Jakieś osiem lat temu połamałem noge na motorze. Dokładnie to pałamałem obie kości podudzia i roztrzaskałem pięte. Oczywiście to były otwarte złamanie. Wszystko poskręcali na śróby i założyli czterdzieści szwów. Lekarz powiedział że do końca życia będe kulał. A praktycznie po 7 miesiącach chodziłem noramalnie, a po dwóch latach nie mniałem już [...]
Spodziewam się jakieś przykładu ćwiczeń jakie mógł bym wykonać na takim stanie kolana, całkowicie dogięte do końca boli, była to kontuzja przesunięcie praktycznie całego kolana do środka, nie było to skręcenie, złamanie ani pętknięcie tak stwierdził lekarz.
powiem tak: patrzac chocby na to zdjecie Twoje to taki sposob silowania sie i ustawiania jest w prawdziwym sporcie zakazany i uznany za niebezpieczna pozycje co jest rownoznaczne z przerwaniem walki, aby nie narazac zawodnika na kontuzje... w szkolach kazdy sie siluje jak chce i dlatego czesciej maja miejsce jakies naderwania czy zlamania. ja od [...]
Hehe szczerze, ja tzn mi zlamal kumpel wczoraj na sparingu, i bylem dzisiaj u lekarza ktory zabronil mi robic cokolwiek przez 2 tygodnie... a ja jade w niedziele na zawody jedyne co to trzeba bedzie uwazac na niego ale jakos nie widze czemu mialbym normalnie nie cwiczyc na treningach(tzn nie sparowac ale chociaz tarcza). Ja bym na Twoim miejscu [...]
Ok. Przestaje mnie to smieszyc. Bullmastif, dales bana ale nie podales powodu . Dla mnie to zlamanie regulaminu ale przez ciebie. Moja wypowiedz nie naruszyla regulaminu ani prywatnosci nikogo, w szczegolnosci twojej, co sam przyznales. Dla mnie jest to przeciaganie, lamanie i naruszenie regulaminu przez osobe niekompetentna. Forum jest dla [...]
Ja kupuje WPC 80, 1,8 kg za 50 zł (juz 3 wiaderko) od dziewczyny z Allegro http://allegro.pl/item167689639_ostrowia_com_pl_ostrowia_wpc_80_1800g_promocja_.html , jeżeli to nie jest złamanie regulaminu to podam namiar: Edyta - 607817743. Wystarczy zadzwonić i się umówic po odbiór od 8-14. Ma wszystkie smaki i wagi, wszystko świeże. Polecam
[...] nóg...I zawsze powód ten sam ... Kontuzja kolana...Ludzie powiedzcie że nóg nie ćwiczycie i tyle... Rozumiem ludzie mają problemy,sam kiedyś też miałem ale wystarczy chcieć... Po takich kontuzjach jak zerwane ścięgna,złamanie,wielu wraca do treningu nóg...A wielu się po prostu nie chce... Nie kwestionuje Twoich powodów i szanuję Twoją decyzję...
[...] go jako Badge of Honour . Spora część tego towarzystwa kompletne nie zna żadnych autorytetów. Poza tym więziennictwo tu robi bokami, więc zagrożenie pójścia do pierdla za złamanie warunków jest też ograniczone. A tydzień aresztu czy coś nie odstarasza wystarczająco. Ja (my) dość ściśle współpracuję tu z policją i system jest chory. Gość który [...]
[...] kolejny hajs, tj. 50 zł na lekarza, którego rola ograniczyła się do stawiania krzyżyków, kiedy to na wszystkie pytania typu "byłeś chory na...?", "miałeś złamanie ręki?", "bierzesz aktualnie jakieś leki?", odpowiadałem "NIE". Nieźle się s****iel obłowił, trzeba przyznać, hrhr. Po prawku poszedłem do [...]
trenuje w blazowiance :) mialem grac goscinnie w Juveni rzeszow ale na zawodach mialem powazne zlamanie nosa ;P hihi i narazie zkoanczylem kariere i jutro pierwszy trening :D:P od miesiaca ;)
[...] cwiczen Efekty : No coz znacznie schudlem redukcja rowna 12 kg ... duzo sily przybylo i ogolnie lepsze tetno poprawa zdrowia znaczna ... Niemam problemow jakich kolwiek. Juz wczesniej cwiczylem przez 2 miechy jednakze złamanie nogi przekreslilo mnie na 1,5 miecha na silke eeeh ... Pozdrawiam Zmieniony przez - kafaerro w dniu 2007-05-12 22:57:45
witaj w klubie killerze... mnie tez niesamowicie denerwuje to obrastanie w tłuszcz... :/ ja mam złamanie ok. 10cm. pod stawem barkowym,złamała mi sie pod ukosem, górna część wygląda tak jakby siedziała w mięśniu barkowym, dla mnie to wygląda nie najlepiej ale lekarz mówił że sie zrośnie bez problemów,odstep miedzy jedną kością o drugą to ok. 6mm. [...]
Straty zniwelowałem dość szybko, 4-5 tygodni (z zyskiem nawet ) Gówniarz- czyli 15 lat. To widzę, że kolega ma lekkie złamanie (też na początku miałem ósemkę ale zmienili mi na dessoulta) nogi może spokojnie sobie ćwiczyć teraz ale wyciskanie na barki czy na ławce- niech się nie forsuje (po zdjęciu opatrunku niech przyzwyczai rękę do wysiłku np. [...]
No niestety lekarze to często pipki. Z życia: 1)oglądając to samo zdjęcie rentgenowskie jeden lekarz stwierdził, że mam złamanie kości, drugi, że to tylko niegroźne pęknięcie. 2) Mając skierowanie na rehabilitację stopy - lekarz zaczął mi naświetlać biodro.... Kocham lekarzy .
no tak ale twoja samoróbka jest pewnie z metalowych rur, a ja mam drewniana, ale chce sie upewnic. zlamanie 2 rąk i żeber mnie troche przeraza ale ławka jest stabilna, chcialem tylko wiedziec czy ktos ejszcze cwiczy na takiej;p
Takiego planu nikt Ci tu nie ułozy i radze zeby sam tez nie kombinował .Złamanie kregów to zbyt poważna sprawa Znajdz jakiegoś rehabilitanta ,fizjoterapeutę lekarza sportwego kogoś z zawodowym podejscien i wiedza pozdro
Poprzednik ma rację istnieje wiele mikropęknięć, stłuczeń, złamań które nie objawiają się w sposób taki jak np. konkretne złamanie kończyny. Warto zgłosić się do lekarza/y najlepiej (chirurg ortopeda który ustali przez zdjęcie RTG jak wygląda łapa :) ale powinno być wszystko Ok! Zapisze najwyżej Maści antybiotykowe lub inne specyfiki które pomogą [...]
Przepraszam za zlamanie regulaminu. Przegladajac forum zauwazylem ze ktos obrazil tutaj Lukasza i przypisal mu pewne rzeczy. Nie moglem sie powstrzymac aby nie zareagowac. Ale fakt, powinien on sam cos na ten temat napisac. Wzwiazku z tym prosze o skasowanie tego jak i poprzedniego mojego posta. Pozdrawiam.