[...] bolda eweek bo inaczej nic nie poczuje. Nie wiem czy smiac sie czy plakac, bo obok nicku masz wiek 19. Nie wiem czy jestes synem Munzera;-) i rzeczywiscie ostro walisz koks (znaczy jestes the bilem biorac pod uwage wiek/staz i dawki) ale mysle ze jestes po prostu trolem i ktos przez twoje idiotyzmy moze sobie zrobic krzywde. Ktos kto jest dluzej [...]
Seria pytań teraz };-) 1. Co znaczy 3a / 3b? Że raz to, raz to, czy do wyboru mam ? 8-) 2. Czy przechodząc na 8 tyg na sztangielki moja siła w wyciskaniu leżąc sztangą pójdzie do góry? ;-) 3. Jakie to jest ogólnie połączenie? Klatka + Biceps Plecy Barki + Triceps Nogi Tak ? :-D 4. Co znaczy np Rest 30? 5. Regres czyli odejmuję od serii [...]
Seria pytań teraz };-) 1. Co znaczy 3a / 3b? Że raz to, raz to, czy do wyboru mam ? 8-) 2. Czy przechodząc na 8 tyg na sztangielki moja siła w wyciskaniu leżąc sztangą pójdzie do góry? ;-) 3. Jakie to jest ogólnie połączenie? Klatka + Biceps Plecy Barki + Triceps Nogi Tak ? :-D 4. Co znaczy np Rest 30? 5. Regres czyli odejmuję od serii [...]
[...] Sam nie wiem :-) A co do zjawisk parapsychologicznych i niewyjaśnionych: http://boklazec.net/ateizm/ punkt nr 10 to że teraz nie rozumiemy wogóle danego zjawiska nie znaczy że kiedyś tam nie odkryjemy naukowo zasad jego działania. Kiedyś jak była burza to srali w gacie bo nie wiedzieli co to jest i twierdzili że to bóg %-) dziś już wiemy [...]
[...] mądry i szczęśliwy umysł a według jakiejś tam/jakiejś po prostu... znikniemy jakbyśmy się w ogóle nie narodzili. to że teraz nie rozumiemy wogóle danego zjawiska nie znaczy że kiedyś tam nie odkryjemy naukowo zasad jego działania. Kiedyś jak była burza to srali w gacie bo nie wiedzieli co to jest i twierdzili że to bóg dziś już wiemy że [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co w tym trudnego chciałeś dokładnie to dokładnie. poniedziałek środa i piątek ćwiczę w sobotę i niedzielę przerwa. W dni które ćwiczę to w każdy dzień ćwiczę tak samo to znaczy wykonuje te same ćwiczenia, takie jak pompki 12/10/8 następnie ćwiczenia z hantlami uginanie ręki w siadzie w podporze o kolano i uginanie ramion z hantlami na stojąco i [...]
[...] że w tym samym czasie Cain nie spi-też ciągle się doskonali. kiedy we dwoje zrobią progres to różnica między nimi zostanie taka sama jak jest;-) i nie rozumiem cóz to znaczy że ciosy g**** mu robily? że niby nie były nokautujące to znaczy ze nic nie robiły? napisałeś: "Jakby Cain go znokautował tym ciosem w nos w drugiej walce, zamiast [...]
snif-snif, wywęszyłem psychofana8-) jak tam @Puar?;-) jako psychofan potrafię wywęszyć innego psychofana na milę! 8-) i nie rozumiem cóz to znaczy że ciosy g**** mu robily? że niby nie były nokautujące to znaczy ze nic nie robiły? napisałeś: "Jakby Cain go znokautował tym ciosem w nos w drugiej walce, zamiast przymroczyć, to rozumiem że to byłby [...]
[...] przeleciał Ci kobietę kiedy to czytasz. Jutro jadę trening nóg i barków. Ostatni trening klatki niby lajtowy, bo bałem się przetrenowania, ale wcale więcej nie znaczy lepiej. Dziś jest nabrzmiała i obolała, to znaczy, że chyba wykonała swoją pracę jak należy. Swoją drogą to DAA to ja nie wiem. Nic nie czuję po tych 3g/dzień. Ni to [...]
