SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • 7g dziennie, po treningu, do tego 25-30g glukozy kupionej w aptece. czy z carbo nie bedzie tego? a efekty sa po carbo takie same? znaczy czy tez sie polepsza transport kreatyny do komorek? Longrunner "Powszechna nieuwaga na przyzwoite każdej władzy użycie, tudzież na potrzebną umysłowych z cielesnymi równowagę jest przyczyną, iż największa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2003-06-28 00:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poruszyć bicepsy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] /DUŻO POWTURZEN TEN MIĘSIEŃ TO LUBI 2.WSPIECIA NA PALCE W STANIU ZE SZTANGIETKA 4S/ dublujesz ćwiczenie nie potrzebnie KILKA PRZYDATNYCH RAD 1.Pamiętaj że wiecej nie znaczy lepiej 2.Najpierw opanuj technike potem porywaj sie na ciężary 3.dieta to podstawa 4. czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj a będzesz rósł powodzenia w razie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2008-11-01 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poruszyć bicepsy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałeś moje poprawki i nic nie zrozumiałes , po to naniosłem ci zmiany żebys ty juz tego nie robił zrob tak jak ci napisałem w poprawionym planie a bedzie dobrze. P.s 10-12 nie znaczy ze masz robic 12 12 10 10 tylko ze jak masz siłe to rob 4 x 12 albo 4 x 10 i jak napisałem 3s to nie poprawiaj na 4 s

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2008-11-01 13:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek z ciężarkami?

    Post
    Trening dla początkujących

    To ze masz slabe miesnie to nie znaczy od razu ze masz miastenie (jedna z pierwszych diagnoz po wyguglowaniu frazy: choroba z oslabieniem miesni, dlatego duzo osob przy takich objawach wspomina i pyta o miastenie). Raczej nie dalabys rady pedalowac na tym rowerku przez caly film ktory ogladasz jednoczasowo, uwierz mi. A to ze cwiczenia nic nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2022-11-01 17:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ninjitsu na pomorzu ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Znaczy chciałbym bardziej być jako taki że tak powiem "szpieg" xD, a bić się tylko w ostateczności i bardzo skutecznie, chce się bardziej rozwinąć pod kierunkiem, "szybko i skutecznie" :D, więc co poradzisz ? :D a co myślisz o Taekwondo ? wyćwiczę nogi, może się przyda (lepsza skoczność itp.) dodam ze zawsze mnie taekwondo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2008-12-21 09:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock therapy vs nitrix ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy chodzi mi o przyrosty na którym będą lepsze :P bo tak myśle że shocka bierze sie tylko przed treningiem a nitrix cały czas i właśnie nie wiem co lepsze :P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2010-08-30 20:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock therapy vs nitrix ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy nitrobolona II już miałem i chyba drugi raz już tak nie po działa jak za pierwszym :/ a z tego co czytałem to ponoć shock therapy jest dobre i nikt nie narzeka więc mnie to kusi :P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2010-08-31 23:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odradzam to nie znaczy ze tesz tak nie robiłemale chodzi o to że substancja oleista ma problemy z dobrym rozprowadzeniem sie w miesniu.mogą powstać zgrubienia co w najgorszym wypadku może sie spotkać z interwencja chirurga a co deci to napisałem co 4 dni po tak podaje np producent deci holenderskiej gdyż steżenie nandrlononu w organiżmie po 4 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2004-03-06 10:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy mi chodziło o to, czy jest on wiarygodny, szczegolnie o to kryterium eco, bo ja kasy nie mam za wiele

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2006-02-23 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec to znaczy ze sie zna? znam kolesia z lapa 49, waga 110. a wiedzy ni chooya ... wiec przestan gadac ze jesli ktos jest duzy to musi miec wiedze bo tak nie jest, a i z "zawodnikami" roznie bywa, bo czesto prowadzi ich ktos doswiadczony i wbijaja,jedza,trenuja jak im ktos powie ale nie o tym temat. daj ankiete w calosci

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-05-16 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno to ludziom się jest mentalnie zmienić, a ćwiczenia są po to aby obrona była łatwa i skuteczna, nie tylko przed ostrzem. Co to znaczy zbyt dużo zmiennych?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2013-06-28 10:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest posmak w ustach po strzale to znaczy, że poszło w żyłę i płynęło przez płuca, stąd smak.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2013-07-08 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczanie BTW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie obliczysz dokladnie, to sa wartosci orientacyjne , czesto mocno odbiegajace od rzeczywistosci, jezeli idzie w brzuch to znaczy ze za duzo kcal dostarczasz, ewentualnie slabej jakosci, ja osobiscie wole dobrac jakies wartosci wyjsciowe uwzgledniajac wymiary, boziom bf , aktywnosci itp. i od pozniej korygowac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2014-08-09 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy co znaczy dla Ciebie nie wymyślny plan treningowy , dla mnie może akurat byłby bardzo profesjonalny lub lepszy niż obecnie mam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2016-01-17 14:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps i biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy plan przetrenowany? :)) Organizm może być przetrenowany ale plan raczej nie. Zmieniony przez - messsi w dniu 2011-12-17 12:40:13

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2011-12-17 12:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na drugi cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak koledzy ze masz tysiac nie znaczy ze trzeba go wydac od razu za te pieniadze zrobisdz 2 ciekawe cykle i bedzie lepszy efekt niz na jednym za tysiac. Pierwszy: XPAND Energized + Kre - Alkalyn z FA Bialo/carbo/gainer jak uzupelnienia(jesli konieczne) ZMA apteczne(zincas forte i Filomag B6) Omega 3 i np Multipack treca. Drugi: NITRIX + Cell mas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2007-03-08 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na drugi cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy drugim cyklu 2 x CP Cie ladnie pokopie dokup co tam potrzebujesz w diecie, suple prozdrowotne jak witaminy,zma o3 i to wszystko to ze masz duzo hajsu nei znaczy ze masz przeznaczyc go na duperele jak cos to po tym cyklu kupisz sobie chocby nawet thermoline i sie troche wytniesz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2007-03-08 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca <> creatine

    Post
    Trening w domu

    Biniu to co wkleiłeś to fakty czy mity? A JAK SADZISZ ?? W WIEKSZOSCI MASZ PRZYTOCZONE BADANIA NAUKOWE WIEC ... Masz swoje zdanie? COZ ZNACZY WLASNE ?? ZDANIE MOZE ONO BAZOWAC 1. NA WLASNYCH DOSWIADCZENIACH (TYCH NNIE MAM JELSI CHODZI O TE KONKRETNE PREPARATY) 2. OPINII INNYCH (RACZEJ WATPLIWE ZRODLO ZAUFANIA, WYJATEK STANOWIA WYBITNE [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2003-07-10 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj wziąłem 2 x 20mcg i nic nie czuję. jednego telepie a drugiego nie _ jak cię nie telepie to nie znaczy że to feake __ jeżeli po tygodniu nie zauważysz redukcji tłuszczu to możesz powiedzieć że to feake _- jaki masz ten clen, bo na spiro to dwaka 2 x 20 to sporo ( ale już go chyba nie produkują ) a jak na chinczyka to jest to dawka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2013-03-19 10:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy strzał

    Post
    Doping

    jak są bombelki to znaczy że jest w mięśniu pozdrawiam DRESONATOR :) JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2003-11-22 23:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)