SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zwyrodnienie kregoslupa

  • Kręgosłup

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam nie napisałeś, co powiedział neurolog, ale podejrzewam, że ból łopatki pochodzi od kręgosłupa prawdopodobnie masz zwyrodnienie części szyjnej kręgosłupa i stąd bóle jeżeli tak jest, to polecam ćwiczenia izometryczne - polega to mniej więcej na tym, że opierasz ręce na czole i napierasz głową na te ręce (coś w rodzaju siłowania się) chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2003-02-02 18:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] leży w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Można diagnozować...na rezonans z pół roku (chyba, że prywatnie), rtg pewnie szybciej...na 90 procent wyjdzie to co wszystkim..czyli zwyrodnienie w odcinku lędźwiowym, często też w szyjnym...a. i w piersiowym też bywa%-) Każdy z nas w tym dziale ma...za wyjątkiem może szczawików jak Fans%-) Pobiegał }:-( [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 17:10:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] heh ;) Powiedziałem "poważniejszych", bo wspominałem mu, że czasem cierpnie mi lewe udo kiedy leżę, a to ponoć od kręgosłupa właśnie... Powiedział, że z taką wagą jakieś zwyrodnienie krzyża mam na pewno, choć naprawdę nie jest źle, że tego nie odczuwam. Trochę dało mi to do myślenia... Kiedy uporam się z problemem masy i za te kilka lat będę [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 02:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deser : owoce (jabłka,maliny,truskawki,porzeczki) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: Bradykardia (niewiadomego pochodzenia, możliwe że to związek z dobrą kondycją; zwyrodnienie odc szyjnego kregoslupa z niestabilnoscia w przodo/tylo pochyleniu, lekka dyskopatia w górnym jego odcinku, zniesienie naturalnej lordozy, kyfoza lekka w dolnym [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 21:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku/łopatki (sztanga prosta w staniu)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli ból pojawia się nagle, któregoś dnia - to na pewno nie jest to od zwyrodnienia kręgosłupa. Zwyrodnienie to coś, co narasta latami i opisany dyskomfort również zwiększałby się stopniowo - a nie po 1 dniu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13616 Data: 2007-11-02 23:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Witam czy stosowanie gh w dawkach 3.33 cel regenarycjny.Rwa kulszowa,zdiagnozowne zwyrodnienie.Chcialbym sprobowac gh w takich dawkach w celu poprawy regeneracji powiedzmy na 4miechy.Czy konieczne bedzie stosowanie novo?? Z doświadczenia wiem, że gh nic nie pomoże w rwie kulszowej. Mi pomógł kręgarz i masaże kregosłupa plus fizjo i różne zabiegi [...]

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-06 18:44:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bol biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokladnie niestety nie pamietam co powiedzial ortopeda. Dla mnie najwazniejsze bylo ze to nie zadne zwyrodnienie czy cos takiego. Mowil cos ze ten bol biodra moze byc od kregoslupa bo na zdjeciu widac koncowke kregoslupa i jest lekko krzywy bo mam skolioze prawostronna i mowil cos o miesniach i o sciegnach chyba. Wspominal tez w kontekscie biodra [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2019-04-12 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Witam czy stosowanie gh w dawkach 3.33 cel regenarycjny.Rwa kulszowa,zdiagnozowne zwyrodnienie.Chcialbym sprobowac gh w takich dawkach w celu poprawy regeneracji powiedzmy na 4miechy.Czy konieczne bedzie stosowanie novo?? Z doświadczenia wiem, że gh nic nie pomoże w rwie kulszowej. Mi pomógł kręgarz i masaże kregosłupa plus fizjo i różne zabiegi [...]

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-06 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Witam czy stosowanie gh w dawkach 3.33 cel regenarycjny.Rwa kulszowa,zdiagnozowne zwyrodnienie.Chcialbym sprobowac gh w takich dawkach w celu poprawy regeneracji powiedzmy na 4miechy.Czy konieczne bedzie stosowanie novo?? Z doświadczenia wiem, że gh nic nie pomoże w rwie kulszowej. Mi pomógł kręgarz i masaże kregosłupa plus fizjo i różne zabiegi [...]

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-06 14:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Witam czy stosowanie gh w dawkach 3.33 cel regenarycjny.Rwa kulszowa,zdiagnozowne zwyrodnienie.Chcialbym sprobowac gh w takich dawkach w celu poprawy regeneracji powiedzmy na 4miechy.Czy konieczne bedzie stosowanie novo?? Z doświadczenia wiem, że gh nic nie pomoże w rwie kulszowej. Mi pomógł kręgarz i masaże kregosłupa plus fizjo i różne zabiegi [...]

