Witanko i grad pytań odrazu Trenuje lub trenował ktoś może tradycyjne kung-fu chodzi mi konkretnie o "Białego Żurawia" (Shaolin) ?? Jeśli tak, to może ktoś mógłby popuścić trochę pary .. mianowicie: jak to się sprawdza jeżeli o ew. obrone idzie? Tylko proszę bez jakiś zbędnych porównać, przechwalek odnośnie innych (być może [...]
tak powinien wygladac nasz sklad ...................Boruc................ Golański ..... Bąk ...... Lewandowski ..... Żewlakow Jeleń ...... Kazmierczak ... Radomski .... Krzynówek ..............Rasiak....... Matusiak Rasiak..Matusiak, obenie Nasi jedyni napastnicy w formie, bo Żuraw już grzeje ławe w Celticu i niewiadomo w jakiej jest formie
Bundesliga: Wichniarek strzela Bayernowi wp.pl 17:35 Piłkarze Borussi Dortmund pokonali na własnym obiekcie Hamburgera SV 1:0 w sobotnim meczu 4. kolejki niemieckiej Bundesligi. W innym, ciekawym meczu piłkarze Werderu Brema przegrali na własnym obiekcie z VfB Stuttgart 2:3. W meczu Borussi z HSV 45. minut rozegrał reprezentant Polski, [...]
pokusze sie o ocene Kowalewski 8- b.dobry mecz, widac bylo ogromna roznice pomiedzy KAPITANEM SPARTAKA, a REZERWOWYM LIVERPOOLU.. wielka pewnosc siebie, dobra gra nogami, odwaga i szybkosc Zewlakow 4 bledy w obronie, malo angazowal sie w akcje ofensywne Bak 3 wielkie bledy w kryciu, jego czas w kadrze minal, jak sie odchodzi do Kataruu, to nie [...]
nikt niejest idealny ,czlowiek uczy sie na bledach ,ale mam nadzieje ze Zuraw i Franek odzyskaja stara forme ,jeszcze Szymek moglby odzyskac formebez nich to juz nibedzie ta sama reprezentacja
pierwzse i ostatnie osrzeżenie. Dudek - zawinił przy 2 bramce, mamy 6 bardzo dobrych bramkarzy, a broni bramkarz po trzydziestce który nie gra i nie będzie grał w swoim klubie. Jerzy Dudek to symbol, wielka postać i osobowość, wspaniały człowiek, ale nie dla niego miejsce w bramce Reprezentacji Polski. Wasilewski - groźny przy stałych [...]
Ostatnio widziałem to w jakimś hipermarkecie, przegladałem książki o SW, ale oczywiście poza 5 biografiami Bruce'a Lee i podręcznikiem do Capoeiry niczego nie było i wtedy zobaczyłem tą książkę, przejżałem ją dosyć pobieżnie, ale to jest raczej przewodnik jak dowodzić armią, dużo wschodniej filozofii mniej konkretnych rzeczy. Po pierwszym [...]
Skłąd masz wybrany liga wystartowała Żuraw gra w podstawie i strzelił 2 bramki więc dlaczego nie miałbym zapisać To że inni nie wybrali to nic ligi ruszają i gra też
Ten żuraw to chyba troche inaczej, bo tak jak na rysunku to jak araby sie tylko kłonisz, a przydałoby sie troche czworoglowymi popracowac i prostowac chociaz troche te kolana. chyba ;)
piątek się zbliża i tu moje pytanie jak robić te skoki z hantlą bo pisze że pracujemy rękoma jak przy biegu ja to tak widze : http://img234.imageshack.us/my.php?image=skokizhantlami9ej.jpg i mam tak machać rękoma jak na rysunku przy jednej nodze czy na przemian zmieniam nogi i w tym czasie wymach inną ręką w góre inną w dół ?? myśle że [...]