znaczy

Don Lucciano! Rodzina była zaniepokojona twoim nagłym zniknięciem...wszyscy wiemy ,że lubisz od czasu do czasu wyskaczyć na parę dni na dziw.. hmmm...znaczy...towarzysko się rozruszać, ale pamiętaj o jednym: ZAWSZE MIEJ ZE SOBĄ DWIE RZECZY 1.gnata (to masz zawsze, bo mocny z Ciebie chłop) 2.laptop z modemem i komórkę z internetem. Ledwo Cię [...]

[...] typa u siebie na siłowni, ze przychodzi zero rozgrzewy klate robi po 110 na serie wali i super mu idzie. Do czasu ma brata rodzonego, tak samo robil i sie przekonal co to znaczy dotkliwa kontuzja. I na tego mlodszego przyjdzie czas a uwierz ze karki nie z tej ziemi i jeden i drugi, rozgrzewka to podstawa, wpisz sobie w youtube pudzian trening [...]

[...] za zapach mięty wystarczy leciutko skręcić jej środkową część wzg. siebie (bez zmiany składu) a jest już odpowiedźialna za zapach zgnilizny . Dlatego pohodna nie znaczy ta sama . Są to cząsteczki zbliżone do siebie składem atomowym ale poprzez inna konstrukcję spełniaja w organizmie inne funkcje Dlatego Deka to nie testosteron [...]

Znaczy zacząłem ,też na siłownie chodzic robie barki ,zeby lepiej sie przepychac klatke i triceps.W domu pompki po 30

to znaczy rozmawialem z dostawca tego bialka i mowil ze sklada sie to z samych bialem jaj,kiedys to sprobowalem i smakowalo jak "bezy" tylko goszkie ale mysle ze jakby sie to zalalo mlekiem i poslodzilo to bylo by ok!!!!!

to ci napisałem swoja opinie- 1 srodek! 1 cykl to praktycznie obserwacja jak organizm reaguje na saa. nie patrz co pisze i kto pisze innym, mniej tu znaczy lepiej a jak sie upierasz przy swoim to po co pytasz

To,że zmieniałem go 25 to znaczy,że edytowałem go z myślą o Was i o waszych docinkach ,że jeszcze nie czas. Troche jush mam tych postów przeczytanych (nawet pare sogaczów udało sie zebrać ) ,więc nie bójcie się wiem co robie. Ale ja nie mówie o jakimś poważnm cyklu,czy też ciag cykłów jeden za drugim SA. Zrobie ten i dam sobie spokój na jakiś [...]

jesli cel zostal osiagniety, to znaczy , ze srodki ku niemu tez byly wlasciwe, dobrzy jestescie widze, ze nic nie umknie Waszej uwadze

no skonczyl mi sie termin:(, znaczy sie lepiej teraz nie brac??

ciezsza, nie znaczy nie do zrobienia więcej pracy i wszystko mozna Cora jak zwykle wpadnij do mnie w niedzielę, libacja mała a teraz przez 10 dni jestem sam w domu

Z biegania to polecam interwały, zobaczysz dopiero co to znaczy mieć zakwasy a najlepiej weź kumpla i się z nim ścigaj na jakimś odcinku np 60 metrów:) i powtórz to kilka razy staraj się aby były krótkie przerwy:) kilkadziesiąst sekund:) kondycję wyrobisz i mięśnie nóg, brzucha wzmocnisz

Hej, nie się czym martwić, ponieważ jeśli na drugi dzień po treningu mamy zakwasy to znaczy, że trening był dobryciężki. Natomiast jeśli zależy ci na złagodzeniu zakwasów to proponuję na początku treningu zrobić porządną rozgrzewkę + rozciąganie. Rozciągaj się także w trakcie treningu i po nim. Dodatkowo (jeśli masz taką możliwosc) po treningu weź [...]

jeśli na drugi dzień po treningu mamy zakwasy to znaczy, że trening był dobryciężki. kafarzyje, to nie jest zadna zasada. Mozna ćwiczyć niepoprawnie technicznie a też mozna miec zakwasy

jak to nie human grade? co to znaczy?

Mięśnie rosną w tempie do 1kg miesięcznie (rzadko kiedy.. zwykle ~0,5kg, a nawet mniej). Jak masa będzie szła za szybko, to znaczy, że wchodzą nie tylko mięśnie, ale też tłuszczu. Skoro Ci idzie w takim tempie, to jest ok. Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-12-07 20:44:27

czyli jak puchne to znaczy ze metka ??

to nie znaczy ze niemożna lepiej ;-) napisz swoje odzywianie np. z 2 ostatnich dni moze po prostu nie liczyszz a odzywianie jest w miare ok jak cos to zapoznaj sie z wskazowkami http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html podstawy odzywiania sa w nich zawarte a beda bardzo pomocne co do suplementow: [...]

Znaczy się z tego co wysłałeś da się zorientować, ale nie podałeś ogólnego rozkładu BTW,a także ile łącznie wychodzi kcal. 7 30 śniadanie jajka płatki owsiane 0,5l mleka orzechy 20g oliwa z olizwe 10g owoce -ale w niedużych ilościach b=61,5 ww56,5t18 10 30 szkoła chleb razowy twaróg100g-tutaj najlepiej by było zamienić na mięso,ale jak [...]

[...] inaczej będzie wyglądała KM w wersji np. byłego zapaśnika, czy thai boksera, a inaczej w wersji gościa, który swoją przygodę ze sztukami walki zaczyna od KM. Co do podziału, znaczy to, że techniki wojskowe są lepsze bo brutalniejsze, czy to zupełnie inny system? Nie wiem jak to jest w Izraelu, bo tam nie byłem..ale w Polsce KM nastawiona jest na [...]

Jeszcze jedno techniki wojskowe są po prostu kompletne, nie znaczy to , że każda musi zabić, po prostu nie ma czegoś takiego jak w cywilce że :kop w jaja dwie lampy i albo gość leży albo *******lać, obejrzyjcie sobie filmy z Duiebem to skumacie o co chodzi, poza tym w wojskowej trening mentalny jest na b. wysokim poziomie