znaczy

Znaczy z kratą rzecz jasna;-)

[...] od dawna ;-) ale to nie mój problem tylko mastiego i ewentualnie drazekm %-) Nie wiem czy Masti to przeoczył, ale jeżeli w regulaminie niema terminu do kiedy pierwsza próba dipów to znaczy że nawet 30 kwietnia może wstawić 2 filmy jeden z nazwą początek a drugi koniec, to samo ze zdjęciami :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-04-27 19:05:17

Nic sie nie zmienil, dalej klamstwa wypisuje. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] uczymy (byl o tym artykul na stronie), a pomimo to wypisuje glodne texty o instruktorach mowiacyuch rodzicom o malolatach pokonujacych czarnepasy po 3 miesiacach. Po prostu sa ludzie niereformowalni Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-05-30 15:26:36

Zreszta czy on jeden? Pelno mu podobnych wiadomo gdzie. Ot chociazby pewien, bywajacy i tu "czlowiek-paragraf", czy pewien creonte wydalony z Bjj-Polska. Ludzie Ci niby nie atakuja Bjj wprost. Po prostu wypisuja klamstwa i pomowienia. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

oczywiście są to np różne choroby zawodowe - zarówno u obsługującego młot pneumatyczny , pracującego w sklepie , piszącego na kompie , chirurga , stomatologa.... a co powoduje - zwyrodnienia stawów - bóle , czasami gorzej ... a co robić : dowiedzieć się co to ERGONOMIA znaczy i zacząć stosować...

tak czy siak będzie split, przeczytałem odp artykuly dot. splita dla początkujących. a jeśli nie napisałem przeciwwskazań to znaczy że ich nie ma a ciezary nie wiem dokladnie

Ławka, worek, gryf prosty i łamany, drążek, wyciąg, 2 hantle...Skoro napisalam, ze wiem co ma, to znaczy, ze wiem

Dieta to podstawa. Co to wogóle znaczy do stormna nie trzeba brać białka? Nie trzeba brać do porcji storma, ale wogóle to musisz dostarczyć jego odpowiednią ilosć bo inaczej nici z masy.

[...] trenuj 6 razy w tyg, 1 dzień na odpoczynek czas aero 30 min minimum - 60 min max, więcej nie rób, bo się przetrenujesz, popalisz mięśnie jak masz siłę na dużo więcej to znaczy, że nie ćwiczysz wystarczająco intensywnie ja tez mogę pływać praktycznie w nieskończoność jakbym się obijał :P ale zapieprzam kraulem jak dziki i jakoś po 50 min mam [...]

[...] razy w tyg + 3 razy aero 30-60 min kazałem Ci samemu wyliczyć to cholerne zapotrzebowanie, bo przecież nie znam Twojej aktywności i to, że jest załóżmy 2000 czy 2500 to nie znaczy do jasnej cholery, że możesz to zapełnić tabliczką czekolady i hamburgerem :/ liczy się jakość jedzenia!! już sam nie wiem czy to jakaś kpina czy co piszesz, że [...]

Co to znaczy?

[...] kierunku nie jesteś w stanie zrobić. Polecam poczytać więcej na ten temat w linku poniżej: https://www.sfd.pl/Niski_wzrost__jest_spos%C3%B3b_na_%2B_pare_cm_-t188415.html To znaczy ja czytałem o lizynie, wyczytałem, że jest ona bardzo ważna dla kości ogólnie, że niedobory lizyny mogą zahamować wzrost, więc jeśli lizyna w dużych dawkach brana nie [...]

Widzisz dzieciaku, było się słuchać starszych (znaczy się mnie ). edyta: jeżeli chcesz zobaczyć jak ma się przełożenie różnej maści stylów Kung Fu na pełnokontaktową walkę 1:1 wpisz sobie na youtube słowo "sanda". Zobaczysz jak bardzo różni się pozycja do walki i sama walka od tego co zaprezentował ten biały chłopak. A chłopak miał cel w [...]

Znaczy, ja mam obecnie koło 67 kg i teraz bede jechał na mase bo miesni sporo spaliłem... trening ułożony dieta na 2750 kcal :) Bd robil jakiś dziennik ?

redukcja 20 kg to wlasnie wielka redukcja znaczy ze bardzo mocno zapuszczony jestes , natomiast czy bedzie problem ze skora zalezy w glownej mierze od tego w jak dlugim czasie ona bedzie trwala

Pytam tutaj tak z ciekawości, bo ziomek polecił mi brać 6 dziennie, a pomyślałem sobie że jak to ma jabłczan to mi mono może nie działać no ale skoro tak uważasz. A tak na uboczu co znaczy placebo ?

Wiecej, nie znaczy lepiej

to znaczy mam +/- 30 min. czasem 30, czasem 40. ten czas to czas op rozgrzewce! sluchajcie powiedzcie czy tak jak napoisalem na pocztaku moge cwiczyc czy nie zabardzo?

przerwa to znaczy ile???