SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • problem z klatka mimo treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no bo jak cwiczył znaczy ze nie ma BTW: w prfoilu ma npisane ze PARACUJ nad tym - m.in nad m.ciageim czyli nie ma razcej nie ? Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-11-04 21:06:40

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2003-11-04 21:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA magnez cynk wit b6... masz niedobory tych pierwiastkow... bedzie dzaialac, nie masz nie odczujesz roznicy. Zreszta "bedzie dzialac" nie znaczy ze bedziesz lepiej roosl, moze bedziesz sie lepiej czuc. Dla niektorych to duzo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2003-11-05 06:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić z tym problemem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jak narazie nie pracuję,ćwiczę systematycznie i próbuję jeść 2 gramy białka na kilogram masy ciała,choć to też nie jest takie łatwe.Mój plan terningowy jest następujący,znaczy się był jeszcze 2 dni temu: Zazwyczaj próbuję utrzymać się przy ośmiu powtórzeniach,chyba,ze mam jeszcze trochę więcej siły to wyciskam dziesięć powtórzeń. 1 dzień: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2003-11-05 11:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afenis: kibol to nie znaczy ze cos umie.sprobuj zapasnikowi uciec. km to system obrony w polsce hardcorowo komercyjny. to cos dla normalnych ludzi(kobiet,40 latkow,studentow).prawda jest taka ze instruktorzy cwicza wszystko skuteczne-boks,zapasy,judo itd.(albo cwiczyli)a na biednych uczniach tylko zarabiaja,pokazyjac jakies bzdury:) bylem kiedys [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2003-11-05 12:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka.Czy może być taka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mutra a ty sobie chyba niewyobrazasz co to znaczy 3,5 kg miesni!!idz sobie do sklepu i wez 3,5 kg piersi z kurczaka!!!3,5 kg czystych mięsni w ciągu roku to jest bardzo dobry rezultat i niestety ok 1000 kcal to bedzie!!napisałem ze 300-350 kcal to jest srednia dla niektórych moze byc troszke mniej a dla niektórych więcej ale 350 to jest [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2003-11-05 14:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm... Znaczy ja teraz aktualnie zajmuje sie formami i nie cwicze walki a bawie sie w takie rzne wyskoki i akrobacje. Co rozumiesz przez te techniki? www.redtiger.pl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2003-11-05 16:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos odemnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oj connan ja jako kanar? hehe znaczy jeszcze praktykujacy hehe niemozliwe a po 2 niejezdze 0A :> wiec musiales mnie z kims pomylic.. moze jechalem kiedys tam ale poprostu jako pasazer.. :> LCD tez pozdrowka:> Miro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6812 Data: 2003-11-05 18:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy chodzili mi o ping-ponga nie gral on w pingponga tez ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2003-11-05 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parter w shidokan

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tej sztuki walki, wiec nie bede jej ocenial. i nie chce jechac wkretasow, ale powiem tylko tyle ze na syminarium w niemczech, moj trener z LL walczyl z szefem tego(chyba nawet z tym Peterem) i go odklepal. To znaczy chcial on przykozaczyc przy uczniach i nie odklepal i wtedy bahtrahhh i po seminarium z jego strony. SILA MIESNIA A NIE MIESA!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2003-11-05 22:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ-100%NATURAL WHEY ISOLATE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a jak olimpie bedzie ze smakami carbo?? moze zrobicie taki smak jak ma carbo pur hiteca czyli bezsmakowe:))(znaczy taki mdlawy slodki) dla mnie najlepszy smak:)) a jak by byl jeszcze instant to full wypas... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2003-11-06 09:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Creapure Monohydrorate

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy przed kuracja to 1,5 na treningu .:::CRX RuLeZ:::. Check this out: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78519 Zlot CRX w Warszawie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103564

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2003-11-06 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a zmęczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    :O no oczywiscie że za dużo! przedewszyskim aeroby -45min. max! dłuzej nie zawsze znaczy lepiej!I tak jest w tym przypadku.Z siłownią podobnie postaraj się zmieścić w 45 min. 1.silownia 1h (trening cykliczny dla pan grupa C)+45-60 min aeroby 2.aerobik (lekki) 1H + 45 min aeroby 3.przerwa 4.silownia 1h + 45-60 aeroby 5.1h aerobik+ 45min aeroby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5783 Data: 2003-11-06 13:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj kumpel do oceny !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kawal choo.. znaczy kawal choopa ... ... i zarabiste stojaki macie ... odlozyc sztange na cos takiego to wieksza sztuka niz ta ktora popisal sie Wasz dekorator wnetrz.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6150 Data: 2003-11-06 14:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quart to znaczy jak z tego samego IP?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11272 Data: 2003-11-06 18:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory lepszy gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    To że gdzieś jest coś na pierwszym miejscu w składzie to nie znaczy że tego jest więcej. Tak się utarło, ale wymaga się tego tylko wtedy gdy jest podany skład w liczbach (np. przy witaminach). Przykładem może być wspomniany tu Mega Gainer Multipowera który na polskiej etykiecie ma na 1 miejscu białko mleka a na oryginalnej jest inaczej. SONBATY [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2003-11-06 19:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolana

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mazi stawowej i przez ok. 6 godzin kolana sa chronione swoista "poduszka powietrzna" ja to stosuje przed dluzszymi wybieganiam a polecil mi ta metode znany chirurg-orotopeda sportowy u mnie skutkuje - - - - - - - - - - - - - - - Nic nie ryzykować, to znaczy narazić własną duszę -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2003-11-06 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się długo, przez co nie odkłądają się w tłuszcz tak szybko jak węgle proste które są w mleku w proszku. A to ze d****nie czasem (przyznaję się do tego) experymentooję to nie znaczy że koksuję w końcu jestem doradcą w dziale sooplementacja a nie doping, czyli moje experymenta tyczą się głównie soopli a nie koksów! Leniwy i d****nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2003-11-06 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja lapa!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lapa jest wypasiona to znaczy bardzo duza sog o demnie podoba mi sie bardzo ???

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8612 Data: 2003-11-07 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost... i pobudzenie jego hormonu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Maku masz racje przyjmowanie hormonu wzrostu nie znaczy ze sie urosnie na dlugosc. Mam 21 lat, rok temu stwierdzilem ze moj wzrost zakonczyl sie pod koniec podstawowki, osiagnalem 176 cm wzrostu i na tym koniec..to jest wzrost mojego starego a wiec hormonlanie wszystko wporzo. Ale! moj brat 2 lata mlodszy ode mnie osiagnal wzrost 185 cm (on [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2003-11-07 15:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i sadze ze wtedy bedzie mozna poznac kto jest kim ;) ja tesh mam ta przyjemnosc ze mieszkam we wloclawku :) cya all tomorrow ------------------------------------------------------------ Być silnym, znaczy być pożytecznym... Każdy błąd ma jakieś rozwiązanie, a jeśli go nie ma to tak naprawde nie ma błędu... ..:: SFD Ju-Jitsu TEAM ::..

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-07 16:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)