SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Co jeść na śniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a szczególnie utwardzone, a jednocześnie tłuszcze pochodzenia zwierzęcego tolerują dość dobrze. Piszesz, że masz przewlekłe stany zapalne żołądka i jelit (cokolwiek to znaczy), a jesz margarynę, która nie dość że bogata w prozapalne omega 6 to jeszcze formy utwardzone wywołujące w organizmie dodatkowo przewlekły stres oksydacyjny (bo formy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2017-09-24 12:30:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metanabol dla dziewczyny?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] łysienia, trądziku, wzrostu owłosienia ciała (np. plecy, brzuch, ramiona). W przypadku metanabolu udało się zredukować współczynnik androgeniczności do poziomu 40-60. To nie znaczy, iż metanabol jest bezpieczny – nadal pozostaje jednym z bardziej toksycznych SAA. Pomimo tego, jest mocno rozpowszechniony i chętnie stosowany. Typowe skutki uboczne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2017-09-24 12:31:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Połączenie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki to już wiemy,to która jest lepsza to są niekończące się dyskusje idące w setki i tysiące postów .A więc skoro przez długi czas nie można rozstrzygnąć dyskusji to znaczy,że obie strony nie mają racji-jak mawiał kiedyś podobno jakiś wielki człowiek.Ale jest jeszcze 3 zagadnienie pasujące do tutejszego problemu-czy lepiej być [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2017-09-24 12:34:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Połączenie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki to już wiemy,to która jest lepsza to są niekończące się dyskusje idące w setki i tysiące postów .A więc skoro przez długi czas nie można rozstrzygnąć dyskusji to znaczy,że obie strony nie mają racji-jak mawiał kiedyś podobno jakiś wielki człowiek. Istnieje wiele prostych wytłumaczeń i nie trzeba iść w "tysiące postów". Postaram się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2017-09-24 14:29:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • skoro nie czujesz głodu na masie to znaczy,że pora już ją kończyć,absolutnie nie można dopuścić do takiej sytuacji to jest znak,że organizm nie jest w stanie już budować masy mięśniowej j ładowanie w siebie większej ilości kalorii może przynieść jedynie pogorszenie wrażliwości insulinowej która i tak już leży z tego co opisujesz,a co za tym idzie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek.Jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co znaczy cel cyklu pompa ? Dlaczego noe stosujesz diety ? Suplementy które wymieniłeś już masz czy chcesz zakupić ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2017-09-24 15:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W mojej wypowiedzi chodziło mi raczej o to że w momencie kiedy bedziesz przybierał więcej niż 1 kg to znaczy że jesz za dużo. Wagą tak naprawde nie ma co sie sugerować dlategoteż od razu napisalem o pomiarach ale widzę że wyselekcjonowałeś informacje tylko w te które nie wymagają wysiłku i są najprzyjemniejsze

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2017-09-24 18:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuję że nie wypada,ale wrzucę swoje dwa grosze. Zanim sztanga odrywa się od ziemi doopa już jest prawie w pozycji końcowej. Znaczy że nogi biorą minimalny udział w poderwaniu ciężaru. Z drugiej strony w tym stroju piszczele byłyby przeorane na amen przy poprawnym ruchu. No i w pańskim wykonaniu, plecy dostają większą porcję przyjemności.

    Odpowiedzi: 10854 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuję że nie wypada,ale wrzucę swoje dwa grosze. Zanim sztanga odrywa się od ziemi doopa już jest prawie w pozycji końcowej. Znaczy że nogi biorą minimalny udział w poderwaniu ciężaru. Z drugiej strony w tym stroju piszczele byłyby przeorane na amen przy poprawnym ruchu. No i w pańskim wykonaniu, plecy dostają większą porcję przyjemności.Fachowy, [...]

    Odpowiedzi: 10854 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 21:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chłop chyba ok 50 lat i tez jakies fejsboki bo cos kots na niego powiedział napisał ya yebe wszystko odbywa sie teraz na fejsie jak to sie mowi nie ma cie na fejsie to znaczy ze nie istniejesz %-) potem kurfa przypały robia zdjecia frajery na imprezie i wstawiaja a potem przypał ze czyjs mąz z jakas laska sie bawi albo sie przytula xD %-) [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 21:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "zasłabła"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bilans to znaczy? bo nie jestem zbytnio w temacie :/ ?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2017-09-24 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "zasłabła"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bilans to znaczy? bo nie jestem zbytnio w temacie :/ ? Bialns chodziło koledze o bilans kaloryczny, jak ktoś liczy kalorie to wie jaki ma bilans. A Ty liczysz ile kalorii spożywasz, jadasz wg 10 wskazówek żywieniowych czy jakoś inaczej,

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2017-09-24 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ta. kolor trenu nic nie znaczy.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 22:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "zasłabła"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Coś porządnego to znaczy ?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2017-09-24 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te ciezkie treningi to od kiedy? Co to znaczy normalny crossfit to tak jakbys powiedzial, ze normalna siownia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2017-09-24 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    nie, czemu? to że podrzucę nad łeb technicznie prawie 100 nie znaczy że siłowo tak jak Kebs wypchnę 75 kg, nigdy nie próbowałem. serie zawsze 65 kg kończę, a tam jest z maks 5 ruchów więc to pewnie też dla mnie granica.

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 23:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma większego znaczenia jaką weźmiesz kreatynę (znaczy się kolega weźmie ;-) ). Możesz dać jabłczan, a może być mono. Wszystko jedno ;-) BA jak wspomniał Ozzy może pomóc :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2017-09-25 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to w jakich rejonach w Polsce odnotowujecie braki Pregnylu? U mnie w Kujawskim brak. We wszystkich, to jest info z paru hurtownii, to ze ktos przytargal starszy lot to nie znaczy ze jest dostepny.. bo 5opak to tyle co kot naplakal a kiedys tego bylo multum.. zreszta jesli sa z data 04.2019, 06.2019 lub 01.2020 to sa to te ktore wyprodukowali [...]

    Odpowiedzi: 4568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 19:02:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] - dołożone 10kg i dużo lżej niż tydzień temu! Super, oby tak dalej siła szła. Na filmie efekt jakby kolana szły do środka, ale zupełnie tego nie widzę podczas robienia - znaczy fakt, zawsze te kilka cm mi pójdą ale zawsze tak robiłem od kiedy pamiętam i pilnuje tego, żeby nie szły za bardzo ;-) Dalej frontów dzisiaj jakoś nie miałem ochoty [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 19:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We wszystkich, to jest info z paru hurtownii, to ze ktos przytargal starszy lot to nie znaczy ze jest dostepny.. bo 5opak to tyle co kot naplakal a kiedys tego bylo multum.. zreszta jesli sa z data 04.2019, 06.2019 lub 01.2020 to sa to te ktore wyprodukowali jakis czas temu a nie obecnie. Skonczyl sie na dacie 01.2020, jesli zobacze foto z [...]

    Odpowiedzi: 4568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 21:18:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)