znaczy

Mariusz ale sie usmialam co moge powiedziec... jakos tak dobrze na tym zdj wyszlam nie wszystkie sa takie... To znaczy jest nad czym pracowac ~(moja cholerna prawa noga) Ale ogolnie jestem zadowolona co nie znaczy ze nie moze byc lepiej Marta ja bym chciala umiec przylozyc komus (w samoobronie oczywiscie) A co do twojej sylwetki to troche za [...]

[...] więcej takich treningów jak dzisiejszy a będzie dobrze i na pewno do przodu . ACTIVITA – bardzo się cieszę z tego faktu i fajnie że się udzieliłeś ... to wiele znaczy dla nas. Ponieważ jednak miło wiedzieć że Firma mimo że ufundowała Cykl do przetestowania interesuje się jego testerami i ich poczynaniami . A nie zrobiła tego od tak [...]

[...] chciał mieć 20:18:13 PITT BULL wklejaj nie peirdol bo wpisac sie chce;d 20:19:05 gostek-21 wklejam 20:19:12 gostek-21 jak widzisz ze jest wiencej haseł edytował niż 1 to znaczy 20:19:17 PITT BULL powiedz jak skonczysz%) 20:19:17 gostek-21 ze nie skonczyłem ja cyz pablo my zawsze to usuwamy 20:19:30 PITT BULL bede woedzial;d 20:19:55 [...]

[...] na tego typu kursy. Co do trenerow i wiedzy to nawet Marek Olejniczak, Hide Yamagashi , Dennis Wolf i inni maja swoich trenerow i to niektorzy kilku od saa/treningu/diety to znaczy ze sie nie znaja? W tym sporcie wszystko sie zmiena , to co kiedys bylo norma , teraz jest nie do przyjecia. Popatrzmy nawet na diete tluszczowa modna ostatnio , [...]

Cregg WIELKIE DZIĘKI! Mam jeszcze jedno pytanie, myślisz, że po jakim czasie dojde do 12s na 100m, i czy wogule dojde?? =D I czy mógłbyś to wyjaśnić "-wieloskoki w rytmie trójskoku 4x15 llp + 4x15ppl" Co znaczy llp i ppl? Zmieniony przez - Sportsmen9 w dniu 2009-07-02 16:52:32

a no tak, sory Cregg :)tylko tam nie pisze co to znaczy 8km wolno + 4km BC2 Zmieniony przez - Kesselring w dniu 2009-08-08 18:54:13

bez trenera to znaczy sam ?

[...] te punkty wiele razy, ale jak się tyle przeczyta to mało w pamięci zostaje...No i mam pytanie: rozumiem, że jednego dnia robię A, kolejnego B, później znowu A? I co to znaczy: "Ćwiczenia oznaczone B1B2 itd wykonujemy parami na zmianę w obwodzie". Czy to po prostu znaczy, że robię każde ćwiczenie po kolei wykonując wszystkie serie. :-? [...]

Też to uwielbiałem, generalnie życie się kręciło wokół jedzenia Jem by zyc a nie zyje by jesc. Co nie znaczy, ze nie jest fajnie moc jesc duzo i czesto - szczegolnie, ze jeszcze mi to smakuje i sam sobie wszystko przyrzadzam.

[...] oczywiście nie polecam - myślę, że wystarczy ruch lub lewatywa (imo bardzo skuteczna). Jeśli jednak po jednym i drugim nadal czujesz się słabo (nie zdarzyło mi się tak), to znaczy, że twój organizm jednak tego dnia wymaga bardzo dużo energii na procesy oczyszczające, więc lepiej wtedy odpuścić trening. Niedawno miałem kiepskie samopoczucie [...]

[...] się ich pozbędziesz. Nawet dieta LC, ale z wyłączeniem wszelkich produktów prócz tych występujących w naturze temu sprzyja. To, że czyjaś obecność jest bezobjawowa to nie znaczy, że jej tam nie ma. Przeciez pacjent, który nagle dostał raka wcześniej nie czuł, że rozwija mu się patologiczny twór. Skąd wiesz, że u Ciebie nie rozwija się [...]

[...] miesni i niewydolnosci nerek, w konwekwencji kwasicy. "martwe białko" " Organizm do trawienia, przetwarzania i wydalania czegoś takiego nie ewoluował" nie wiem co dla niego znaczy ze bialko zyje, te ciagle z dupy metafory, brak podstawowej wiedzy z przyrody (tak nie oszukujmy sie, wystarczy wiedza z klas 4-6 w podstawowce zeby moc zwietrzyc [...]

[...] może poczekać (zresztą, z tego co piszesz i tak nie idzie). Daj się ciału najeść. Może wtedy puści? Ja wiem doskonale, jak ciężko jest sobie odpuścić redu, ale też wiem, co znaczy jak przez niedopilnowanie odpoczynku masz 6tyg offu. to jest prawie 1/4 sezonu ogrodniczego. - odpoczywaj na ile to możliwe. Zapierdzielasz w pracy, to regeneruj się [...]

Po co dodajesz ćwiczenia wedle własnego widzi mi się?!!!! .... Drążek - już ostatnie pow wciągane na takim garbie że żal patrzeć, powinieneś tą serię skończyć 4pow wcześniej i rozpocząć retrakcję. Wiosło - ok, choć możesz przytrzymać w szczytowym napięciu, a nie tak machać bo machać. Zaakcentuj ten ruch. Szrugs - w szrugsie właśnie głowa ma iść [...]

Cabus-skoro nikt nie odpowiada,to znaczy,że nikt nie ma wiedzy w tym temacie.Zadzwoń do kadr Policji,zapytaj i oni na pewno znają odpowiedź.

[...] parterowcem zapasów u niego nie ma. Każdy Trenuje przekrojowo i każdy mniej więcej potrafi wiele, kwestia treningu Np. Reem bardzo rzadko, jeśli w ogóle kopie obrotówki, to znaczy że ich nie Umie %-) ? Lesnar nie walczył z pleców praktycznie w ogóle to znaczy że nie umiał się krecić z dołu, jak takie parówki jak my umiemy to on nie umiał ? Nie [...]

mishka Twoje ciało nie jest tłuste, dlatego żeby zrzucić centymetr musisz zapyerdalać, tym bardziej, że ciało już wie co to znaczy wysiłek na siłowni bo nie od stycznia ćwiczysz. Wpadka pewnie nie miała decydującego wpływu na wymiary- bez przesady. Poza tym to że jest na plusie nie znaczy że to jest tłuszcz...

[...] w treningu! W pierwszej kolejności, jeśli nie zwiększasz masy ciała – musisz przemyśleć swój jadłospis – ulepszyć dietę. Jeśli mówisz, że „jem już dużo i nie rosnę” to znaczy, że nie jesz odpowiednio dużo. Choćbyś nie wiem jakie teorie wymyślał, nie zmieni to faktów. Siądź i przelicz dzienny jadłospis, dodaj 300-500 kcal do swojego [...]

8*50 kr/klas MAX w 1:30 sek czy to znaczy ze mam plywac na zmiane klasycznym i kraulem? >>Tak jest.50 kr a nast 50m klas i tak 8*50 I czy to, ze w 1:30 mam przeplynac i odpoczac, czy po prostu - przeplynac i odpoczywac 1,5 min? >>Widzisz cała idea była taka żeby w cyklu intensyfikacji przy małych przerwach pływać jak [...]

to znaczy że w czwartek robiłyśmy obwody i dlatego było łatwiej huhu znaczy będzie zło jutro