SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • trening na rzezbe - chuchro gladiator

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    yyyyyyyy nie wiem, ale tak mi sie wydaje ze to wlasnie to znaczy!! o szczegoly do autora!! On pewnie wie skoro wali w gaz, ja nie wale wiec nie wiem!! a tez jestem ciekawy czy dobrze trafilem ze znaczeniem!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2004-09-29 19:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe - chuchro gladiator

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co znaczy walic gaz ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2004-09-29 18:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja i trening na siłe help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stosuje sie podstawowe (wyciskania, przysaidy, ciągi, uginania etc) tak zeby nie było łatwo .staramy sie stosować sztange i szatngielki ---> wolne cięzary ( to nie znaczy ze 100% cwiczen ma byc na wolnych ciezarach. urozmaicic trenig mozna (trzeba) cwiczeniami izolowanymi ( na klatkę będa to np. rozpiętki ) czest odaje sie (uczepimy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2004-09-29 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie?

    Post
    Sztuki Walki

    Znaczy jak? Machac hantlami? Bo siłownie znam jak swoją kieszeń i cwicze 6 lat, z siłą raczej problemów niema, chodzi moze bardziej o dynamike uderzenia. Ale w sumie mam 2kilowe kółka małe to hantli moge napierać trzymając je w garsciach...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2004-09-29 17:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] miesięcy, początkowo po 10 minutach mialem juz baste na tydzien, teraz poprawila mi sie kondycja, wyrobila sila uderzenia, ale jak wale w worek to prawie sie nie męcze, to znaczy nie męcze rąk, są jakies takie lekkie, moge wykonywac nimi o wiele szybsze ruchy niz na początku ale tak sobie wymyślilem ze jak nie będe mial jakiegos obciążenia na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2004-09-29 17:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo-pytanie. Calkiem zielony

    Post
    Sztuki Walki

    fajnie , dzieki. Co to znaczy zrobic 10 lin ? i raczej nie bedzie takiej mozliwosci bo po treningu sala jest zaraz zamykana. :( a juz "walczylem" z gosciem z czarnym pasem, ktory wazyl chyba 120kg. Narazie na kolanach,ale Nie wiele zdzialalem i chodzilo zeby go polozyc na plecach

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2004-09-29 17:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co? Mięśnie twarzy trzeba ćwiczyć, gadanie znaczy, rąk, gestykulacja pomaga bowiem w komunikacji w innych językach, oraz różnych partii nóg i pośladków (prowadzenie, chodzenie i inne takie tam), tylko brzuch zostaje... ale to jakoś się nadrobi

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-29 13:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeina firmy olimp !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kanarek, bo to zależy, co się rozumie przez "rozpuszczalność". Większość uważa, że jak białko tworzy dosyć gęstą zawiesinę, to znaczy, że się rozpuszcza słabo. Tak na prawdę, to kazeinian wapnia OLIMPu rozpuszcza się bardzo dobrze, tylko że w roztworze tworzy włąśnie dosyć gęstą zawiesinę. Ja napisałem o "słabszej [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2004-09-29 10:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a nauka...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kiedy znalesc czas na robienie posilków i jedzenie ich? Czas jest tylko więc w nietreningowe. W łykendy praca. Mysle ze nie dostane się na studia dzienne jeżeli będe chodzil teraz normalnie na siłke, a wogule to chcialbym na prawo isc. Lord beast: jakie miales oceny w liceum znaczy z historii itp. i co brali pod uwage. Jak sie uczyles w liceum?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7351 Data: 2004-09-29 10:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta do pracy dyplomowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    O jaki ja stary już jestm jak siępatrze na wyniki tej ankiety 30 stukneła ale sam nie jestem . A jest takie powiedzenie jak po 30 się budzisz i nic nie boli to znaczy że umarłeś

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2004-09-29 09:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spowolnic metabolizm ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy się jestes mały i chudy i zwalasz to na szybka przemiane materii ? g**** prawda takie przypadki to ewenementy ty sie po prostu źle odżywiasz nie jadasz regularnie itd i w tym przypadku suple ci nic nie dadzą. Uwierz że nie ma takiej pigułki która pozwoli ci szybko przybrać na masie bez utrzymania innych czynników (właściwa dieta, trening) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2004-09-29 09:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co nie znaczy ze Bułgarski zarośnięty gansgter niema bandyckiej mordy A widziales zdjecia Boofiego? Toz to Al Capone

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-29 02:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biodra a szpagat

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ćwiczeń prawa noga powoli idzie w górę. Szpagat damski mogę wykonać tylko lewą nogą do przodu a na odwrót nie da rady. Fakt jest faktem że lewą nogę mam lepiej rozciągniętą znaczy do kopania. Może dlatego że przez 6 lat grałem w piłkę (spina) i kopałem w większości prawą nogą. W każdym razie nie ma się co martwić. U mnie w klasie dużo osób to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2004-09-29 00:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki z rana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja przez długi czas robiłem codziennie rano pompki właściwie to zacząłem chyba mając 12 lat i przyznam że trochę mi to pomogło. Doszedłem do ok. 60. To znaczy nie ma rewelki jeśli mówimy o jakiś porządnych rozmiarach ale nie wyglądałem najgorzej. Poza tym nie miałem problemu na wf czy jak się grało w coś z kumplami. Generalnie pomaga to w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11081 Data: 2004-09-28 23:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co znaczy na krótką mete?Narazie przeciaga mi sie sprawa ze sprzetem i postanowiłem ze od pazdziernika zaczne cwiczyc i chciałbym robic poko nie mam przyrzadow trening domatora.To jak jest z ta masa w tym treningu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2004-09-28 21:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze stosuje MCT?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hej strongbart,jak to lniany po posilkach?to znaczy ze jem normalny posilek np.125 gram ryzu,kurczak,surowa,oliwa15 gram a po posilku jescze lniany?czy do posilku masz na mysli wymiennie z oliwa,ktora w smaku o niebo przebija lniany jak dla mnie,no ale tu niema miejsca na sentymenty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2004-09-28 21:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ma ktos diete Bialkowa ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy sie zwyklo wage,a program z podana iloscia wegli/bialek/tluszczy i kalorii w ponad 700 pozycjiach jest do pobrania wlasnie w mojm poscie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2004-09-28 16:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby to było gino to by ci nie przeszło lepsze jest przedawkowałem omę a co to to znaczy?jakie skutki roczne gino?))kazda dawka większa niż lecznicza jest w gruncie rzeczy nadmiarem ale przedawkowanie to brzmi dumnie!!!! szkoda że nie miałeś nolwy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8711 Data: 2004-09-28 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już zakupiłem w Twoim sklepie dzisiaj tego gainerka, białko i szejker :). Tylko ceny tych odżywek były wyższe niż na stronce atleta. Coś sprzedawca mówił, że przy produktach Olimpa są takie róznice w cenie. Czy to znaczy, że ceny wszystkiech produktów Olimpa z Twojej stronki są droższe w sklepie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2004-09-28 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a HST..

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazdy robi co lubi :D co nie znaczy ze z sensem :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2004-09-28 12:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)