SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • dieta niewiem wogule jak jesc

    Post
    Trening w domu

    [...] mogl prosic Moje treningi w tygodniu to 3xbieg, ILE ? 3xsilownia, JAK I CO ? i jakies skakanie TZN ? no i tyle diete chcialbym stosowac przez jakies 6miesecy ale to nie znaczy ze te 4kg chce przez te 6miechow zbijac. :)) NIE ROZUMIEM - CHCESZ ZRZUCIC 4 KG ALE DIETE CHCESZ NA 6 MIESIECY I NIE CHCESZ PZREZ TE 6 MISIECY ZRZUCAC TYCH 4 KG ? TO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2003-08-11 22:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta niewiem wogule jak jesc

    Post
    Trening w domu

    sory :) moja waga to znaczy sie miendzy 66-67 ipa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2003-08-12 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie stało =]

    Post
    Odżywki i suplementy

    to znaczy ze rozglądaj się dokładnie po zmroku członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2003-12-30 20:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczęka :D

    Post
    Sztuki Walki

    To jest normalne. Jeżeli szczęka nie spada nawet przy otwartych ustach to znaczy, że wszystko jest jak najbardziej w porządku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2009-07-07 17:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny rozklad

    Post
    Trening w domu

    etapy?? to znaczy??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-10-25 09:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja? Naderwanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pewno nie byłaby to różnica tylko pół centymetra. Może po prostu rozwinął się mięśnie i te włókna przy skurczu przesuwają się dalej przez co powodują skrócenie tej głowy to znaczy takie efekt wizualny. Możesz wstawić zdjęcia ilustrujące ten problem i zaznaczenie co spowodowało twoje wątpliwości, niemniej jednak jeżeli masz takie podejrzenie że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2023-06-02 20:25:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kontuzja? Naderwanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pewno nie byłaby to różnica tylko pół centymetra. Może po prostu rozwinął się mięśnie i te włókna przy skurczu przesuwają się dalej przez co powodują skrócenie tej głowy to znaczy takie efekt wizualny. Możesz wstawić zdjęcia ilustrujące ten problem i zaznaczenie co spowodowało twoje wątpliwości, niemniej jednak jeżeli masz takie podejrzenie że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2023-06-03 10:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tematu miałem kilka razy podobny problem i albo ciągło się duzo ale trenowałem znaczy starałem się . z masciami rozgrzewajacymi. Raz odpusciłem na miesiac wszystkie ruchy które mi blokowała komtuzja a raz wogóle przestałem trenowac az do zaleczenia. Kazda z tych opcji jest dobra tylko w zaleznosci jak trenujesz jak amatoorsko to daj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2009-11-22 23:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Shock + Storm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    @przemas - No ok, rozumiem, że wystarczy, ale czy to znaczy, że stack kreatynowy jest niewskazany? Nie zależy mi na zaoszczędzeniu kasy, tylko na maksymalnych efektach, a nie znam się za dobrze na odżywkach więc proszę wyjaśnij mi to. Ankieta: 1) fotografie wrzuce wieczorem 2) 22 3) 75/180 4) 7 m-cy 5) max masy&siły 6) białka, HMB 7) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2011-01-25 16:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Łydek !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    więcej nie znaczy lepiej ... ja lubie spięcia z innymi roztawami stóp / \ , || , \ /

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2013-01-03 14:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy ze nie zyjesz!!!!!:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2005-06-24 22:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak z Nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nastawione do hst sproboj zmienic terning na normalny dzielony... trening 3-4 razy na tydzien co do cwiczen to nie napisze Ci jak maja wygladac... maja wygladac porawnie techniczne..ale to nic nie znaczy..sam musisz czuc miesnie ich prace...sam musisz wiedziec jak dobrze trenowac tego nie da sie napisac czy gdzies tam nauczyc na pamiec

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2008-08-27 22:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcyjny

    Post
    Trec

    Treningi czy dieta? znaczy pisze dlatego ze bedzie to pierwszy moj cykl redukcyjny takze nie zabardzo wiem oco chodzi.... Zmieniony przez - kubam w dniu 2013-08-12 14:00:59

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2013-08-12 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i inne pokarmy, również uniemożliwiając ich wchłanianie. Obojętnie która z teorii jest prawdziwa, ważne jest to, że mleko szkodzi (nawet jeśli dobrze się czujemy, to nie znaczy, że mleko jest oki, bo organizm człowieka potrafi dostosować się do różnych warunków & pożywienia - to dzięki tym zdolnością człowiek osiągnął taki sukces... ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2004-04-30 22:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka do Deki

    Post
    Doping

    Jak tego nie wiesz to znaczy ze nie powinienes brac koxu... sory winetou

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2005-02-15 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kali

    Post
    Sztuki Walki

    Idź do warriora na treningi i sam zobacz z czym to się je. To że ktoś Ci napiszę że jemu się podoba, nie znaczy że i tobie przypadnie do gustu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2010-02-10 10:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co znaczy bardziej ruszyć z treningiem?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2019-07-28 20:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAJAZD NA TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba sie nie rozumiemy wydaje mi sie ze jest jasne o co pytam. Chodzi mi o to czy zawsze za duzo cwiczyc znaczy żle a jeśli tak to dlaczego jak ten gosc to robi ze ma takie rezultaty on cwiczy napewno zbyt intensywnie i zbyt czesto wszystkie partie mięsni. Jeśli to zły dział to przepraszam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2008-10-22 15:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile snu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co to znaczy nadmiar snu?Organizm sam wie najlepiej ile snu potrzebuje.6-7 godzin to teoria.Jeden potrzebuje mniej,a drugi więcej.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2009-02-07 15:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co? znaczy jak? cykl na MONSTER MASS-ie?? a co to za cykl?? czy Ty masz jakiekolwiek pojęcie o środkach które bierzesz?? czy tak sobie po prostu bierzesz bo... bo wszyscy biorą... i tak jest fajnie?? bo to pytanie które zadaleś jest lekko mówiąc... głupawe...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2007-11-18 10:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)