do lekarza czy to samo przejdzie
[...] w przód) nie jest to zbyt widoczne(nie miałem aparatu żeby wstawić fotkę).Chcę się zapisać na treningi boksu, zawsze byłem i jestem aktywny fizycznie dużo pływam,gram w kosza,siatkówkę i czy 1.Ciosy/uderzenia w to miejsce mogą spowodować jakieś złamanie pęknięcie lub inne uszkodzenie? 2.Czy ciosy zadawane w to miejsce odbiją się na przyszłość?
Witam. Otóż w tydzień temu (05.11) złamałem nogę (a dokładniej jest to złamanie kostki bocznej). Noga była dość mocno opuchnięta, ale lekarz stwierdził, że to normalne. Około 2dni temu opuchlizna mocno się zmniejszyła i w gipsie pojawił się luz. Teraz kiedy siadam lub chodzę o kulach gips lekko ssuwa się w dół i noga strasznie boli. Kontrole mam [...]
Wcoraj postanowilem potrenowac parkour czy jak sie to tam pisze no i wszystko szlo jak po masle az do momentu kiedy mi sie reka z murku poslizgnela morek dosyc wysoki byl wylondowalem na tylko i podtrzymalem sie rekami i teraz obie rece w miejsu gdzie nadgarstek laczy sie z reszta bolo mnie calkiem mocno dam rade ruszacz i wsyztko ale jak ruszam [...]
Witam ! 5 miesięcy temu przed kontuzją (złamanie nogi 3 miesiące) byłem najlepszy w szkole na libero nie musiałem robić żadnych ćwiczeń i podobnych. Gdy od dłuższego czasu nie grałem w siatke spróbowałem stać na libero . Gdy piłka leciała do mnie po prostu chyba bałem się ją przyjąć a jak ją przyjełem to albo w sufit albo w siatke :) Bardzo bym [...]
Witam wszystkich serdecznie. Odebrałem dzisiaj wyniki rezonansu i wyszło: "Podwyższenie sygnału ACL" "Podchrzęstne linijne wgnieceniowe złamanie przedniej części łykcia przyśrodkowego kości udowej z obrzękiem szpiku wokół" "Ślad płynu w zachyłku nadrzepkowym" "zmiany włókniste w ciele tłuszczowym Hoffy" "Podwyższenie sygnału rogu tylnego łąkotki [...]
Cześć miesiąc temu na akrobatyce z dużej wysokości upadłam na rękę i miałam złamanie otwarte. Miałam już operację i włożyli mi 7 śrub i 2 blachy. Mam takie pytanie ile będę musiała mieć te śruby w ręce? Co będzie jak mi ściągną gips ? I jeszcze jedno pytanie kiedy dostane odszkodowanie jak mi ściągną gips czy po wyciągnięciu śrub ? Z góry dzięki [...]
czy po takiej przerwie musze szalec z dawkami?? ostatni cykl z czerwca byl prop 75mg e2d, czy taka dawka teraz kopnie czy musze dac np 100mg? nie zalezy mi na wielkiej masie , umiarkowane przyroste mala retencja wiek 24 waga 78 ramie 40 klata 115 pas 85 cykle 1.6tyg prop 50mg e2d 2.8tyg prop 75mg e2d i npp nie pamietam ile =) potem strata pracy [...]
[...] Potrzebuje pomocy. Rok temu złamałem rękę (nosiłem gips miesiąc czasu) gdy ściągnąłem gips po kilku dniach znowu złamałem rękę w tym samym miejscu (przedramię w dwóch miejscach z przemieszczeniem) Mam trochę krzywą rękę. I stąd moje pytanie. Czy mogę normalnie ćwiczyć i zwiększać ciężary i czy nie spowoduje to powtórnego złamanie lub kontuzji.
Witam potrzebuje porady(opini) ktorzy mieli podobny przypadek,doznalem zlamania kosci srodrecza prawego V palca w sylwestra :P ,mialem gips 5 tygodni dzis mi wlasnie sciagneli, troche mnie niepokoi ze widac zlamanie tak jak by kosta sie przesunela, ogolnie jeszcze tego palca nie moge zacisnac bo mnie bol ogranicza:/ lekarz powiedzial ze nie ma [...]