Złamanie oraz pęknięcie nie jest to na pewno gdyż nadgarstek boli mnie tylko wtedy gdy ruszam w określony sposób. Wydaje mi się, że to zwichnięcie lub stłuczenie. Może być jak najbardziej i załamanie i przy nim wcale nie musiałoby CIe w spoczynku boleć tylko np. przy określonych ruchach. Byłeś u lekarza ?
Mizerne wrecz bym powiedzial. Bez koksu doszedlem do 145 na plaskiej i 95 na barki :/ Co ciekawe, zrobilem dwa cykle, oba z roznych przyczyn losowych zje....(zlamanie reki, problemy w zwiazku) dodalem tylko 10 kg na plaskiej i troche lepszego miesa. Za tydzien startuje z nowym cyklem i czuej sie jak bym zaczynal praktycznie od nowa ehhh :/
ja nie jestem fachowcem... ale powiem ci tyle... to zlamanie brzmi okropnie i zadne suple ci tu nie pomoga lepiej siedz w gipsie tyle co lekarz zalecil i nie kombinuj bo tylko problemów sobie narobisz.... a jak chesz to kup sobie jakis wapń lub OLIMP ARTHROBLOCK OLIMP OSTEOBLOCK OLIMP GLUCOSAMINE.... poczytaj o tych specyfikach.
nie mam dobrych wiesci, ja mialem ukruszenie palucha, ale wpisane jako zlamanie, i z biegania mnie chyba na pol roku wykluczylo, co prawda zwykle chodzenie juz bylo normalne po 1,5 miesiaca, ale z bieganiem musialem sie wstrzymac bo bylo czuc ze to jeszcze nie jest to co powinno byc a co do odchudzania to ujemny bilans i tyle, na poaczatku nawet [...]
Przy dobrym wyleczeniu kontuzji nie powinno się odnawiać, ale już samo złamanie może się na razie dawać we znaki na pewno nie powinieneś rozpoczynać już gry
[...] zawody juz tym razem 1 ligi. Praktycznie wszyscy zawodnicy na czele z Pudzianowskim przeszli do ich federacji nie przeszło bodajrze 4 którzy mieli ważne kontrakty i za złamanie ich groziły im powazne kary finasowe. W tym czasie Dymek podczas kontroli drogowej samochodu został oskarżony że przewozi w aucie jakies ampułki. jak sie póxniej [...]
Na filmiku gość ma złamany właśnie piszczel w najsłabszym miejscu na dole, zawsze można sie nadziać albo na kolano albo na najmocniejszą część piszczela 4cm poniżej kolana i ten co kopie ma złamanie!
Ok.A np jak to będzie złamanie i nie zaniedbam tego czyli nie pójdę na pogotowie ,i źle się wzrośnie to przeszkodzi mi to w trenowaniu na siłowni ? Zmieniony przez - Shadov w dniu 2012-10-27 18:55:42
[...] ubrania uciskowe rehabilitacja proprioceptywna, częściowo ze sobą połączone, oznacza to IMHO że każde zmiany mogą mieć różne nasilenie , mieć różne przyczyny np osteoporoze inaczej się leczy ainaczej uszkodzenie kręgów lub np złamanie dyslokacyjne, dlatego środki przeciwbólowe pomagają tak jak w leczeniu zęba uśmierzają ból a dziura zostaje.
Najlepszym lekarstwem jest oczywiscie odrobina sprawnej tkanki mózgowej, potem pszeszczep wątroby, reszta to tylko półśrodki w stylu aspiryny na złamanie kości, więc lepiej daj sobie spokój, bo co zepsujesz to już nie naprawisz. Oszczędź sobie choroby,a mi roboty. A na wątrobę pomocny jest Essentiale kapsułki lub roztwór do injekcji ( oba na [...]
Ciosy w rekawicy nie powoduje zniszczen punktowych twarzy np. przesuniecie czy pekniecia kosci ale powoduje szybkie przesuniecie glowy. Przesuniecie to nie jest spowodowane bezposrednia sila uderzenia ale tak jakby odbiciem.Efekt ten będzie przesuniety w czasie dlatego pozornie możemy przyjac duzo wiecej slabszych ciosow w rekawicy podczas [...]
widocznie nie wygoiło się wszystko , a co tam jest nie wiem , złamanie ? po takich sytuacjach idzie się na izbę i zostaję się przyjęty w ciągu kilku minut .
Termin zdjęcia gipsu powinien być zalecony przez lekarza i wtedy trzeba to uczynić. O sprawności trudno mówić bo to zależy jak poważne było złamanie jak się zagoiło, możliwe ze z treningami będzie trzeba się wstrzymac, mimo że się zrośnie może być jeszcze osłabione i nie ma co złamania nadwyrężać.
[...] młodych ludzi od środków stanowiących realne zagrożenia dla ich zdrowia, a nawet życia!!! Kulturysta to człowiek posiadający własny etos i zgodnie z nim postępujący - złamanie żelaznych zasad, a więc postępowanie najprościej mówiąc niesportowe, wiąże się z bezpowrotną utratą miana sportowca, a tym samym kulturysty. Człowiek słabego ducha w [...]