Witam, dzisiaj jestem po kontroli.. 3 marca mam wyciąganie druta.. co do tego bólu złamania, to samo złamanie nie boli.. Chodzi o to, że ja mam takie złamanie V kości, że opuchlizna do dzisiaj nie schodzi.. Prawie już 8 tygodni, a ja dalej nie mogę dwóch ostatnich palców zgiąć w pięść, po prostu opuchlizna blokuje na ścięgnach... I nie idą palce [...]
no niestety prawda tez bylem zaskoczony wielokrone zlamanie z przemieszczeniem a wogole nie bolalo do tego peknieta zatoka :D super przygoda nie powiem :/
Jak bez przesunięcia to jest to nieskomplikowane złamanie i powinno ci się bezproblemu zrosnąć bez operacji."bez przesunięcia"- to znaczy że kości nie przesuneły się względem siebie anie w górę ani w doł i nachodzą na siebie tak jak przed złamaniem.Są w położeniu takim jakim powinny być fizjologicznie.Pozycja do spania z ósemka to jest [...]
Lipen, zapomniałeś o przegryzaniu tętnic. Poza tym musimy pamiętać, że na ulicy najlepiej sprawdza się suples wykonywany na krawężniku, potem złamanie obu rąk, im szybciej tym lepiej. Po tym wszystkim warto przeciąć napastnikowi ścięgna achillesa, na wypadek jakby nie skręcił karku przy rzucie i chciał nas gonić.
Lewa strona lekko odstaje nie wiem staram sie ale ciezko jest nadrobic Jakies 2 lata temu mialem gips do barku i ciezkie zlamanie i od tej pory nie moge wrocic z rozmiarem:/
teraz tez nie mozna robic błedu, np przekroczenie lini ciaglej czy złamanie zakazu i nara. ale wcale nie strasze bylo lepij niz sie spodzewale mzero stresu:). po wylaczeniu kamery zacząłem przeklinac razem z egzaminatorem
[...] jest on bardzo dokuczliwy i nietypowy. W trakcie ćwiczenia bólu nie czuć, dopiero po odłożeniu ciężaru pojawia się i jest chwilowy lecz przeszkadza. Miałem w tym miejscu złamanie (tak mniej więcej w środku kości ramiennej). Ręka nie chciała się zrosnąć, miałem gips prawie od pasa do szyi, jedynie prawa ręka była swobodna, gips zdjęto mi [...]
pierwszy raz złamałem ręke(kość promieniowa w 3/4 długości bliżej łokcia) w marcu, gips miałem 4 tyg i lekarz powiedział że złamanie nie było poważne i moge po dwóch tyg zacząć grać, ale po 2 miesiącach, w maju, na meczu złamałem sobie ręke w tym samym miejscu, tym razem złamanie było poważne, miałem nastawiane operacyjnie i 3 dni leżałem w [...]
Witam, W moim przypadku stwierdzono złamanie zmęczeniowe kości piszczelowej.Był to efekt bardzo intensywnych treningów biegowych. W tej chwili odpoczywam już 4 miesiąc a chciałabym stopniowo wrócić do biegania.Wczoraj miałam powtórny TK i lekarz stwierdził że stopniowo mogę wracać do normalnego trybu życia. Boję się nawrotu tej dolegliwości i [...]
Po pierwsze to czy pytałeś sie lekarza czy możesz już ćwiczyć, złamanie kręgosłupa to poważna kontuzja czy nie za wcześnie? Jeśli tak to ułuż obie diete z ujemnym bilansem kalori, i poczytaj ten temat tam napewno znajdziesz coś ciekawego dla ciebie.
ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ! http://sk2.pl/22592 - REGULAMIN http://sk2.pl/19875 - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz / zacząłeś trenować SW: http://sk2.pl/19081 - Jaki styl walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu SW by Kamiru [...]
witam złamałem kość sródstopie kiedy krązek 20kg spadł mi na stope ;/ gips nosiłem przez 5tyg i w tym czasie delikatnie sobie cwiczylem barki biceps triceps klatke przedramię ogólnie góre starając sie nie obciążać stopy tzn, że nie napinałem jej w gipsie itp. Dzis zdjeli mi gips nie zamierzam teraz wogole chodzic przez tydzień, tylko ja rozruszać. [...]
A - Ała nie po twarzy! Smutne ale prawdziwe. B - But. Jak się przewrócisz i nikomu nie będzie się chciało na Ciebie siadać, dostajesz z buta. C - Czapa. W czapę możesz dostać, gdy nie trzymasz gardy. D - Dupa. Jeżeli jesteś kiepski w te klocki, skopią Ci dupę E - Ej patrz, samolot! Podstawowa technika podczas walki z kimś lepszym. F - Fatality. [...]
Rymcerz Złamanie reki czy nogi w manekinie nie jest celem ćwiczenia tylko zależy jaką masz siłę w technice Manekin zastępuje partnera treningowego możesz na nim sprawdzić siłę wykonywanych technik oszczędzając partnera Filmiki są reklamą dla danego mistrza czy szkoły obrazują one w jaki sposób dany nauczyciel przekazuje wiedzę dla ucznia nie [...]
Jabolson wznowiłem treningi... rewelacji nie ma.. ale ciesze sie ze moge trenować 40kg na sztandze wiecej sie nie odwazyłem na wyciskanie!! a i tak swoimi metodami potrafie spompowac klatke!! złamanie miełem dosc nisko w tym miejscu gdzie lezy sztanga Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2009-03-07 10:13:17
Witam miesiac temu przeszedlem zabieg rekonstrukcji dna oczodolu poprzez wszczepienie kosci z biodra.Lekarz powiedzial ze do pol roku nie moge chodzic na silownie.Przechodzil ktos taki zabieg i po jakim czasie wrocil na silownie?
Witam. Jakies 3tyg temu na treningu doznalem kontuzji kciuka. Tancze breakdance i zle postawilem reke, tak na palcach i kciuku az mi cos strzelilo... bylem u chirurga i okazalo sie, ze to jakies odlamanie kostki... nie zlamanie. Mialem kciuka w szynie 2,5tyg, zdjalem ale nadal mnie mocno boli, mam spuchniete kolo stawu ksiuka i nie moge go zgiac [...]
przemysle sprawe bo szkoda wszystko stracic ale z drugiej strony jaki jest sens cwiczenia minimalnymi ciezarami a znacie moze jakies leki ktore wplywaja na przyspieszenie gojenia i zmniejszenie obrzeku. w sumi to nie jest zlamanie tylko wygiecie kosci bez urazu mechanicznego no ale gips jest. pozdro
[...] raczej amatorski ale lubie ten sport i jestem zadowolony z efektów. Na początku lutego miałem przykry wypadek, wyje... sie na oblodzonej jezdni i złamałem kość ramieniową złamanie zamkniete. W szpitalu poskładali mnie przy uzyciu preta i kilku srub (pret doszpikowy), lada dzien mam zaczac rehabilitacje. Zastanawiam sie czy bede mógł kiedys [...]