SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złamanie

  • złamanie kosci środstopia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    złamałam kość sródstopia/złamanie jest małe/założono mi gips i dostałam clexane po 4 dniach noga w gipsie zaczęła puchnąć więc zdjęto mi na pogotowiu gips i założono 2 opaski elastyczne za 3 dni mam wizyte u chirurga w jaki sposób można unieruchomić tą stope

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2016-04-02 16:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • nadgarstek na płytce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Miałem złamany nadgarstek (trzon kości promieniowe złamanie wieloodłamowe). Po tygodniu od złamania miałem operację i założono mi płytkę tytanową. Teraz minęło 5 tygodni od założenia płytki i nadgarstek jest nadal opuchnięty, obolały, palce mam ruchome ale są odrętwiałe. Po jakim czasie mogę spodziewać się poprawy i czy mogę wykonywac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2016-06-20 12:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: unikam -przysiad: 5 lat temu miałem złamanie nogi-unikam Enanem kłuję się już 4 tygodnie i mam go jeszcze na 8 tygodni.Moje pytanie brzmi-Jaki specyfik mogę dołożyć do strzykawki aby podkręcić siłę no i może [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2016-09-16 21:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam. Jakieś dwa lata temu miałem złamanie łokcia lewej ręki opis złamania w tytule. Wiem że powinienem zrobić badania i zapytać się lekarza ale czy po takim złamaniu możliwe jest że będę mógł trenować sztuki walki czy nawet jak się wszystko elegancko zrosło to i tak nie mogę trenować sztuk walki? Do jakiego lekarza ortopedy w krakowie polecacie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2018-05-12 18:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Problem z piszczelem podczas martwego ciagu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bardzo nie uderzyłem się ani nic poprostu podnosiłem czy może ktoś z was kiedyś spotkał się z czymś takim i wie co to może być ? Mówiono mi że to może być coś takiego jak złamanie przemeczeniowe po tej informacji oczywiście pojechalem na sor ale dla kobiety z recepcji obrzęk bez uderzenia byl czyms niemożliwym i mnie nie przyjęła a na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2019-06-11 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Bardzo prosta dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myśliwskim, mogłoby mi to zastąpić różnorodną dietę? Naczytałem się na internecie że kulturyści zjadają nawet 7000 kcal, chciałbym naprawdę konkretnie zrobić masę bo mam taki metabolizm geparda i najdrobniejszą budowę ciała że złamanie moich nadgarstków nie byłoby dla nikogo problemem. Jeśli jest to potrzebne to ważę 75 kg i 183 cm, 19 lat.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2020-06-16 15:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] jest spore. Złamanie kości śródstopia polega na przerwaniu ciągłości kości środkowej stopy, w wyniku przekroczenia progu jej wytrzymałości. Najczęściej spotkać można się ze złamaniem umiejscowionym około 1,5 cm od końca kości. Nosi ono nazwę złamaniem Jones'a. Inny rodzaj złamania to złamanie zmęczeniowe, nazywane inaczej marszowym, stresowym, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15110 Data: 2018-01-16 17:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Fakty i mity - boks tajski :-/

    Post
    Sztuki Walki

    Do wszystkich utwardzaczy,butelkowiczow i majacych nogi w dupie. Ja kiedys mialem baaardzo nieszczesliwy wypadek. Otoz podczas gry w pilke trzasnalem goleniem o ugiete kolano goscia z przeciwnej druzyny.Efektem bylo zlamanie i 4 miesiace w gipsie od stopy po jaja plus 2 miesiace chodzenia o kulach a pozniej jednej kuli.Teraz,ponad rok od tego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-12 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • hmmmm kosc przedramienia-nie uwarzalem na biologii ale na zdjeciu tylko 2 kosci tam widze to ta kosc tak jakby przedluzenie kciuka za nadgarstkiem ta kosc ktora konczy sie w lokciu(chyba?) lekarz sprawdzal czy lokiec jest ok bo mowil ze jak zlamanie jet blizej lokcia to czaasem cos tam sie z lokciem jeszcze dzieje i potrzebna jest operacja ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19087 Data: 2005-12-09 13:00:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Witam, minęło około 2 miesiące odkąd wznowiłem treningi po kontuzji (podgłówkowe złamanie otwarte trzonu 2 kości śródręcza) , na fotkach prezentuje aktualna "formę" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5f2c44a47d624591880a7ebd65cfc48b.jpg

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie gdyby ci zapasnicy nie mieli ochraniaczy prawdopodobnie podzielil by los. sportowców z kalafiorami. A z tąd sie biorą kalafiory poniewaz podczas uderzenia ucha o głowe bądz twarda czesc przeciwnika(kolano , łokieć) powstaje złamanie chrząstki usznej i wylanie sie jej, puzniej zastyga i twardnieje.

