znaczy

Poniżej wypiska Wolskiego, nie moja :-P, bo ma jakieś problemy z forum... ---------------- To że takie sobie nie znaczy że na raz bym nie zjadł kilograma :-D Dobra, podsumowując ! Wróciła motywacja. Zostało 4 tygodnie do Strzegomia i zacząłem się trochę zastanawiać czy na pół gwizdka jest sens wychodzić. Nie mam parcia na medale , tym bardziej że [...]

Każdy kto ma gino powinien zbadać hormony, bez wzgledu na to czy gino sie powiększalo czy nie, skoro jest to znaczy ze coś było i może nadal być nie tak. Leszczu jeśli mam być szczery to żaden lekarz rodzinny a nawet endokrynolog nie zinterpretuje dobrze wyników badań. Jeśli będziesz miał wyniki w tzw. "normach" to odeśle Cie do domu a problem [...]

Zna zna ma efekt cukrzyca i nadciśnienie....Powiedzcie mi prosze jeszcze co do mięsa ważyć przed czy po ? niby korzystałam z tego dziennika zaznaczałam mięso pieczone...ale jak nie ma słowa pieczone to znaczy ze to waga surowego? Ryż jak zaznaczam to przed czy po ugotowaniu tam pisze ?

Czytania doslowanie na caly weekend ^^ Przebrnalem, mozliwe ze dalej mi zostaly jakies wielokrotnie powtorzone bzdury z tylu glowy, ale mysle ze artykuly zdecydowanie bardziej wiarygodne niz madrosci przypadkowych ludkow z silowni. Bazujac na nowo zdobytej wiedzy, wlasciwie wszystko robie do dupy :D Znaczy dieta mysle jest w porzadku, ale jak [...]

Ja sidy clena czułem dopiero od 100 - bóle głowy, ospałość, drażliwość i lekko podwyższona temp. Mniejsza dawka w ogóle jakbym nic nie brał edit: co oczywiście nie znaczy że nie działał :) Zmieniony przez - Zielin w dniu 2016-08-14 20:33:54

znaczy sie troche bazuje na ksiazce "Badz sprawny jak lampard" i tam jest napisane ze to pozwala na prawiłowe ulozenie barków poza tym jak dzisiaj o tym myslałem to przy pustej sztandze łokcie cyba lepiej sie ustawiały

Ja się na dopingach nie znam, to się nie wypowiadam, ale aure kolega ma. ps. muszę zrewidować co dla mnie znaczy dynamiczny MC na małym ciężarze 88-O

[...] więc to że ktoś coś robi to ... :-) ale do rzecz. Nie, nie robie czitów, nie uznaje czegoś takiego. Nawet na masie jem syf tylko jak sie z kims spotykam. Jeszcze zależy co znaczy "syf" a co "czyste" bo w moim jadłospsie na stałe jest kilka rzeczy których inni generalnie nie uznają lub mają za "brudne". Jak raz na jakiś czas, na masie, idziemy z [...]

[...] dziewczyna wiec mysle ze sie nie otluscisz:-)) Paula tez wlasnie sie ciesze ze te makra ktore zazwyczaj stosowalam po prostu na mnie dzialaja. To ulatwia sprawe ale nie znaczy ze ta redu ma byc moim stalym planem B. Tak nie mozna. Do redu chce wrocic ale dopiero przed kolejnym sezonem wakacyjnym i mam nadzieje ze podejde do niej w obecnej [...]