Historia z "pierwszym lepszym dresem i mistrzem przez wyjątkowo małe 'm'" powtarza się to tu to tam jak stary kawał. Pierwsze i najważniejsze - to, że ktoś tak twierdzi nie znaczy jeszcze, że tak by było. Druga rzecz - ktoś kto posiada pierwszy stopień mistrzowski ćwiczy około 5 lat i w tym czasie kondycja i obicie (nie ważne czy to judo, kk, tkd) [...]
Mam ciekawostkę na temat Silvy. Wiele razy słyszałem z ust Rogana określenie "Anderson Silva has very deceptive strenght." I jakoś nie chciało mi się sprawdzać co to znaczy deceptive %-) Więc myślałem, że po prostu chodzi o to, że nie jest zbyt silny jak na swoje gabaryty, np. Sonnen rzucał nim jak lalką szmacianą. Deceptive wg. wszystkich [...]
Dzięki Ruda :) A co to znaczy niuniać? Znaczy się użalać czy jak? Może trochę i tak, dzisiaj szczególnie po tych moich nockach :D Czy mogłabyś mnie pokierowac odnośnie ćwiczeń? W nawiasach wpisałam co jest dla mnie niejasne, nie chciałabym ich wykonywac źle. Czy ten nabiał do sniadania maźnięty na chleb co by mi sałata nie zletła mogę zostawic? [...]
[...] - on zarejestrował ponad 3000 takich przypadków. To nie naukowe stanowisko, to jest osobiste stanowisko tego profesora jako osoby. Sam tytuł profesorski zresztą nie znaczy, że nie może się mylić. Co to znaczy poważna osoba? Taka która nie wierzy w reinkarnację? :P Kaczorowski wydaje mi się poważny, tak samo jak Stevenson i wielu innych. [...]
[...] Ciężko wybrać który lepszy, oba są dobre Ale to będzie wojna w stójce, masakra. Podobno ten kto wygra ma zagwarantowanego TSa z Bensonem ;-) Wygra Aldo znaczy, że rozjedzie każdego w LW. Wygra Pettis znaczy, że Benson może już pakować walizki i oddawać mu pas. Maia powinien dostać Saffiedine albo Lawalera, a nie Kosa na [...]
[...] mnie to wyraźne ograniczanie swobód obywatelskich, niech każdy robi w swoim wolnym czasie to co chce, na tym polega wolność, jeśli ktoś chce się modlić w niedzielę to nie znaczy, że należy mu zamknąć kościoły od poniedziałku do soboty , według mnie jedno jest pewne, jeśli politycy będą tracili czas na takie ustawy to znaczy, że w rezultacie [...]
[...] nie da się sprecyzować. Kiedyś miałem rozmowę kwalifikacyjną do firmy z odszkodowaniami i ten koleś taki cwaniaczek powiedział mądrą rzecz: " Jeśli masz kasę to nie znaczy od razu , ze kobieta jest z Tobą dla niej . Może to oznaczać , że ceni w Tobie zaradność i to , że potrafisz zadbać o swoje i jej życie. Ale wiesz jak jest w zyciu .. [...]
ale w taki sposób mozemy wyeliminowac kilka innych ćwiczen... Przysiad tylni jest gorszy od przysiadu przedniego dla czworogłowych. Czy to znaczy że dla kulturysty jest słaby? Wycisk leżąc sztangą wysiada przy jeszcze większej liczbie ćwiczeń...czy to znaczy że w ogóle go nie ma sensu robić?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Yy jaka głodówka? Jak ja jem tyle na codzień i nawet za bardzo się najadam, nie czuje głodu.. To że jestem gruby bo czasami zjem więcej jakiegoś fast fooda to nie znaczy że mi 1700 kalorii nie starczy, po prostu jak było coś dobrego to brałem za dużo ale to nie znaczy że jak wziął bym mniej to odrazu głodówka..
Wejście na nowy plan treningowy