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 17:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ponawiam pytanie zlitujcie sie przeczytalem w encyklopedii jakiejs ze to zlamanie kosci trzonowej przedramienia (chyba ale na opisie od chirurga ktory ogladal klisze cos tam z trzonem bylo tylko niewyraznie napsane i kartka dolaczona do akt zostala) wiec jeszcze raz: czy istnieje mozliwosc powrotu do treningow-zakladajac ze po 8tyg jest ok i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19087 Data: 2005-12-29 17:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jakies odzywki na wytrzymalosc biegowa;)

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] czas,ale w twoim wieku mógłbyś biegać dużo szybciej.Mój kumpel ma 17lat nie trenuje jakoś specjalnie ale regularnie dwa razy w tygodniu robi treningi i biega na 37min.mój czas na tym dystansie to też nie rewelacja trochę poniżej 40min ale ja mam dopiero 15lat.Trenuj dalej i myśl pozytywnie dla niektórych złamanie 12min na 3km jest niemożliwe

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15953 Data: 2009-11-10 16:27:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • ja ponad miesiac cwiczylem ze zlamanie w lewej dloni (metacarpal) ,trecho bolalo ale dalo sie wytrzymac , poszedlem do szpitala jak zauwalylem ze mi taka kulka zaczyna rosnac na kosci , mialem 6 tyg elastyczny gips do polowy przedramienia , cyklu nie przerwalem ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2011-11-10 16:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Rozpiska ćwiczeń na domowej siłce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 17 lat cwiczyłem ok 7 miesiecy rok temu. potem miałem kontuzje, złamanie ręki i w sumie ok 1 rok przerwy. teraz znów zacząłem regularnie ćwiczyc z tym że ostatnio ćwiczyłem "na hama" bez żadnej diety,rozpiski,odżywek ale i tak doszedłem do 80 kg seriami. waże 85kg przy 183 cm.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18007 Data: 2005-09-29 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Mialem zlamana (wlasciwie peknieta) i jedna i druga w nadgarstku - nie to samo ale jednak Pytalem sie ogolnie lekarza jak to jest z tymi zlamaniami i peknieciami (sportowego). Oczywiscie zalezy od miejsca, w Twoim przypadku 8 tyg gipsu + pewnie jakis miech/dwa co najmniej rehabilitacji i ogolnie doprowadzania jej do stanu uzytku, pozniej bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19087 Data: 2005-12-08 23:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Czesc Mam bardzo nieciekawa sytuacje a widze ze macie troche rozeznania w temacie "walk z WKU" :) Podpisalem wczoraj 12.11 bilet (wiem moj blad - bylem niedoinformowany i zrezygnowany) na ktorym jest napisane ze 26.11 mam sie stawic do jednostki. Oczywiscie chcialbym tego uniknac dlatego prosze o jakas rade. Troche faktow: - mam zone i [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 08:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • wojunie: Żeby pisac o ponowną komisje lekarską musisz mieć jakis papierek który dołączasz do podania żeby ta komisja w ogóle miała jakiś powód by się zebrać... co prawda kiedyś gdzieś słyszałem że komuś sie udało na komisje pójśc bez żadnego papierka od lekarza...ale wiesz,to było zasłyszane,żadne pewne info to nie jest! wykaz wad wzroku które nie [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 14:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli dobrze rozumiem to taki kalafior powstaje poprzez pękniecie,złamanie czy inne uszkodzenie chrząstki w uchu. Czy może być tak ze ta chrząstka się uszkodzi a kalafior nie powstanie ? oraz czy jedyna profilaktyka jest nacieranie uszu przed walka i/lub ochraniacze na uszy ?

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • zlamany palec?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wprost na zawiesie metalowe obijając mi palca..zabrakło mi wyobraźni, wiem, ale nie wiem co teraz zrobić, jestem za granicą a do pracy mi potrzebny palec, można wykluczyć złamanie? Poradźcie jak temu zaradzić. Dziękuje z góry za pomoc. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/68089f7b5b584a4f9810166235d6fd67.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12270 Data: 2013-06-29 17:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)