znaczy

Khain mógł bys dokładnie określić co oznacza stwierdzenie"na 1 kg beztłuszczowej masy ciała"?to znaczy że mam wyliczyć zawartość tłuszczu w moim organiźmie a następnie odjąć tą wielkość od całkowite masy ciała?

witam mam 19 lat i ćwicze ok 4 m-ce. Waże 70 kg, wzrost 180cm. Mam małą klate- 90cm (w obwodzie). 1.jak mogę ją powiększyć? nie chodzi mi o duże przybranie masy tylko jakoś poszerzyć. 2.co to znaczy pracować nad "definicją"?

temp. pokojowa i przedewszystkim ma byc sucho niewilgotno jak sie zrobią w niej ostre grudy to znaczy ze moze byc cos nietak

kosmiczne porady, zwłaszcza #1 "Pamiętaj, że kiedy jesteś głodna to znaczy, że chudniesz... Chcesz być głodna. Nie?" albo seria "unikaj jedzienia", to jest przebój, hehehe

[...] w jednym kierunku Rino Gattuso udzielił wywiadu dla La Gazzetta dello Sport: "W tym klubie każdego dnia człowiek może nauczyć się czegoś nowego i zrozumieć, co znaczy być częścią Milanu. Tu uczymy się wszyscy zmierzać w jednym kierunku. Starsi przekazują młodszym sens bycia milanistą i rezultaty są tego konsekwencją. Rozumiem, że [...]

[...] głową. Był jednym z najlepiej wyszkolonych piłkarzy świata, bez problemu mógł 'okiwać' wszystkich obrońców włącznie z bramkarzem i posłać piłkę do bramki. Oczywiście nie znaczy to, że nie potrafił uderzać z daleka. Wprost przeciwnie, nie raz zaskoczył bramkarza kopiąc futbolówkę z większej odległości. Piłka się go po prostu słuchała, podobnie [...]

mam pytanie, moj kolega mowi ze ma do zalatwienia bialko serwatkowe 13%, czyli to znaczy ze na 100g proszku ma 13g czystego bialka tak? i mowi ze bialko serwtkowe nie moze miec wiecej niz 13%... to prawda? bo jesli tak to co za idiota bedzie to bral, bo przeciez jakbym chcial dostarczyc do organizmu np 40gram bialka aby uzupelnic diete to bym [...]

Moniak, trzymaj sie zasad treningu obwodowego, nie kombinuj gdy będziesz w stanie wykonać dwie serie pod rząd znaczy to że używasz zbyt małego obciążenia - zamiast robić dwie serie pod rząd, zwiększ nieznacznie ciężar ! nie radzę juz na tym etapie zrażać sie trudnościami w postaci czekania na cos czy konieczności zmiany obciążenia .... [...]

znaczy ze swiezutkie

co znaczy starszy starzem ,jeżeli ja ćwicze pół roku to jestem młody starzem czy stary??

Znaczy sie ze stosowałes złe diety, na pewno z gazet i/lub powracałes do 'obzarstwa' po jej skonczeniu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety a za całą kase kup odzywke białkową

[...] w skrucie mam 17 lat cwicze prawie 2 lata!!. mam problem z tkanka tłuszczowa! np mam duza i ciulowa klatke dlatego ze ,mam duł klatki a niemoge zrobic sobie góry! to znaczy moja klatka to tłuszcz ale jak napne to niejest tak ale ale niemam mił chodzic cały czas z napieta . jeszcze jest taki problem ze neiwiem jak mam robic rozpietki chcem [...]

powtorze pytanie..nie za duzo prolo?i co to znaczy w rozpisce clomidu300/100/50?

znaczy suwnica ? to zlozone, taki sam ruch jak przy przysiadach -- staw biodorwy , kolanowy... Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-18 21:17:08

[...] że wyścig o tytuł zostanie ponownie otwarty, ale my musimy utrzymać obecną sytuację. Jesteśmy w dobrej formie i musimy iść dalej. Fakt, że jesteśmy na szczycie nic nie znaczy, ponieważ jeszcze nic nie wygraliśmy. Ten Milan ma oparcie w kibicach, a nasz prezydent jest pierwszym, który nas wspiera. Niemożliwe jest powiedzieć, czy Milan, w [...]

znaczy się więc, Chciałem was o wielcy prosić o podanie mi jakie są kategorie wagowe odpowiednio na zawodach amatorów w wyciskaniu leżąc i w przysiadzie (o ile takie są). Ewentualnie jeszcze w martwym.

[...] ludzi potrzebuje nawet takich dawek. Akurat 3000% to miały może ze dwie witaminy, większość była na poziomie 200-500% normalnego dziennego zapotrzebowania. Normalnego, to znaczy zapotrzebowania dla nietrenującego, lub trenującego 3 razy w tygodniu człowieka. Ktoś kto trenuje 3 razy dziennie, to znaczy w ciągu tygodnia wykonuje 7 razy większą [...]

[...] Biorę od kilku dni kretke (powder hitec), hmb (hitec kaps.) i białko serwatkowe (extensor WPI). Czy schemat jakiego używam nie koliduje z efektami działania tych odżywek? To znaczy czy jedna odżywka nie hamuje działania innej? Biore tak: DNI TRENINGOWE: Po przebudzeniu kretka 5g z sokiem winogr. ok. 25g a po ok. 10 minutach hmb popite serwatką z [...]

i co z tego że śniadanie? to znaczy że możesz jeść smalec? w ten sposób nigdy nie schudniesz.w jednym posiłku dostarczasz tłuszcze nasycone i węglowodany( w duzych ilościach).gratulacje. dostarczasz wspaniałą ilość energii potrzebnej do odłożenia tego tłuszczu w orgzniźmie.ja na Twoim miejscu napewno bym o tego rodzaju posiłkach zapomniał

[...] jest to umiejętność wojskowa. Dlatego nie należy patrzeć na sztukę walki wyłącznie pod kątem tego, jak wyglądają zawody sportowe. Jeżeli zawodnik nie potrafi dobrze uderzyć, znaczy to po prostu, że źle trenował. A w ogóle, bicie się w grupach nie jest bynajmniej oznaką odwagi. Zachowanie tłumu różni się od zachowania jednostki. Tłum może być [...]