znaczy

Obecnie redukuję i spadki na drążku są. Co ciekawe w przysiadzie zero zmian a na drążku spadki %-) Jakoś mniej siły jest ale... przy wychodzeniu z poprzedniej redukcji zanotowałem znaczy wzrost ilości powt. . Przypuszczam że j/w -> ubytek wagi zrobił swoje + "odzyskiwanie dawnej formy" %-)

BF najlepiej szacować na zdjęciu przodem, a na tym co wrzuciłeś nic nie widać. Co to znaczy "spora nadwyżka kaloryczna"?

tanie nie zawsze znaczy gorsze, patrz: vitalmax i właśnie tej firmy polecam kreatynę 300 g Ci wystarczy zupełnie na pierwszy cykl (koszt ok. 34 PLNów), do tego tauryna (ekonomicznie wychodzi mega caps z olimp'u, koszt ok. 30 PLNów) + jakieś tanie carbo (kieruj się smakiem, ja polecam truskawkę i jabłko biogenix'a - PYCHOTA, ludzie PYCHOTA) albo w [...]

co to znaczy "kiedyś"?

aha - dodam jeszcze ze trening brzucha to trening silowy - znaczy nastawiony na rozwoj miesni - nie robi sie go zeby spalic tluszcz, ani zeby brzuch stal sie plaski, itp. - tylko po to zeby rozwinac miesnie brzucha - ale mam nadzieje ze to wiesz.

[...] wyciąg do ławki. Wyciąg kosztuje 165 zł, a przesyłka którą Wy pokrywacie 182 zł w dwi strony. Otrzymałem odpowiedz, że Wy jako firma płacicie mniej za przysyłke!!!! Czy to znaczy, że jeżeli place za przesyłke ławki i stacji 66+25 to dla kuriera idzie tylko część a reszte Wy zarabiacie?? Otrzymałem propozycje darmowych zakupów za 80 zł, czyli [...]

PS. Gomix92 jak nie chce Ci się dojeżdżać do klubu to znaczy, że się nie nadajesz do tego i pozostaje Ci co najwyżej badminton z kumplem albo tenis stołowy.

Zaczoles split po 2miesiacach treningu czemu? Nie lepiej FBW cwiczyc bynajmniej z takim stazem....Wiecej nie znaczy lepiej...

[...] po dlugim cyklu najlepiej obnizac tescia, w sumie, racja, bez sensu bo pct. Tak i tak z "resztek" tescia sie zaczyna robic. Co do mostka- nie wiem za bardzo na czym polega, co to znaczy, nie umialem dorwac definicji na forum Po co chce schodzic? No dwa lata on, przy 30 latach, boje sie pozniejszych powiklan i tego ze dlugo bede wracal do siebie

Skoro nie darady na tym zrobic masy to do czego to słuzy to znaczy czy na tym da rady chociaż zrobić rzeżbę albo może to dobre na odchudzanie , odpowiedzcie bo bardzo minie interesuje zastosowanie tego użadzenia ? Producenci mają na tym zarobić-ładnie pomalowany sprzęt na którym trening to czysta przyjemność,zawsze przyciągnie większą ilość ludzi [...]

zależy od Twojego stopnia wytrenowania... brzuch można ćwiczyć 6 razy w tygodniu nie przetrenujesz go tak łatwo, jednak nie ma takiej potrzeby.. skoro mówisz że Twoich mięśni nie widać znaczy że tkanka tłuszczowa jest na tyle duża że je przysłania... jak mówiłem możesz robić 6 razy w tygodniu a efektów i tak nie zobaczysz

[...] parter to ogromna niewiadoma. Crocop, a i nawet Lesnar w swojej karierze udowodnili o wiele wiecej niz Brett, ale wiadomo, to,ze Brett nie walczyl z wieloma znanymi nazwiskami, nie znaczy, przegra gdy bedzie z takimi walczyl, wszystko okaze sie w praktyce, pewnie bedzie mial walke z Fedorem. Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-08-17 19:05:06

nie znaczy, ze musisz jesc wiecej poprostu wywal jakis produkt/y ktory masz w diecie o niskiej liczbie kalorii i zamien na taki ktory ma ich duzo, proste

jak chcesz:) Mozesz zaraz po treningu kreatyne i zalac to bialkiem z bananem Pamietaj wiecej prochu nie znaczy lepiej. Na noc lepszy bedzie serek+orzechy Z suplami juz nie szalej. Jak twoj pierwszy cykl to wystarczy

[...] metabolizmem, ale też bez przesady ... także nie wiem czy jesz, aż tak dużo jak Ci się wydaje Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-09-01 14:32:55 no niby jak sie przyciska i zostaje dolek ktory powoli znika to znaczy ze jest zatrzymana woda. Mam nadzieje ze obrzęki zejdą bo nie wyglada to fajnie ze jedna strona twarzy lekko wieksza od drugiej

Cos mi sie zdaje ze to jakies undergroundy robia i podpisuja sie imieniem firmy. (co nie znaczy ze to fake, bo znam ludzi ktorzy biora winko Juroxa i maja efekty jak po winku,choc oficjalnie firma juz go nie robi). Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping [...]

Malisz?to znaczy kto bom nie w temacie...od odluzszego czasu....

możesz ćwiczyć 2x w tygodniu bica byle różniły się intensywnością. Co znaczy że 3 serie na max?

tak ja mam, znaczy nie kompleks, ale narzekam na swój wzrosti wiem, że za 5 cm więcej oddałbym wszystko :D

znaczy kolosalnej roznicy bym sie niespodziewal po HMB (choc mozna dozucic jest calkiem calkiem najlepsze jest Ultimata u cebyer 89 zl +przesylka) a jezeli chodzi ci o jka najszybsze efekty wizualne i silowe to polecam kreatyne.