Z tego co wiem wartość SHU jest organoleptyczna, to znaczy opiera się na subiektywnych odczuciach uczestników testu. To pozostawia pewne pole do "manipulacji". Podobno najbardziej obiektywna jest współczynnik MC. Dlatego też sądzę że to może być jakaś ściema. Prawda jest taka że nie zawsze warto sugerować się tym co napisane na opakowaniu ale [...]

co znaczy ze stawy zaczynaja popalić? Jezeli to cos poważniejszego to suple nie pomoga, jeseli chcesz próbowac to np Msm i boswelia , ale dobrze było by odwiedzić lekarza jezeli to większy problem niz drobne niedomagania

To przenieś treningi na inną porę nie trzeba na czczo trenowac, nie patrz na puls nic Cię nie wyniszczy sporo osób robi aero czy siłownie na czczo. Co do efektów zobaczysz za jakiś czas, jak nie będzie znaczy że odżywianie kiepsko się prezentuj i treningi

[...] LORDA. Wygląd i progres nie świadczy o ilościach towaru jakie się przyjmuje. Popatrzcie na zawodowców emerytów - większość sobie żyje i umiera w podeszłym wieku jak reszta społeczeństwa. Wiem że cieniasy sobie tłumaczą , że zawodnicy tak wyglądają ale umrą, rozczaruję was - to że nie wyglądacie nie znaczy że pożyjecie w zdrowiu dłużej niż oni

Trening 10. Półmetek. /SFD/2016/8/15/8cfbc5d4dadf4d2d851ec21314727c64.jpg CLEAN-PRESS-SQUAT (2x20kg) - 2x(4,5,5) + wyciskanie pochylone: (20) - 2/2, 3/3 Teraz trochę z górki będzie.. Ledwo mi te "piątki" wchodzą, także nie wiem co będzie z "szóstkami", a drabiny 3-5-7 czy 3-6-9 o których myślałem już poszły w niepamięć!! 5x5 i 10x5 to ja teraz [...]

[...] a następnego dnia będę na minusie te 500 ( więc się zeruje) zakwasy mijają , a następnego dnia nadrabiam ten plus.. żeby dalej było +500(zakwasy już znikly) czy to trochę znaczy, że treningposzedl na marne, a w mięśnie nic nie poszło? Czy po prostu liczy się bilans tygodnia? Tzn, jak zakwasy znikną , a nad robi tą kaloryczność dwa dni później [...]

Ja to już zapomnialem co znaczy prowadzenie dziennika ;dd jedyne zdjęcia jakie wrzucam to na instagrama XD

[...] dziewczyna wiec mysle ze sie nie otluscisz:-)) Paula tez wlasnie sie ciesze ze te makra ktore zazwyczaj stosowalam po prostu na mnie dzialaja. To ulatwia sprawe ale nie znaczy ze ta redu ma byc moim stalym planem B. Tak nie mozna. Do redu chce wrocic ale dopiero przed kolejnym sezonem wakacyjnym i mam nadzieje ze podejde do niej w obecnej [...]

Rak to też choroba cywilizacyjna, to znaczy że masz tego nie leczyć? Przejdź się do ortopedy i fizjo, dobierz ćwiczenia rehabilitacyjne pod swoje dolegliwosci, jesteś jeszcze młody i da się to naprawić, wyprostować sylwetkę, specjalista pomoże Ci wdrożyć odpowiednie nawyki i pokaże czego unikać. Raczej żadne ćwiczenie prawidłowo wykonywane nie [...]

[...] się zrobić więcej serii, a czasem (gorszy sen, inna godzina treningu,itd) mniej. I czy to normalne, że nie zawsze udaje się poprawić w stosunku do ostatniego treningu. CO to znaczy, żeby nie skupiać się na małych ciężarach w seriach zasadniczych? Czy mógłbyś mi na przykładzie konkretnym napisać, jak powinna wyglądać rampa na 10 powtórzeń, [...]

To znaczy musialbys unikac tej osoby, albo wmawiac sobie, ze nie masz u niej szans czy cus. Ja na razie ja unikam, staram sie bynajmniej i tak bardzo jak w szkole o niej nie mysle, ale zaraz koniec wakacji i ja p******e znowu to samo. Ale skoro ona Ci to powiedziala prosto w oczy, bez smiechu przy kolezankach czy kims, to mozesz sprobowac sie z [...]