Już po pierwszym dniu rozgrywek. Oglądaliście ? Ja sie okusilem i nie żałuje bo troche sie dzialo. Kontuzja Horvatha po 20 minutach gry, prawdopodobnie złamanie w łokciu, na powtórce za ciekawie to nie wygladalo ;-) No i pierwsza kontrowersja (wedlug mnie). Czerwona kartka dla Matrasa, ktory jeszcze pod koniec wslizgu staral sie uniesc nogi zeby [...]
dobrze Ruda, to czekam i nie fikam%-) Kitttie to było złamanie wysiłkowe dwóch kości śródstopia na poziomie 1/2 dalszej trzonu, więc wszystko, co robię przy obciążaniu całych stóp a jeszcze lepiej pięt, jest bezpieczne:-)) a w ogóle, to trochę mam problem, żeby pogodzić się z tym, ze czegoś nie mogę:))
ok, ale w tym treningu są wypady, na co mogę je zamienić? bo to jest takie ćwiczenie w którym bardzo obciążam miejsce gdzie było złamanie i chciałabym na razie nie ryzykować na suwnicy nic nie robiłam ale nie dlatego, że nie mogę, wydaje mi się że to nawet byłoby bezpieczne bo ciężar mogłabym wypychać mocniej piętami. ale w tym treningu nie ma [...]
Aktualizacja: Mundo Deportivo precyzuje dokładniej uraz kapitana: złamanie prawej kości jarzmowej. Czekamy na kolejne komunikaty oraz oficjalny komunikat FC Barcelony. Aktualizacja 2: RAC 1 potwierdza oficjalnie, Carles Puyol doznał złamania prawej kości jarzmowej. Jutro dowiemy się ile czasu nie będzie mógł grać w piłkę... Aktualizacja 3: [...]
[...] i walczył ponad 4 lata to nie. "doktorze" Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2012-09-05 16:22:31 dziwne żeby ktoś w nowotworach kości zalecał ich obciążanie,ryzykując złamanie patologiczne, białaczka nie jest nowotworem kości lecz krwi więc sprawa jest jakby inna. Zresztą obecnie podejście w medycynie jest zupełnie inne niż np. 20 lat [...]
[...] na full i uderzenia w klatę nie robią na nich większego znaczenia.Na pewno jest to kwestia treningowego obicia,bo silny cios z odpowiednim przyłożeniem może spowodować złamanie żeber,lecz fajterzy wiedzą jak się ustawić i jak przyjmować uderzenia by do takich sytuacji nie doszło.Sam cios w splot słoneczny powoduje brak możliwości oddychania [...]
widocznie nie wygoiło się wszystko , a co tam jest nie wiem , złamanie ? po takich sytuacjach idzie się na izbę i zostaję się przyjęty w ciągu kilku minut .
[...] wydzielanie testosteronu”. To sprawia, iż ten rodzaj stymulacji zdaje się mieć znaczną przewagę nad terapią opartą na wdrożeniu preparatu testosteronu, która stanowi złamanie naturalnego rytmu biologicznego. Założeniem tej metody jest generowanie syntezy własnej testosteronu wszędzie tam, gdzie gonady są w stanie produkować testosteron, a [...]
to fatalnie drugi najwiekszy biceps w konkursie.......jakis uraz na treningu czy inny? złamanie,zwichnięcie? Masz okazje wypróbować(o ile lekarz oczywiście wyrazi na to zgodę) skuteczność tzw crosstraining-trening krxyzowy). Polega to na treningu zdrowej konczyny-zapobiega to nadmiernemu osłabieniu unieruchomionej konczyny ispadku siły i masy [...]
[...] może dwa aż ręka nie będzie aż tak mocno nap*****lała i coś tam potrenuje. Masti- dzięki za propozycje ,pierwszy raz słyszę o tym treningu (już sie zabieram za szperanie po necie).Lecz w regulaminie konkursu jest uwzględnione ze ćwiczymy tym samym planem co zaczynaliśmy.Więc to była by zmiana koncepcji treningowej czyli złamanie regulaminu.
[...] maxy żeby wrócić do jakichś normalnych wyników, troche mnie zaczęły już męczyć wiec teraz porobie sobie coś podobnego do Ciebie,z tym że zacznę od kończenia na 10powtórzeniach(a przynajmniej taki mam plan. Kiedyś nie było to dla mnie problemem,teraz moze mi się tylko wydaje,ze nie będzie to problem-w końcu złamanie w łokciu to nie siniak...) ;-)
Już się zrosła , złamanie ( staw skokowy , strzałka podudzia , trzon piszczela ) %-) miesiąc temu mi pozbyłem się gipsu po 3 miesiącach . Dremor o co chodzi ?
[...] podwijanie ogona. 100tka ciezko w chuy, kurvva nie wiem gdzie sie podziała ta moja siła we frontach. Za bardzo chyba jeszcze asekuracyjnie podchodze do siadów, przez te złamanie nogi. Suwnica git, prostowanie pompamega. Uginanie siadzac wymeczone 10 repów. Uginanie stojac zmniejszyłem ciezar na rzecz lepszej i dokladniejszej techniki. Czucie [...]
[...] co laczy przyczep z miesniem) lub w miejscu gdzie przyczep łaczy sie z koscia. Taki bol moze zwiastowac najgorsze warianty kontuzji czyli oderwanie przyczepu od kosci, złamanie awulsyjne(czyli oderwanie przyczepu z kawałkiem kosci) lub oderwanie miesnia od przyczepu. Naciagniecia i urazy wewnatrz brzuscca miesnia objawiaja sie troche [...]
[...] albo juz wszystkich nalał albo został zdyskwalifikowany. Odnośnie glukokortykosteroidów w dopingu to sprawa jest prosta.Sężenie betametazonu powyżej 30ng/ml jest uwazane za złamanie przepisów antydopingowych WADA. Badania przeprowadza sie chromatografem którego czułośc pozwala na monitorowanie stężen rzędu 1-2 ng/ml ale stężenie wykryte ponizej [...]
[...] prosisz o zdjęcie banów... siedz sobie na tym, nie wychylaj się za mocno ,uwazaj na swój cięty język bo forum to nie rynsztok ,a moze uda Cie sie nie otrzymac zbyt szybko kolejnego bana za złamanie regulaminu forum lub działów w ktorych lubisz przesiadywać np. działów doping i doping zdjecia Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-01-07 21:39:00
No generalnie aż do takiego stanu nie mam zamiaru się doprowadzić, właśnie z takich przyczyn. :) Miałem awulsyjne złamanie bez przemieszczenia guzowatości kości piszczelowej lewej :D Zastrzyki brałem od 7 grudnia do 28 grudnia, były ona wstrzykiwane w brzuch, 5cm od pępka za każdym razem. Mam nadzieję, że trochę rozjaśniłem i ułatwi Wam to pomoc.. [...]