znaczy

Na plażę się nie nadajesz , tam forma to bf 30% %-) ja tam liczę i trzymam kciuki na ta forma na scene jednak ... To znaczy forma będzie na bank kwestia tej "zabawy" odwodnieniem , nabiciem itd co trzeba dograć bo się nie orientuje ;-)

Wiem Wojtek, i na prawdę bardzo dziękuję każdemu za wsparcie ;-) To serio dużo znaczy w takich chwilach.

a mówi się, że dobra redukcja to 0,5-1kg na tydzień, a tu proszę jaki magik :-D ale jak już się ruszyłeś na trening to znaczy, ze idzie ku dobremu :-)

ciało zniszczone to znaczy, że głowa dobrze odpoczęła na tym wyjeździe :-P

Wiem że mają te PRO z NPC znaczy przysługują im%-) ważne pewnie że po rozpadzie cena tej karty spadła do bodajże 250$ a nie 5ke%-)

Stary, a ma ? Do ciężkiej ? %-) on ma zero definicji w barkach/lapach itd, wiesz dobrze co to znaczy, one sa przerosniete, do tego kurza klatka, przerosniete czworki w porownaniu do reszty nog, male lapy :-P Piechowiak tu kontrowersyjnie, ale 'gruszki a jablka' , kto co lubi :-P Ratusznik akurat sie nie zgodze, forme mial o wiele lepsza od Seby [...]

Przemek, to, że ktoś ma inne zdanie od Ciebie, to nie znaczy, że kogoś broni ;-) Ja nigdzie nie napisałem, że Piechowiak powinien wygrać, a, że akurat tu ciężka decyzja, bo Tomczuk był drugi, a Tomczuk to taki 'ciężki klasyk' ;-) edit; dla mnie lekkim nieporozumieniem bylo jak Borecki wygral z Sosinskim , juz o tym wczesniej wspominalem [...]

[...] powinny być - Omega - 9 również ważne ( czyli kwas oleinowy w oliwie ) Więc sama suplementacja omega - 3 pomoże, ale to tylko jeden z czynników i tutaj często więcej nie znaczy lepiej. Na pewno mniej niż 2 g ( EPA + DHA ) bym nie dawał, ale więcej niż 10 g nie ma sensu w kontekście poprawy HDL. LDL może spadnie, ale HDL się sam nie poprawi [...]

TRICEPS CIĘŻKO + BICEPS LEKKO 1. Wyciskanie wąsko R10 10x70 / 10x100 / 9x120 / 12x107,5 / 11x107,5 / 13x95 2a. Prostowanie przedramion z klamrą R12 12x70 / 12x87,5 / 15x80 / 15x80 / 17x72,5 2b. Uginanie sztangą modlitewnik R12 12x25 / 12x37,5 / 14x32,5 / 13x32,5 / 15x27,5 3a. Dipsy 4x max 15x7 / 12x7 / 10x7 / 10x7 3b. Drag curl 4x 10x30 / 10x30 / [...]

[...] wewnatrz że to az nieprawdopodobne. I kazdy moze reagowac inaczej , dlatego badajcie sie i wyciagajcie wnioski. Jezeli na tym samym poziomie estro przy letro profil lipidowy sie pogorszy to znaczy ze nie dla was ten lek i tyle /SFD/2017/11/12/c5161a90701d4704a1887e162578712d.jpg /SFD/2017/11/12/db8b5e14433e45a4af1807d5b4a74c34.jpg

Znaczy się na gwiazdkę 2020 :D?

Niee! To znaczy, że już koniec z fotami %-) Wojtek - nad X nawet nie myślałem, bo to nie moja półka cenowa %-) Mi ios się podobał, ale bardzo NIEpodobał mi się wygląd i mały ekran w 7. A androida miałem od zawsze, tamten był mój 1 ajfon :-P Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-01-30 14:37:19

ja chce miec siusiak :-( czy to znaczy, ze zeby go zachowac mam sie nawp*****lac w najblizszych dniach ?

[...] podejśćie i tak nic nie osiągne, i tak nei będę mistrzem itd uniemożliwiają sobie zdobycie tych osiągnięć. Wiadomo, że predyspozycji genetycznych się nie przeskoczy. Co nie znaczy, że powinno się przez to luzoiwac odpuszczać itd bo i tak nigdzie nie zajdę. Ci którzy brną dalej przed siebie mimo wszelkich przeciwności i nic nie jest w stanie ich [...]

Heh pod opieką lekarzy.. niestety czasem g**** to znaczy.

No i to jest właśnie przykład jak dużo znaczy pasja i że tylko ona trzyma naszą psychikę w ryzach nawet w najgorszych momentach.Dla mnie zarówno Ty jak i Jędrzej pokazaliście,że macie jaja ze stali czyli to co wyróżnia prawdziwych sportowców i ogólnie ludzi którzy dochodzą do wielkich rzeczy w życiu:-) A co do nóg to pierwsze nasuwa mi się [...]

[...] Jeśli lecimy na nie przetworzonych źródłach i nagle dorzucamy często coś co "podraznia" nam jelita, to się wkoncu zepsuje. To może być gluten ale to że np mi szkodzi to nie znaczy że będzie Przemkowi szkodzil... ważna też jest stała ochrona jelit, tutaj się fajnie sprawdza np glutamina właśnie, zagrzybienie (to o czym Wiciu pisal) też ma duży [...]

[...] Wszyscy Ci zawodnicy ze starej gwardii byli mniejsi gabarytem, bo nie mieli takiej wiedzy w zakresie treningu, żywienia, suplementacji, wspomagania jaka jest dzisiaj. Nie znaczy to jednak, że towaru było mniej, albo w ogóle zdrowiej. Przecież większość wtedy waliła końskie dawki i nawet badań nie robiła. A to że niektórzy dożyli sędziwego [...]

wiem co to, to ze ty wygladasz nak zbiornik ns szambo przed 50, nie znaczy ze ktos bioracy czy nie bioracy saa tak bedzie wygladac ale ze masz w ogole czelnosc umoralniac innych?? %-) moga ci nazwiskami jak z rekawa rzucac, gosci co startuja i dluzej niz ty zyjesz a jeszcze to robia, wpisz sobie w google np. bernie cooper albo obejrzyj europeansy [...]

[...] ze te jelita daja w dupe a jeszcze w sobote cos na treningu chyba doj**ałem ze potem chodzić nie mogłem a an łóżku ledwo się ruszałem, ale smarowanie ketonalem pomoga:d znaczy się dążę do tego że nie każdy zawsze ma kolorow ale poprostu o penwych rzceczach się nie pisze jak np Przemo tutaj bo ciągle by musiał pisac ;-) p.s Przemo a tak [...]