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-06 15:09:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobrze robię klatkę ?? 75Kgx12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] opisał "nieco klinowy kształt trzonu TH11. ugięte blaszki graniczne TH12 i L1 oś kręgosłupa zachowana, stary międzykręgowe bez zmian patologicznych" powiedział, że to zwyrodnienie, mam ograniczyć podnoszenie z podłogi do minimum i nie wyginać się do góry (mostkować) w pozycji leżącej na plecach. 2 razy na tyg robię specjalne ćwiczenia z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2016-09-23 13:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze robię klatkę ?? 75Kgx12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] opisał "nieco klinowy kształt trzonu TH11. ugięte blaszki graniczne TH12 i L1 oś kręgosłupa zachowana, stary międzykręgowe bez zmian patologicznych" powiedział, że to zwyrodnienie, mam ograniczyć podnoszenie z podłogi do minimum i nie wyginać się do góry (mostkować) w pozycji leżącej na plecach. 2 razy na tyg robię specjalne ćwiczenia z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2016-09-23 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, bardzo prosze o opinie na temat tych wynikow, czy jest to cos powaznego, czy raczej jakies mniej znaczace zwyrodnienie, czy eliminuje mnie to z silowni, domyslam sie ze martwy ciag, cwiczenia nad glowa (barki) odpadaja, ale bardzo prosze o mniej wiecej powiedzenie mi, oczywiscie czy ktos sie orientuje, czy jeest to cos powaznego, czy bedzie [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 16:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gita, ćwiczenia zalecali: lekarz, rehabilitant , fizjoterapeuta . ich sens tłumaczył ten ostatni - po wypadku system nerwowy mięśni uszkodził się i są one ciągle nienaturalnie napięte . więc celem jest 'rozluźnienie' mięśni .dodatkowo trzeba robić wszystko, żeby przyspieszyć reakcję mięśni na bodźce zewnętrzne . fizjoterapeuta powiedział mi, że [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ewentualnie ilość powtórzeń i jak często wykonywać te ćwiczenia w tygodniu. Mam 22 lata, okolo 90 kg wagi z powodów zdrowotnych (przebyta choroba stawu w tej chwili zwyrodnienie stawu biodrowego prawego) nie byłem wstanie wcześniej ćwiczyć. Chciałbym teraz troszeczkę podbudować mięśnie, dlatego też chciałbym się zdecydować na te [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 22:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczytam. Czy mogę chodzic na siłownie ? które cwiczenia mam unikać ? Treść wyniku rezonansu: "Badanie MRI wykonane w sekwencji SE, obrazy T1 i T2-zależne uwidoczniło zwyrodnienie krążków międzykręgowych L4-L5 i L5-S1 wyrażone obniżeniem sygnału w obazach T2-zależnych (odwodnienie krążków) oraz obniżeniem ich wysokości. Wypukliny [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłce.Lekarz chcial mi lamac bark i nastawic ale ja sie nie zgodzilem ,bo oznaczaloby to 6 miechow przerwy w treningu.Dzis,po 20latach mam wykonany rezonans barku i mam zwyrodnienie stawu.Poczatek zwyrodnienia kregoslupa kregi L 1,3 ,5 ale nadal zapierd.....na siłce.Od roku bark non stop czuje.Pobolewa mnie.Czasami mocniej bolo.Nie moge [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11578 Data: 2016-02-24 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te są osłąbione. Stąd bóle kręgosłupa jak wnioskuje. Półtora miesiąca po cyklu głowa przestała boleć(ból w potylicy często spowodowany jest problemami z kręgosłupem, ja mam zwyrodnienie w odcinku szyjnym o czym nie wiedziałem przed cyklem)zatem jak już sie stan organizmu unormował po cyklu- wrócił do homeostazy. Wszystko łączyłoby się w sensowną [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9433 Data: 2011-12-05 23:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Skad masz pewnosc ze to zwyrodnienie? 2. Moze to dziwnie zabrzmi, ale polecam JOGE. Serio, tylko cwiczona porzadnie, tzn dokladnie. Jako metoda cwiczen (nie chodzi o zaglebianie sie w cala jej filozofie bla bla bla) jest bardzo dobra, poniewaz tam jest duzy nacisk polozony na ustawienie kregoslupa, zwlaszcza relacje kosc ogonowa - szyja - barki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 00:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRĘGOZMYK

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ku przodowi, ku tylowi (tylozmyk) i o kregozmyku rzekomym. W Twoim wypadku caly kreg przesuwa sie ku tylowi. Luk kregowy nie bywa zmieniony ani uszkodzony. Powodem moze byc zwyrodnienie krazka miedzykregowego, uraz lub po prostu zwiotczenie wiezadel. Bardzo "pomocne" moze byc rowniez zmniejszenie wysokosci wyrostkow stawowych, bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14675 Data: 2004-03-13 20:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)