znaczy

bo miejsce corki jest w domu ojca (sztangi znaczy ;-) ) Do czasu, aż sobie męża nie znajdzie ;-)

bo miejsce corki jest w domu ojca (sztangi znaczy ;-) ) Do czasu, aż sobie męża nie znajdzie ;-) Przyznam szczerze, ze mam problem z wyobrazeniem sobie tego momentu jezeli chodzi o moja skautke. Paatik, w lesie latwiej o przygode ;-D Zmieniony przez - fanss w dniu 9/21/2018 11:45:13 AM

Tez widziałam w naukowym zwłaszcza. I tylko naukowym. Gdzie oderwanie od rzeczywistości było mega. Ale to nie znaczy ze wszędzie tak jest i każdego obszaru dotyczy.

[...] (obrysowana na kartoniku, pełna profeska) i zamówili mi 40 - byłam zszokowana bo normalnie mam 38. Ale na nogach było ok. Wczoraj Dzień Dobrej Mamy - pilnowałam Młodego. No i przekładana lekcja z ruskiego upłynęła pod znakiem "bruderszaft". Wyszło, że młode pokolenie nie wie co to znaczy - przynajmniej moje młodziaki pierwszy raz słyszeli...

[...] - a rowera aż tak nie lubię. I ogólnie "nosi mnie" - czegoś mi ostatnio siłka nie daje czego potrzebuję. I wstyd się przyznać, ale chciałabym jeszcze kiedyś wrócić na ten parkrun... Przypomniało mi się, jak mój Ojciec mawiał "Jak rano się budzisz i nic cię nie boli - znaczy - umarłeś". Żyję. /SFD/2018/10/2/a44b81e7592143bc92a67f2880ae3816.jpg

PS. taki patent..może głupi, a może przydatny. Tylko trzeba zainwestować, jak się nie ma sprzętu..znaczy dwóch kijów od szczotki, jeden musi być długi..jakby co, to mam jeden na zbyciu, 300 PLN:-P Jeden masz na plecach, jak do przysiadu, a drugi trzyma Ci ktoś pionowo w linii śródstopia. No i robisz przysiad, a kijek musi sunąc po tym drugim. [...]

Jak śpiewał ś.p. Bowie This is not America, znaczy to nie było sumo. Przy Twoich odnóżach to stopy powinny być w okolicach talerzy, a tak to był squat stance deadlift i wypadł mz najgorzej. Klasyk dużo lepiej niż poprzednio;-) Chcesz spróbować sumo..voila http://www.jtsstrength.com/articles/2018/05/07/pillars-of-sumo-deadlift/ Odnośnie kijka...noż [...]

[...] antymotywacyjny:) zdjęłam go właśnie bo Młodzi stwierdzili, ze wiocha kompletna i żeby mi tylko do głowy nie przyszło na yt wrzucać. Więc się nie przyznałam... Kabo - znaczy pokory i właściwego stosunku do autorytetów/mentorów mi brakuje... Charakterów sobie sami nie wybieramy:) Ale nie oceniałabym mojego nowego planu tak jak Ty. To nie [...]

Obejrzałam, fajny i taki... prawdziwy :-) Nie widzę żadnej wiochy. Pokazuje podejście wielu kobiet. Panowie może nie zrozumieją, bo dla nich ciężar najważniejszy, ale co znaczy rekord w MC czy w WL będąc na plazy w bikini? Nic %-) Film mógłby zmotywować wiele kobiet, szczególnie że Paatik świetnie wygląda :-D

co znaczy rekord w MC czy w WL będąc na plazy w bikini? Nic %-) A tam... na plażę w bikini wyszłam może ze 2 razy w tym roku, a do maxow podchodzę średnio raz w miesiącu.

[...] pojąć). Jak sobie tak truchtam w lesie to w miarę stabilnie mam 73-76 kroków na minutę, czyli na obie nogi okolice 150. Do 180 jak widać dużo brakuje. Ale czy to naprawdę znaczy, ze powinnam skrócić krok, zeby wydreptać te 180 kroków? Ja raczej myslałam, ze powinnam go z czasem wydłużać, bo tedy droga do przejścia z truchtania do biegania... [...]

[...] zaawansowania potrzebuje czasem przerwy. Jedni tydzień, inni dwa a jeszcze inni nawet 5 ;-) Zgadzam się w 100% :-) To, że nie ciśniesz jak pro 10 treningów w tygodniu to nie znaczy, że organizm ma wieczne wakacje. Praca, dzieci, czasem mało snu, brak czasu na drzemki w ciągu dnia, w domu ogarnąć i do tego treningi. Reset jest potrzebny co jakiś [...]

[...] obecną możliwości, pobiegłam na moje 100% i włożyłam tyle samo wysiłku w bieg co reszta. Po prostu brakuje jeszcze kondycji, siły i szybkości żeby im dorównać, ale to nie znaczy, że nic nie robię :-D Poza tym jak słusznie Adam zauważył, codzienne obowiązki wcale nie ułatwiają zadania, czasem ciężko wszystko pogodzić, czasem brak sił na [...]

[...] przednie! W gastronomii niestety nie opłaca się robić na100% - nie ma szans wyjść na swoje. Tez kupuje mrożone - ale dokładnie oglądam czy nie ma śniegu w środku - bo to znaczy ze już się gdzieś lekko odmrozili i zamrozili ponownie. Czasami o tym co na lodzie w Auchan leży da się od pracownika prawdę usłyszeć - trzeba tylko sie ładnie [...]

Wiem, ale minuta chwały tez coś znaczy... A co do Twoich pompek to ja nie wątpię ze i 500 napompujesz. A Młody nie sypia w dzień??

@ Tsu, Paawo, Ruski i Jawor - dzięki wielkie, ale to tylko wchodzenie na ławkę. Ciekawe ile Wycwiel naliczy?:) Paatik, "tylko" jest względne i jak już Ci zegarek mówi, że było ciężko, to znaczy, że było i można być z siebie dumnym! A co za kaczkę robisz? Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2019-01-19 17:00:59

Znaczy się mobilizacja barków z guma i kijkiem była na obu treningach.... jakbym tak brzuch lubiła robić jak barki z kijkiem..

[...] na porównaniu z Endomondo. W tym sensie, ze jeśli te same parametry treningu wyexportuje do Endo i przeedytuję aktywność - to od razu spalanie kal wychodzi inaczej - na plus znaczy się:) Stąd śmiem twierdzić, ze Garmin nie ma opracowanych algorytmów na sporty siłowe. A ile spaliłam naprawdę? Nie ważne, nie liczę tego w żadnych bilansach. Złej [...]

Viki- zależy o jakim typie treningu siłowym mówimy. Przy takim nastawionym na wytrzymałość to tętno jest bardzo ważnym wskaźnikiem. Jeżeli robimy obwody czy kompleksy a tętno jest niskie to znaczy że sie opyierdalamy :-P Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-02-20 10:43:45

[...] typie treningu siłowym mówimy. Przy takim nastawionym na wytrzymałość to tętno jest bardzo ważnym wskaźnikiem. Jeżeli robimy obwody czy kompleksy a tętno jest niskie to znaczy że sie opyierdalamy :-P Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-02-20 10:43:45 Brann wiadomo że obwody to co innego. Ja mówie o "zwykłym" siłowym, np. jedno cwicznie, [...]