znaczy

Jeśli nie jesteś chory to znaczy że albo nie było tam 5 tyś , albo dieta była zła , bądź za krótko na niej byłeś

to znaczy powiem tak. Nie śledzę go w domu, nie wiem co i ile je. Ale z tego co mówi to je sporo jak na swoją wagę. Ja szczerze mówiąc bym tyle nie zjadł i tak często, bo potrafi jeść co 3h ogromne ilości żarcia (z tego co mówi). W sumię jestem zdolny uwierzyć, że je sporo, bo nawet w plenerze dużo kupuje i ciągle je, czasami daj gryza itp. No [...]

Nie czytałem całego tematu ale ja na bombie kiedyś też pracowałem na budowie i wtedy poczułem co to znaczy mieć prawdziwą silę

znaczy 7tygodni mety:)

3 / 4 serie ale nie do upadku mięsniowego ? A bieganie to wyrabia wytrzymalosc tylko nóg ? Znaczy czy do sparingow gdzie trzeba kopac, rękami walczyc etc. to czy to wystarcza? fabularasa - 2 godziny 2 razy w tygodniu badz 3 . Poltora roku 3 razy w tygodniu silownia, od pol roku teraz trening gimnastyczny. Apropo czy takie cwiczenia jakie sa na [...]

Witam ! To ze nie masz kopa to nie znaczy ze nie spalasz tłuszczu . Powody braku pobudzenia mogą być różne , jeśli piłeś kawe przez cały czas to nie masz się co dziwić , że nie masz kopa . Jedną osobę będzie roznosić energia , a drugą nie , ale spalanie tkanki tłuszczowej jest na 100%. Najlepiej brać tą mieszankę co drugi dzień , ponieważ [...]

[...] jeśli kogoś obraziłem ,ale to jest moje zdanie na ten temat . Szanuje każdego kto uprawia sport , niezależnie od tego czy bierze coś czy nie , bo wiem ile musi włożyć w to wysiłku i wyrzekać się róznych rzeczy , bez których kiedyś nie wyobrażał sobie życie . OKI , kończe bo pewnie już spicie ( nie zawsze więcej to znaczy lepiej ). Dean

[...] zwalcać ostatnio jede sobie we fiacie (125p, spojler, alusy-niskoprofiluwki, przyciemniane szyby-sam naklejałem, wielki napis PIONIER na przedniej szybie, sportowy wydech- znaczy nakładka za dwie dychy, 4 głośniki Unitra, ogólnie opcja fulwypasowa, rocznik 84) i se tak panie jade, radyjko na maksa, zimny łokieć, katuje na 3, cała droga moja... [...]

@Lady M Poprostu taki sam nick i avatar jest na forum klubowym :D PS. to ty byłaś w sobote na treningu na AWFie?? @temat Znaczy trenuje już sztuki walki 9 miesięcy, w najbliższym czasie kupie owijki, i mocniej zacisne pięść i zobaczymy....

"Ciekawe ile bede potrzebował siana żeby kupic sobie jakąś odzywke żeby miec abonament " rozje..ało mnie edi. nie wiesz ile kosztuja odzywki? to znaczy ze jak nie kupowałes nigdy czy co? i ta twoja wypowiedź "chciałbym żeby ten dział istniał.." czy ty czaisz o co chodzi z zablokowaniem? to nie to samo co zamknięcie działu [...]

[...] że tylko śmiechy znich są ,to sie nie liczy , a liczy się to co naprawde wiem i wogóle . nie chodzi mi to o SAA ale o wszystko inne , to że napisze pare wypowiedzi to nie znaczy ze jestem jakims sezonowcem lub małolatem który tylko zeruje na Sogi , naprawde to nikt niewie (no chyba że zna kogoś z reala) jaki kto jest , dlatego szkoda pisac [...]

Apokalipsa, na opakownaiu CP jest napsiane 1 porcja = 9g (2 lyzeczki) Kazdy normalnie myslacy czlowiek zalozy ze znaczy to iz trzeba nabrac 2 lyzezki , ani nie czubate, ani nie wklesle. Dwie lyzeczki to dwie lyzeczki, rowne, a jezeli tak uczynimy nabierzemy tylko 6g produktu. Dla mnie zaj... blad bo tak robilem i teraz wiem ze pierwsze 2 tyg [...]

czy mogę sie spodziewać dużo mniejszego efektu? ale to jest juz relatywizm, bo co to znaczy "duzo mniejszy efekt". Jest to obracanie sie w temacie czysto teoretycznym. Napewno mozesz sie spodziewac mniejszego efektu, a jak wyjdzie ? Bog wie.

[...] nie ma to nic wspólnego,z utrzymaniem w miarę stałego stężenia w organizmie,przez cały czas trwania cyklu tutaj Cie nie do konca kumam. Rozwin ta mysl prosze. To znaczy że mi dawka 400mg e7d styka w zupełnosci tak? Ja nie mówie że nie zrobie jak mi radzicie. Tylko zrozum że ja mam już teraz straszny mentlik w głowie bo na innych [...]

Nie wypowiadam się na tematy,których sam nie testowałem.Jeśli uzyskujesz ode mnie jakąś informację,to znaczy,że mam na ten temat coś do powiedzenia.Coś Ty się tak uczepił teorii.Jeśli uważasz,że Twoje źródła są wiarygodne,to nic nie stoi na przeszkodzie,żebyś leciał na boldzie dłużej niż napisałem.Potem wróć i opowiedz jak było.Pzdr.

Było badane taż wcześniej, kolo robił jakieś testym swoich białek, które wcina, tyle, że nie dawał żadnego zaświadczenia no i oczywiście próbki pootwierane, więc tekie to słowo honoru. Ale wynik był podobnybny 80 +/- 1 jak pamiętam. Labsy w Polsce, to teraz chyba tylko z testów białek żyją :-0 Białko Łowieckie :-))) dla łowców znaczy

Już byłem na samym j/nj i standardem było dla mnie okno żywieniowe 1-2h. Ckd też mnóstwo razy przerabiałem. Dla formy, to znaczy spadki mięsnia? Nie ma szans na efektywniejsze spalanie tłuszczu?

To znaczy że nie powinienem zmniejszać kalorii??? Przecież moje zapotrzebowanie zmniejsza się! 92 X 2,3 = 211,6 85 X 2,3 = 195,5 To jeżeli utrzymam poziom z pierwszego dnia cyklu to będę miał nadwyżkę.

[...] ma racje, zacznij od dobrych nawyków (10 zasad) A co do składu...myślę, że w wieku 15 lat bym się nad tym super nie skupiał super. Powinieneś żywić się jak normalny 15 loatek (znaczy sie, że nie chipsami i cola) ale tak jak natura chciała. A do tego z czasem troszke więcej białka, weglo...:) I się bedziesz widział, co Ci bardziej potrzeba...

Mono >> za bardzo nie wiem co to znaczy. Pierwszy raz zawsze ładnie rozpierdziela >> dobrze brzmi ale trochę straszno ;o i o białko i gainera jak byś mógł poszerzyć wypowiedz jakiś link w końcu piszecie z laikiem :P Nie to żeby mi się nie chciało szukać ale nie mam jeszcze stałych dochodów chciałbym dobrze zainwestować ^^ Kiedyś [...]